학교 급식

고등학교 · 포항시 북구 우현동 · 나이스 2026-11-03 수집

포항영신고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

916kcal

기준 667~900 · 중식 20일

포항시 북구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

790 · 1,019

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 916kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.7% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 과일(파인애플) 3번, 무들깨국 2번, 과일(망고스틱) 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 양성평등교육, 어울림교육주간

    조식

    쌀밥(조) 쇠고기무국알레르기 5.6.16 모둠소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 계란후라이/간장양념장알레르기 1.5.6 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 초코우유(초코에몽)알레르기 2

    942 kcal
    중식

    찰보리밥 무들깨국알레르기 5.6.9 사과참나물유자청무침알레르기 5.6.13 오리매콤불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일(파인애플) 음료(코코젤리청포도)알레르기 13

    836 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 매운어묵탕알레르기 5.6 오이양파초무침알레르기 5.6.13 치킨스테이크(다리살)/소스알레르기 2.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 음료(핑크레몬에이드)알레르기 13

    1,007 kcal

  2. 대수능모의평가, 양성평등교육, 어울림교육주간, 전국연합학력평가

    조식

    쌀밥(조) 북어김치콩나물국알레르기 5.9 그린샐러드/파인애플드레싱알레르기 12.13 치즈함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 과일(블루베리) 시리얼바(요구르트)알레르기 2.5

    799 kcal
    중식

    돈코츠라멘/밥알레르기 2.5.6.10.13.15.16 피자(고르곤졸라)오징어먹물알레르기 1.2.5.6.17 깍두기알레르기 9 단무지 과일(망고스틱)

    791 kcal
    석식

    차수수밥 해물짬뽕국알레르기 6.8.9.10.13.17.18 숙주나물무침알레르기 5.6 기름떡볶이알레르기 5.6.13 돈육마늘소스튀김알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    962 kcal

  3. 양성평등교육, 어울림교육주간

    조식

    우유/시리얼(그래놀라아몬드)알레르기 2.5.6 치킨텐더/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 허니브래드/생크림(완)알레르기 1.2.5.6 과일(황도통조림)알레르기 11 음료(얼라이브미니)알레르기 2.13

    894 kcal
    중식

    홍국쌀밥 매운감자수제비국알레르기 5.6.9 꼬들오이무장아찌(완) 목살스테이크(계란후라이)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 초코컵케이크알레르기 1.2.5.6

    1,019 kcal
    석식

    찰흑미밥 순살감자탕알레르기 2.5.6.10.16 무말랭이무침알레르기 5 치킨가라아게/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13.15.16 도시락김(오가닉) 배추김치알레르기 9 음료(매실주스)

    998 kcal

  4. 양성평등교육, 어울림교육주간

    조식

    쌀밥(조) 맑은어묵국알레르기 5.6 아귀채조림알레르기 1.5.13 닭떡갈비햄구이/머스타드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 후르츠칵테일샐러드 마들렌도너츠(초코)알레르기 1.5.6

    805 kcal
    중식

    녹차쌀밥 고등어추어탕알레르기 5.6.7.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 매운콩나물무침알레르기 5 수제통등심돈까스/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트(런)알레르기 2

    913 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 햄버거(미니불고기버거)알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 매운콩나물국알레르기 5.9 오이피클(완) 깍두기알레르기 9 음료(애사비스파클링)

    1,131 kcal

  5. 조식

    샌드위치(햄치즈)알레르기 1.2.5.6.10.13 야채스프알레르기 2.5.6.13.16 볼감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 오이피클(완) 과일(바나나) 흰우유알레르기 2

    899 kcal

  6. 학부모진학상담

    중식

    버섯카로틴쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6.9 잡채알레르기 5.6.10.13 돈육두부김치볶음알레르기 5.9.10 깍두기알레르기 9 바람떡 요구르트알레르기 2

    969 kcal
    석식

    볼어묵꼬치우동/밥알레르기 1.2.5.6.9.13 돼지갈비후라이드알레르기 2.5.6.10.12.16.18 단무지 배추김치알레르기 9 미니딸기우유알레르기 2

