고등학교 · 평창군 평창읍 · 나이스 2026-11-03 수집
평창고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
904kcal
기준 667~900 · 중식 21일
평창군 고등학교
820kcal
5곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
682 · 1,107
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 평창군 고등학교 5곳 중위 820kcal, 이 학교 904kcal로 10.2% 많습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 904kcal은 기준 상한보다 0.4% 높은 편입니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 딸기 2번, 바나나 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 건파래볶음알레르기 5.13 갈비스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 검은콩두유알레르기 5
856 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 <새학기축하>조각케이크알레르기 1.2.5.6
992 kcal석식찹쌀밥 강된장찌개알레르기 5.6 오븐보쌈&쌈장알레르기 5.6.10.13 상추쌈(자율) 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 보쌈김치알레르기 9 딸기
1,434 kcal -
조식
쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.13 시금치나물 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
753 kcal중식나물비빔밥/약고추장알레르기 5.6.10 유부된장국알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6.13 달걀프라이알레르기 1.5 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 백김치알레르기 9
878 kcal석식찹쌀밥 마라탕알레르기 1.5.6.13.16 숙주무채무침 레몬크림마요새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 천혜향
1,052 kcal -
조식
쌀밥 물만두꽃떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2
739 kcal중식기장밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 뿌링클치킨알레르기 5.6.13.15 고등어양념구이알레르기 5.6.7.13 배추김치알레르기 9 오렌지
1,001 kcal석식스테이크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 봄동된장국알레르기 5.6 큐브치즈샐러드&소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
904 kcal -
조식
소고기영양죽알레르기 16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 동치미알레르기 9 단지바나나우유알레르기 2 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6
856 kcal중식강황쌀밥 뼈없는갈비탕알레르기 1.5.6.16 미역줄기팽이버섯볶음알레르기 5 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 딸기
851 kcal -
조식
쌀밥 사골우거지탕알레르기 5.6.16 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 짜장불고기알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 HAPPY쿠키알레르기 1.2.5.6
817 kcal중식차조밥 한우육개장알레르기 5.6.16 아삭이고추된장무침알레르기 1.5.6.13 메쉬드함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 석박지알레르기 9 파인애플
786 kcal석식쌀밥(자율) 간짜장면알레르기 2.5.6.10.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 파김치(자율)알레르기 9 단무지 평창 사과즙알레르기 13
1,297 kcal -
조식
쌀밥 가지볶음알레르기 5.6 감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고구마치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 멜론
699 kcal중식귀리밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 아귀해물찜알레르기 5.6.9.13.17 햄구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 천혜향
847 kcal석식찹쌀밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 닭고기구이&파채무침알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 콘옥수수샐러드알레르기 1.5.6.13 샤인머스캣
823 kcal -
조식
훈제오리볶음밥알레르기 5.6 무채콩나물국알레르기 5 명엽채볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6 딸기주스알레르기 13
818 kcal중식아비꼬st카레라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이지무침! 후라이드 닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 방울토마토카프레제알레르기 2.5.6.12.13
997 kcal석식찹쌀밥 고구마치즈또띠아알레르기 1.2.5.6 경상도식소고기무국알레르기 5.16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 한식잡채알레르기 5.6.13.16 호박백김치알레르기 9
1,089 kcal -
조식
쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.18 순살찜닭알레르기 2.5.6.13.15 만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위
666 kcal중식찹쌀밥 냉이된장국알레르기 5.6 수육&양념새우젓알레르기 5.6.9.10 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 바나나
1,107 kcal석식스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꼬지어묵국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 왕새우튀김알레르기 1.2.5.6.9 단무지 청포도주스알레르기 13
1,295 kcal -
조식
수제야채사라다빵알레르기 1.2.5.6.13 피클 치즈스틱&고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 시리얼/우유알레르기 2.5.6 한라봉
1,151 kcal중식흑미밥 모닝소금빵알레르기 1.2.5.6 버섯소불고기전골알레르기 5.6.13.16 달걀말이알레르기 1 조미김 배추김치알레르기 9
877 kcal
-
조식
쌀밥 조각피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 삼색묵무침알레르기 5.6 가자미까스/치폴레소스알레르기 1.2.5.6.13 석박지알레르기 9
937 kcal중식서리태밥알레르기 5 달래된장찌개알레르기 5.6 한돈LA갈비알레르기 10 시금치나물 꼬치없는매콤소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
997 kcal석식찹쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.9.18 등갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
1,126 kcal -
조식
쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 쇠고기달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16 고기완자전알레르기 2.16 깍두기알레르기 9 감말랭이
750 kcal중식보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 궁채나물들깨볶음 가자미유린기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 샤인머스캣
