초등학교 · 남양주시 퇴계원읍 · 나이스 2026-11-03 수집
퇴계원초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
545 kcal
ㅇ우렁된장국ㅌ알레르기 5.6
ㅇ오향장육ㅌ알레르기 5.6.10.13.18
ㅇ오이부추무침ㅌ알레르기 13
ㅇ보리밥ㅌ
- ㅇ보쌈김치ㅌ알레르기 9
- ㅇ로메인상추쌈&쌈장ㅌ알레르기 5.6
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
475 · 721
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
ㅇ쇠고기미역국ㅌ알레르기 5.6.16
ㅇ쫄면채소무침&납작만두ㅌ알레르기 1.5.6.10.13.16.18
ㅇ정통함박스테이크ㅌ알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
ㅇ클로렐라밥ㅌ
ㅇ우렁된장국ㅌ알레르기 5.6
ㅇ오향장육ㅌ알레르기 5.6.10.13.18
ㅇ오이부추무침ㅌ알레르기 13
ㅇ보리밥ㅌ
- ㅇ보쌈김치ㅌ알레르기 9
- ㅇ로메인상추쌈&쌈장ㅌ알레르기 5.6
ㅇ실파달걀국ㅌ알레르기 1.5.6
ㅇ파프리카파채무침ㅌ알레르기 5.6.13
ㅇ수제뿌링클치킨ㅌ알레르기 2.5.6.15.18
ㅇ참치김치볶음밥&김가루ㅌ알레르기 5.6.9.13.18
- ㅇ깍두기ㅌ알레르기 9
- ㅇ바른목장유산균음료ㅌ알레르기 2
ㅇ새우살순두부백탕ㅌ알레르기 5.6.8.9.13
ㅇ시금치무침ㅌ알레르기 5.6
ㅇ주꾸미숯불볶음ㅌ알레르기 5.6.12.13
ㅇ흑미밥ㅌ
- ㅇ크랜베리고구마맛탕ㅌ알레르기 4.5.13
- ㅇ배추김치ㅌ알레르기 9
ㅇ동태매운국ㅌ알레르기 5.6.18
ㅇ안동찜닭ㅌ알레르기 5.6.13.15
ㅇ얼갈이된장무침ㅌ알레르기 5.6
ㅇ잡곡밥ㅌ알레르기 5
- ㅇ총각김치ㅌ알레르기 9
- ㅇ모둠과일&망고요거트드레싱ㅌ알레르기 1.2.5.6.12
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 598kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 남양주시 초등학교 66곳 중위 619kcal, 이 학교 598kcal로 3.4% 적습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 ㅇ배추김치ㅌ 11번, ㅇ사과ㅌ 2번, ㅇ보쌈김치ㅌ 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류13/21일
- 18 조개류13/21일
- 10 돼지고기11/21일
- 2 우유11/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 남양주시 퇴계원읍 퇴계원로59번길 16 (퇴계원읍, 퇴계원초등학교)
- 전화
- 031-574-9234
- 홈페이지
- toegyewon-e.goegn.kr/toegyewon-e/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 369명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
퇴계원초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 ㅇ보리밥ㅌ, ㅇ우렁된장국ㅌ, ㅇ오향장육ㅌ, ㅇ오이부추무침ㅌ, ㅇ보쌈김치ㅌ, ㅇ로메인상추쌈&쌈장ㅌ입니다.
퇴계원초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 598kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 초등학교 66곳 중위값은 619kcal입니다.