    893 kcal

  7. 영어듣기평가, 학부모진학상담

    조식

    쌀밥(조) 호박채맑은국 사각어묵조림알레르기 5.6.13 무채장아찌(완) 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.15 배추김치알레르기 9 미니감자스틱(완)알레르기 2.5.6

    766 kcal
    중식

    찰보리차수수밥 한우곰탕/사리알레르기 5.6.16 오이생채알레르기 5.6.9.13 무말랭이무침알레르기 5 비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 과일(파인애플)

    922 kcal
    석식

    기장밥 감자애호박된장국알레르기 5.6.9 동인동갈비찜(완)알레르기 5.6.10.13.18 미나리숙주무침알레르기 5.6 사각어묵채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 음료(식혜)

    888 kcal

  8. 영어듣기평가, 학부모진학상담

    조식

    쇠고기야채죽(표고)알레르기 16 오징어콘게맛살튀김알레르기 5.6.8.17 배추김치알레르기 9 빅크루아상/시럽알레르기 2.6.13 과일(방울토마토)알레르기 12 단지우유(바나나)알레르기 2

    868 kcal
    중식

    쌀밥 두부미소된장국알레르기 5.6.9 오이양파초무침알레르기 5.6.13 소불고기(수입)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 표고버섯강정알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 떡(증편)

    842 kcal
    석식

    강황밥 유부김치국알레르기 5.6.9 단배추겉절이알레르기 5.6.13 돈육버섯고추장불고기알레르기 5.6.10.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 아이스크림찹쌀떡알레르기 1.2.5.6

    892 kcal

  9. 영어듣기평가, 학부모진학상담

    조식

    쌀밥(조) 새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 숙주오이무침알레르기 5.6.13 간장돼지불고기(북성로)알레르기 5.6.10.13 진미고추장볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 음료(제주감귤한라봉)알레르기 13

    869 kcal
    중식

    데리야끼치킨덮밥알레르기 5.6.13.15 맑은콩나물국(소)알레르기 5.6.9 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 옛날밀떡볶이알레르기 2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 음료(매실주스)

    932 kcal
    석식

    소시지핫도그빵(브리오슈)알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 양배추사과샐러드/유자드래싱알레르기 1.2.5.6.13 후라이드닭다리(완)알레르기 1.5.6.15 오이피클(완) 흰우유알레르기 2

    811 kcal

  10. 학부모진학상담

    조식

    우유/시리얼(첵스초코)알레르기 2.5.6 열대과일샐러드/망고드레싱알레르기 1.5 바삭군만두(고기)알레르기 1.2.5.6.8.10.16.18 오이피클(완) 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 요구르트(엔요)알레르기 2

    798 kcal
    중식

    발아찰흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.15.16 매운콩나물무침알레르기 5 흑돼지제육볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니초코머핀(완)알레르기 1.2.6 음료(깔라만시에이드)

    821 kcal
    석식

    칼국수(증숙면)/밥알레르기 5.6.9 통살닭꼬치/바베큐소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 군만두(콘치즈팝만두)알레르기 1.2.5.6.18 깍두기알레르기 9 요구르트(비피더스)사과알레르기 2

    797 kcal

  1. 학부모진학상담

    조식

    쌀밥(조) 종합어묵국알레르기 5.6 돼지훈제바베큐소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 오이부추겉절이알레르기 5.6.13 도시락김(아보카도유김) 배추김치알레르기 9 과일(바나나)

    840 kcal

  2. 자율장학주간, 학부모진학상담

    중식

    홍국쌀밥 맑은감자국알레르기 5.6.9 투움바떡볶이(비엔나)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 무피클(완) 순살파닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 과일(망고스틱)

    942 kcal
    석식

    서리태밥알레르기 5 부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.16 고추장콩나물무침알레르기 5.6 양배추샐러드/콘샐러드소스알레르기 1.2.5.6 치즈블럭돈까스/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 음료(레몬에이드)

