고등학교 · 평창군 평창읍 · 나이스 2026-11-03 수집
평창고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
911kcal
기준 667~900 · 중식 21일
평창군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
755 · 1,077
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 911kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.2% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 4월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 단무지무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 옛날소시지전알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 벚꽃모양도넛알레르기 1.2.5.6
900 kcal중식미니소고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.13 단무지무침 가래떡떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이/오징어/치즈스틱알레르기 1.2.5.6.16.17 아이스티[청사과/복숭아 택 1]알레르기 11
983 kcal석식찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 쫄면무침알레르기 5.6.13 오향장육!알레르기 10.13 무말랭이쪽파무침!알레르기 5.6 오렌지
1,526 kcal -
조식
찹쌀밥 들깨순두부탕알레르기 5.18 도라지오이생채알레르기 5.6.13 큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기스무디알레르기 2
715 kcal중식귀리밥 시금치된장국알레르기 5.6 스팸감자조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 건파래볶음알레르기 5.13 딸기
900 kcal석식현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 통등심돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 13 참외!
1,051 kcal -
조식
찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.16 낙지볶음알레르기 5.6.13 달걀말이알레르기 1.5 사과빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
811 kcal중식계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 치커리사과오이무침알레르기 13 크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9
1,000 kcal -
조식
차돌깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.16 달래된장국알레르기 5.6 무장아찌! 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 청귤에이드
460 kcal중식흑미밥 설렁탕알레르기 5.13.16 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 쌈닭&파채무침알레르기 5.6.13.15 석박지알레르기 9 씨없는포도(크림슨)
895 kcal석식찹쌀밥 얼큰소고기샤브샤브알레르기 16 돼지갈비찜!알레르기 5.6.10.13.18 블랙타이거새우버터구이알레르기 1.2.5.9.13 배추김치알레르기 9 요아정st(토핑셀프)알레르기 1.2.5.6.13
1,196 kcal -
조식
찹쌀밥 버섯된장찌개알레르기 5.6 고사리들깨볶음알레르기 5.6 김치두루치기알레르기 5.6.9.10 크리스피치킨바이트꼬치알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9
898 kcal중식차조밥 쇠고기순두부찌개알레르기 1.5.6.16 참나물오리엔탈무침알레르기 5.6.13 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과(시나노골드)
904 kcal석식찹쌀밥 소고기파개장알레르기 1.5.6.16 완자전*양파장아찌알레르기 1.5.6.10.15.18 임연수어튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 13 납작복숭아맛음료
889 kcal -
조식
찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.17 감자볶음알레르기 5.6 떡갈비알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 허쉬초코렛드링크알레르기 2
714 kcal중식셀프)쌀밥 닭칼국수알레르기 6.15 삼색묵김가루무침알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 13 수수부꾸미 자두슬러시알레르기 2
977 kcal석식현미밥 미나리곰탕알레르기 5.6.16 납작만두&야채무침알레르기 1.5.6.13 임실치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 석박지알레르기 9 레드키위
912 kcal -
조식
찹쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 돈LA갈비찜알레르기 10 배추김치알레르기 9 쫀도그볼알레르기 1.2.5.6.10.15.18 스테비아방울토마토알레르기 12
793 kcal중식클로렐라밥 배추된장국알레르기 5.6 크림펜네비엔나알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 총각김치2(고)알레르기 9 파인애플
898 kcal석식해물팟타이알레르기 1.4.5.6.9.13.15.16.18 시금치된장국알레르기 5.6 푸팟퐁커리&베이비크랩알레르기 2.5.6.8.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
695 kcal -
조식
찹쌀밥 햄모듬찌개!알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 닭봉/윙 조림알레르기 5.6.13.15 어향가지튀김알레르기 1.2.5.6.15.16.18 깍두기알레르기 13 노티드(딸기우유생크림도넛)알레르기 1.2.5.6
738 kcal중식강황쌀밥 짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 방풍나물무침알레르기 5.6 순살코다리강정알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 어니언크림소금빵도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
828 kcal -
조식
찹쌀밥 오리대패고추장불고기알레르기 2.5 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 평창사과칩알레르기 13 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
687 kcal중식호라산밀쌀밥알레르기 6 순댓국알레르기 2.5.6.10.13.16 브로콜리숙채알레르기 5.6.13 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 석박지알레르기 9 오렌지
892 kcal석식찹쌀밥 아욱국알레르기 5.6.9 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.17 삼색나물!알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 명란핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
1,123 kcal -
조식
찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 연두부/오리엔탈유자S알레르기 5.6 소불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 초코와플알레르기 1.2.5.6
608 kcal중식셀프)쌀밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.15.16 나쵸살사샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 단무지무침 수제탕수육알레르기 5.6.10.12.13.18 파김치알레르기 9 피치우롱주스
959 kcal석식곤드레밥*달래 양념장알레르기 5.6 블랙소금빵알레르기 1.2.5.6.13 버섯매운탕알레르기 5.6.9 카프레제샐러드(방토+포도)알레르기 2.12.13 배추김치알레르기 9 참기름김
844 kcal
-
조식
찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 대패숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 13 파인애플
650 kcal중식참치김치볶음덮밥알레르기 1.5.9 맑은콩나물국알레르기 5 비름나물무침알레르기 5.6 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 치킨텐더/머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 백김치알레르기 9