943 kcal석식찹쌀밥 냉이된장국!알레르기 5.6 봄동겉절이알레르기 13 묵은지제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 멘츠카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 찰보루빵알레르기 1.2.5.6
922 kcal -
조식
쌀밥 북어채미역국2(고)알레르기 5.6 매콤로제치즈쏙옹볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 낙지볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 밀감푸딩
595 kcal중식치킨마요덮밥(완)알레르기 1.5.6.13.15.18 봄동된장국알레르기 5.6 딸기샐러드알레르기 1.2.5.6.13 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 콘치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
954 kcal석식찹쌀밥 들깨무채국 시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5
927 kcal -
조식
쌀밥 우거지갈비탕알레르기 5.6.16 깨두부양념조림알레르기 5.6.13 ㅋ치킨커틀렛알레르기 1.5.6.10.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 사과
836 kcal중식현미밥 전주식콩나물국알레르기 5.17 애호박볶음알레르기 5.9 닭갈비우동볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수제마늘바게트알레르기 2.5.6
815 kcal석식찹쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 참나물겉절이알레르기 13 달고기스테이크/소스 배추김치알레르기 9 파인애플
496 kcal -
조식
쌀밥 사골감자옹심이알레르기 5.6.16.17 제육볶음알레르기 5.6.10.13 야채스크램블에그알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 우유치즈촉촉케이크알레르기 1.2.5.6
824 kcal중식셀프)쌀밥 야채스프알레르기 2.5.6.13.16 미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 웨지감자알레르기 2.5 청귤주스알레르기 13 야채피클
918 kcal -
조식
쌀밥 얼큰샤브찌개알레르기 16 어묵조림알레르기 1.5.6.13 치즈블랙타이거새우구이알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13
760 kcal중식버섯카로틴밥 나가사키짬뽕국알레르기 2.6.9.10.13.15.17.18 짜장닭갈비알레르기 1.5.6.13.15.16.18 더덕구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 사과(시나노골드)
829 kcal석식찹쌀밥 우렁살된장찌개알레르기 5.6 매콤달래콩나물무침알레르기 5.6 고사리삼겹살구이/미나리쌈장알레르기 10 모듬장아찌 배추김치알레르기 9 상추쌈(자율)알레르기 5.6.13
1,236 kcal -
학력평가
조식쌀밥 오징어고추장찌개알레르기 5.6.13.16.17 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 단호박튀김/소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
801 kcal중식취나물밥*양념장알레르기 5.6.13 근대된장국알레르기 5.6 오이송송이알레르기 13 치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 거꾸로 요구르트알레르기 2
682 kcal석식낙지잠발라야볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 들깨미역국 숙주무채무침 60계st치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 멜론
919 kcal -
조식
마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 고기짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 콩나물무침알레르기 5 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 백김치알레르기 9 파인애플
882 kcal중식셀프)쌀밥 양지쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 유채나물무침알레르기 5.6.13 닭봉조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드
697 kcal석식찹쌀밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 오이고추된장무침알레르기 5.6 명태까스/소스알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 크러플생크림카스테라알레르기 1.2.5.6
897 kcal -
조식
쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 주꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 씨없는포도
753 kcal중식율무밥 된장찌개알레르기 5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 훈제오리무쌈알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 그린키위
1,059 kcal석식찹쌀밥 설렁탕알레르기 1.5.6.16 납작만두알레르기 1.5.6 오징어배초무침알레르기 5.6.13.17 석박지알레르기 9 천혜향
666 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 아욱된장국알레르기 5.6 애호박볶음알레르기 5.9 파김치알레르기 9 아메리칸핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
654 kcal중식클로렐라밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 갈릭소스알감자구이알레르기 1.2.5.6.10.13 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 백김치알레르기 9 딸기
988 kcal -
조식
쌀밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 코다리구이알레르기 5.6.13 순살치킨알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 견과류알레르기 2.4.14.19
999 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 15 미트볼라따두이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 연어스테이크/크림소스알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 바나나
923 kcal석식새우볶음밥알레르기 1.9.13 유부미소된장국알레르기 5.6.9 만두유린기알레르기 1.5.6.10.13.16.18 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위
652 kcal -
조식
쌀밥 나주식돼지곰탕알레르기 2.5.6.10 시금치무침 고추참치볶음알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 뱅오쇼콜라알레르기 1.2.5.6
693 kcal중식차수수밥 뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 참나물무침 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9
838 kcal석식찹쌀밥 한방갈비탕알레르기 5.6.16 어두부조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이지무침 광어까스/타르타르 소스알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 6
1,049 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우20/21일
- 16 쇠고기16/21일
- 1 난류16/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 2 우유15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 딸기 2번
- 바나나 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 평창군 평창읍 노람들길 141 평창고등학교
- 전화
- 033-332-2832
- 급식 인원
- 한 끼 약 296명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산