    974 kcal

  3. 자율장학주간, 학부모진학상담

    조식

    쌀밥(조) 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 마늘쫑장아찌무침알레르기 5.6.13 훈제오리/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 요구르트(헬로엔요)알레르기 2

    967 kcal
    중식

    찰보리밥 무들깨국알레르기 5.6.9 매운족발/콩나물파채알레르기 5.6.10.12.13.18 그린샐러드/발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13 무말랭이무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.6.13.14

    943 kcal
    석식

    버섯카로틴쌀밥 묵은지감자탕알레르기 5.6.9.10.13.16 양파고추무침알레르기 5.6.13 사각어묵고추장볶음알레르기 5.6.13 육원전/케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 아이스크림(소다맛)알레르기 2

    986 kcal

  4. 자율장학주간, 학부모진학상담

    조식

    쌀밥(조) 옹심이물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 참나물겉절이알레르기 5.6.13 도시락김(들기름) 돼지구이/갈비소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 과일(황도통조림)알레르기 11

    856 kcal
    중식

    잔치국수/밥알레르기 1.5.6.9 꼬들오이무장아찌(완) 미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    790 kcal
    석식

    기장밥 동태매운탕알레르기 5.6.9 오이생채알레르기 5.6.9.13 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 치즈불닭구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 음료(망고주스)알레르기 13

    1,039 kcal

  5. 자율장학주간

    조식

    모닝빵/딸기쨈+버터알레르기 1.2.5.6.13 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클(완) 과일(바나나) 시리얼요거트(요플레토핑)알레르기 2 흰우유알레르기 2

    756 kcal
    중식

    찰옥수수밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 콩나물당면무침알레르기 5.6.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 도너츠(글레이즈드)알레르기 2.5.6

    998 kcal
    석식

    찰흑미밥 단배추된장국알레르기 5.6.9 상추겉절이알레르기 5.6.13 까르보불새파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 음료(얼라이브미니)알레르기 2.13

    973 kcal

  6. 자율장학주간

    조식

    쌀밥(조) 두부미소된장국알레르기 5.6.9 고추장석쇠돼지불고기알레르기 2.5.6.8.9.10.12.13.16.18 감자채볶음 배추김치알레르기 9 티라미슈 무스케이크알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    831 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 매콤된장찌개알레르기 5.6.9 돈육고추잡채알레르기 5.6.10.13 깐풍기(치킨)마라소스알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 과일(파인애플) 요구르트(윌 미니)알레르기 2

    935 kcal
    석식

    물밀면알레르기 5.6.13.16 햄버거(에그드랍)햄치즈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단무지 오이피클(완) 배추김치알레르기 9 음료(웰치포도주스)알레르기 13

    939 kcal

  7. 조식

    쌀밥(조) 단배추들깨국알레르기 5.6.9 오이생채알레르기 5.6.9.13 오리김치불고기알레르기 5.6.9.13 계란후라이/간장양념장알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 비타초코우유알레르기 2.5

    844 kcal

  8. 가정폭력예방교육

    중식

    찰흑미밥 매운콩나물국알레르기 5.9 단배추겉절이알레르기 5.6.13 케이준감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 돈육큐브스테이크/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 아이스크림바알레르기 2.5

    957 kcal
    석식

    단호박카로틴쌀밥 쇠고기감자고추장찌개알레르기 5.6.16 단무지무침 콘샐러드알레르기 1.2.5.6 등심돈까스(완)/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 미니바나나우유알레르기 2

    955 kcal

  9. 표준화심리검사

    조식

    쌀밥(조) 맑은감자국알레르기 5.6.9 사과참나물유자청무침알레르기 5.6.13 치즈반달불고기/소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 도우넛(오븐구운도우넛)알레르기 1.2.5.6 요구르트(뽀로로)알레르기 2

    922 kcal
    중식

    찰보리밥 돼지국밥(순대)알레르기 5.6.10.13.16 어묵칠리소스조림알레르기 5.6.12.13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 음료(매실)