927 kcal석식찹쌀밥 소머리국밥알레르기 16 매콤꼬치어묵알레르기 1.5.6.13 한돈육전*파채무침알레르기 1.5.6.10.15.16 배추겉절이알레르기 13 샤인머스캣주스알레르기 13
891 kcal -
조식
찹쌀밥 감자옹심이알레르기 17 영양부추무침알레르기 5.6.13 포크직화구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 요거톡 (스타볼)알레르기 2
596 kcal중식보리밥 묵은지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 궁채나물들깨볶음 석박지알레르기 9 애플청포도
948 kcal석식현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9 과일샐러드알레르기 1.5.6.12.13 낙곱새알레르기 5.6.9.10.13 총각김치알레르기 9.13 뱅오쇼콜라알레르기 1.2.5.6
938 kcal -
조식
게살볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 북엇국알레르기 5 오이지무침 배추김치알레르기 9 단백질쉐이크(랜덤)알레르기 1.2 베이비슈알레르기 1.2.5.6
950 kcal중식검정콩밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6 명엽채볶음알레르기 5.13 고사리삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 모듬쌈&쌈장알레르기 5.6.13
968 kcal -
조식
찹쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6.9 짬뽕불고기알레르기 9.10.17 느타리호박볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 복숭아컵과일
836 kcal중식율무밥 근대된장국알레르기 5.6 동파육/청경채쌈알레르기 5.6.10.13.18 통새우만두구이알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 사과
1,077 kcal석식찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.9 진미채무침알레르기 5.6.13.17 단호박튀김알레르기 1.5.6 중화풍간장치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 13 아이스망고바
1,130 kcal -
조식
영양닭죽알레르기 15 오이무침알레르기 13 베이컨감자뇨끼알레르기 2.5.6.10.15.16 불고기&치즈 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양배추동치미알레르기 9
700 kcal중식현미밥 온도토리묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 옥수수콘치즈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치알레르기 9 지짐꽃전(화전)알레르기 2 짭짤이 토마토알레르기 12
959 kcal석식마늘빵알레르기 2.5.6 바베큐폭립알레르기 10 오이피클 리코타치즈샐러드알레르기 2.11.12.13 크림소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 평창 사과즙알레르기 13
1,459 kcal -
조식
찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 김치돈목살찜알레르기 5.6.9.10.13 감자고로케알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 13 젤리블리
802 kcal중식셀프)쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9 도라지오이생채알레르기 5.6.13 블랙알리오치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 셀프)열무김치알레르기 9 가지포도
778 kcal석식찹쌀밥 사골떡국알레르기 1.5.13.16 고구마치즈커틀렛알레르기 1.2.5.6 시오야끼알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 따옴트위스트(귤파인애플)알레르기 13
1,422 kcal -
조식
쇠고기야채볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 팽이버섯된장찌개알레르기 5.6 치즈돈까스&브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 딸기
318 kcal중식기장밥 우거지갈비탕알레르기 5.6.16 베이컨달걀찜알레르기 1.10 김치전알레르기 1.5.6.9 석박지알레르기 9 바나나
827 kcal석식감자달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 짬뽕국알레르기 9.10.13.17 짜사이무침 마라샹궈알레르기 5.6.10.13.16 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 애플청포도
1,748 kcal -
조식
찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 그린파인애플샐러드알레르기 1.2.5.6.12 닭갈비!알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 13 마카롱알레르기 1.2.4.5.6.13.14
617 kcal중식쇠고기콩나물톳밥/양념장알레르기 5.6.16 얼갈이된장국알레르기 5.6 눈개승마무침알레르기 5.6.13 달고기스테이크/소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6
755 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 쇠고기달걀장조림알레르기 1.5.6.13.16 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 홍삼음료알레르기 13
807 kcal중식찹쌀밥 한우육개장알레르기 5.6.16 납작당면잡채알레르기 1.5.6.10.13 피쉬앤칩스&소스알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5
806 kcal석식메밀소바알레르기 3.5.6.13 코울슬로우알레르기 1.2.5.6 감자튀김알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 제로스파클링(자두) 수제햄버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
1,354 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 참나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 13 찹쌀떡알레르기 1.2.5.6
700 kcal중식흑미밥 전주식콩나물국(얼큰)알레르기 5.17 옹메소알레르기 1.5.6.13.16.17 고추바사삭장각구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 카라카라오렌지
996 kcal석식전복영양밥*양념간장알레르기 5.6.18 딸기생크림미니허니브레드알레르기 2.5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 도토리묵백김치무침알레르기 5.6.9.13 양꼬치구이 배추김치알레르기 9
777 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 설렁탕알레르기 5.6.16 미니함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 두부텐더알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9 비타음료알레르기 13
861 kcal중식셀프)쌀밥 병아리콩샐러드알레르기 2.5.6.12.13 짬뽕파스타알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.17.18 한돈목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 골드키위주스알레르기 2 야채피클
856 kcal석식미니참치주먹밥!알레르기 1.5 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 오징어링,새우 튀김알레르기 1.5.6.9.13.17 단무지 마시는공신젤
903 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 등뼈찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 평창사과 치즈볼알레르기 1.2.5.6
794 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우20/21일
- 13 아황산류20/21일
- 16 쇠고기16/21일
- 1 난류15/21일
- 2 우유14/21일
- 10 돼지고기13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 단무지무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 평창군 평창읍 노람들길 141 평창고등학교
- 전화
- 033-332-2832
- 급식 인원
- 한 끼 약 296명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산