중학교 · 서귀포시 표선면 · 나이스 2026-11-03 수집
표선중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
777 kcal
부대찌개(라멘사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
동초나물무침(중)
요거트과일샐러드(배,멜,사)알레르기 2.12.13
검정쌀차조밥
- 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 김치자율(배추,깍두기)알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
651 · 927
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
프리타타(이태리식오믈렛)알레르기 1.2.10.12
취나물된장무침(자율)알레르기 5.6.13
깐풍굴림만두(중)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18
검정쌀기장밥
쇠고기메밀수제비국알레르기 3.5.6.16
부대찌개(라멘사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
동초나물무침(중)
요거트과일샐러드(배,멜,사)알레르기 2.12.13
검정쌀차조밥
- 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 김치자율(배추,깍두기)알레르기 9
오이치커리겉절이(자율)알레르기 5.6.13
김말이강정(중)알레르기 1.2.5.6.12.13.16
김치자율(배추,깍두기)알레르기 9
달걀볶음밥&짜장소스(채)알레르기 1.5.6.13.16
무채된장국알레르기 5.6
도토리묵무침알레르기 5.6.13
청경채무침
순살닭튀김/소이갈릭소스알레르기 1.5.6.15
현미기장밥
조갯살미역국알레르기 5.6.9.18
- 김치자율(배추,깍두기)알레르기 9
- 토마토&키위&꿀알레르기 12
양파장아찌(자율)알레르기 5.6.13
김치자율(배추,깍두기)알레르기 9
자율(흰밥, 야채된장국)알레르기 5.6
짬뽕(바삭불고기)알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 사과주스(친)알레르기 13
- 오픈핫도그(칠리/콘마요/선택)알레르기 1.2.5.6.10.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 814kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.7% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
서귀포시 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(807kcal)보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 김치자율(배추,깍두기) 11번, 김치자율(깍두기,열무) 4번, 김치자율(깍두기,쪽파) 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류16/21일
- 2 우유16/21일
- 12 토마토15/21일
- 16 쇠고기14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 디지털리터러시교육주간
- 3학년 기말고사, 디지털리터러시교육주간
- 3학년 기말고사, 디지털리터러시교육주간
- 3학년 기말고사, 디지털리터러시교육주간
- 디지털리터러시교육주간
- 대학수학능력시험일
- 학생자치회 정부회장선거
- 3학년 프로젝트 발표회
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 서귀포시 표선면 표선중앙로 31 (표선면, 표선중학교)
- 전화
- 064-780-7400
- 홈페이지
- pyoseon.jje.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 709명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
표선중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 검정쌀차조밥, 부대찌개(라멘사리), 동초나물무침(중), 요거트과일샐러드(배,멜,사), 허니고구마치즈돈까스, 김치자율(배추,깍두기)입니다.
표선중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 814kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서귀포시 중학교 15곳 중위값은 807kcal입니다.