    928 kcal
    석식

    발아현미밥 매운어묵탕알레르기 5.6 기름떡볶이알레르기 5.6.13 치킨꿔바로우/소스알레르기 5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 후르츠칵테일샐러드 음료(코코젤리블루베리사과)알레르기 13

    976 kcal

  10. 조식

    데리야끼치킨덮밥알레르기 5.6.13.15 맑은무채국알레르기 5.6.9 무말랭이무침알레르기 5 소시지떡강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 음료(깔라만시에이드)

    981 kcal
    중식

    기장밥 쇠고기맑은탕국알레르기 5.6.9.16 건파래무침알레르기 13 잡채알레르기 5.6.10.13 육원전/케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 아이스크림찹쌀떡알레르기 2.13

    998 kcal
    석식

    매운나가사끼짬뽕/밥알레르기 6.9.10.13.16.17.18 깍두기알레르기 9 피자(페퍼로니)알레르기 2.5.6.10.12.16 과일(바나나) 요구르트(런)알레르기 2

    902 kcal

  11. 추석연휴

    급식 없음

  12. 추석

    급식 없음

  13. 생명사랑교육주간

    중식

    곤드레비빔밥(채밌데이)알레르기 5.6 표고부추계란국알레르기 1.5.6 진미채고추장무침알레르기 1.5.6.13.17 두부커틀렛/잠발라야소스알레르기 2.5.6.12.13.16 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 우리밀 초코파이알레르기 1.2.5.6

    934 kcal
    석식

    카레라이스(푸팟퐁)알레르기 2.5.6.8.10 새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 한입순살치킨(완)알레르기 1.2.5.6.13.15.16 깍두기알레르기 9 빵(초코칩트위스트)알레르기 1.2.5.6 과일음료(플리또)알레르기 13

    1,132 kcal

  14. 1차정기시험, 생명사랑교육주간

    조식

    쌀밥(조) 떡국알레르기 1.5.6.9.16 콩나물무침알레르기 5.6 치킨텐더/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 도시락김(명란김) 배추김치알레르기 9 우유생크림빵(완)알레르기 1.2.5.6

    951 kcal
    중식

    차수수밥 종합어묵국알레르기 5.6 바질크림떡볶이알레르기 2.5.10.13 단배추겉절이알레르기 5.6.13 돈육버섯고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과일(블루베리)

    922 kcal
    석식

    찰현미밥 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.9.16 사과참나물유자청무침알레르기 5.6.13 두부계란구이/양념간장알레르기 1.5.6 통돼지바베큐구이/마늘소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    950 kcal

  15. 1차정기시험, 생명사랑교육주간

    조식

    쌀밥(조) 닭곰탕알레르기 15 양배추사과샐러드/유자드래싱알레르기 1.2.5.6.13 미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 과일(황도통조림)알레르기 11 유산균음료(요거얌얌)알레르기 2

    876 kcal
    중식

    탄탄멘/밥(땅콩소스)알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16.18 열대과일샐러드/망고드레싱알레르기 1.5 스모크닭다리(특식)알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 요구르트(멀티비타)알레르기 2.5

    918 kcal
    석식

    강황밥 도토리묵채국알레르기 5.6.9 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10 오이생채알레르기 5.6.9.13 통살닭꼬치/양념소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 비엔나소시지구이/소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    1,045 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
경상북도 포항시 북구 소티재로 107 (우현동, 영신중학교, 영신고등학교)
전화
054-250-7750
홈페이지
school.gyo6.net/physhs
급식 인원
한 끼 약 470명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 쌀국수,갈비탕,갈비찜,불고기용(미국/호주산)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 햄,소시지(국내산)스팸,베이컨(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국내산)/렌틸콩,병아리콩(수입)
낙지 : 중국산,베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채:페루산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산,베트남산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 수산가공품 : 골뱅이(수입산)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산

포항시 북구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

포항영신고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 916kcal(가장 낮은 날 790, 가장 높은 날 1,019kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
포항영신고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.