고등학교 · 강남구 자곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
풍문고등학교 2026년 6월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 6월 한 끼 평균
892kcal
기준 667~900 · 중식 20일
강남구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 922
가장 가벼운 날 · 무거운 날
761 · 990
kcal, 2026년 6월
식단 숫자로 읽기
2026년 6월 중식 평균 열량은 892kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 6월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 6월 3일 지방선거일입니다.
2026년 6월 날짜별 급식
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조식
찰흑미밥 낙지김치죽알레르기 9 수제비국알레르기 5.6 매콤돈사태찜알레르기 5.6.10.13 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
797 kcal중식오색현미밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 애호박볶음알레르기 9 동그랑땡&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9
844 kcal석식비빔밀냉면알레르기 1.3.5.6.16 유부장국알레르기 5.6 오이지무침알레르기 13 치킨가라아게알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6
986 kcal -
독서토론모임
조식칼슘쌀밥 셀프감자샐러드빵알레르기 1.2.5.6.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 짜글이알레르기 5.6.9.10 비엔나소세지볶음알레르기 5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
894 kcal중식오징어먹물빠에야알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 베이컨오일파스타알레르기 1.5.6.10.13 추가단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 체다불고기브리또알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 샐러드&오미자청드레싱알레르기 1.5.13.19 모듬야채피클
946 kcal석식파송송계란국알레르기 1.9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 앵두스무디
915 kcal -
지방선거일
급식 없음
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대수능모의평가(3), 전국연합학력평가(1,2)
조식칼슘쌀밥 달걀죽알레르기 1 영양갈비탕알레르기 1.5.6.16 고추장진미채무침알레르기 5.6.13.17 떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
926 kcal중식스팸땡초주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 수제오이피클알레르기 13 수제버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 마시는파인애플알레르기 13
772 kcal석식찰현미밥 고추장찌개알레르기 5.6 분모자찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16.18 치커리겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
938 kcal -
동아리활동
조식찰수수밥 닭곰탕알레르기 13.15 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 우채피망볶음알레르기 5.6.16 베이컨말이알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 메론
871 kcal중식찰보리밥 강릉쫀득밤알레르기 1.2.5.6 소고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 생깻잎지 한식잡채알레르기 5.6.10.13.18 백김치알레르기 9
978 kcal -
조식
찰기장밥 소고기야채죽알레르기 16 꼬마만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 시금치프리타타알레르기 1.2.12 새송이버섯볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
611 kcal중식찰현미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 찜닭알레르기 5.15 멸치볶음알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 허쉬드링크알레르기 2
860 kcal석식전복죽알레르기 18 뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 알감자버터구이알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 레몬에이드 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13
712 kcal -
조식
야채볶음밥알레르기 1.5.6.10.15.18 미소된장국알레르기 5.6 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 돈육찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 푸실리파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
783 kcal중식나물비빔밥&약고추장(알레르기 5.6.10.13 들깨순두부탕알레르기 5.6 모짜치즈볼알레르기 1.2.5.6 육전&파채겉절이알레르기 1.5.6.10.15.18 백김치알레르기 9 수박
809 kcal석식찰수수밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 무말랭이무침 삼겹&야채구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 상추쌈알레르기 5.6
917 kcal -
조식
09_찰보리밥 낙지김치죽알레르기 9 소고기무국알레르기 5.6.16 닭볶음탕알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 카스테라인절미알레르기 1.2.5 야채스틱&쌈장알레르기 5.6
724 kcal중식열무김치말이국수알레르기 1.5.6.9.13.16 추가밥 남산식돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.13 요구르트알레르기 2
959 kcal석식혼합잡곡밥 맑은콩나물국알레르기 5 만다린치커리무침알레르기 1.2.5.6 곱창볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16 코다리강정알레르기 4.5.6.12.13 백김치알레르기 9
913 kcal -
조식
찰현미밥 콩가루배추된장국알레르기 5.6 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 소불고기알레르기 5.6.13.16 마늘쫑볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 초코케이크알레르기 1.2.5.6.10
835 kcal중식찰흑미밥 나가사키수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 새송이초무침알레르기 5.6.13 감자고로케알레르기 1.5.6 오리채소볶음 배추김치알레르기 9
959 kcal석식날치알김치볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.15.18 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 시금치나물 계란후라이알레르기 1.5 레몬크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 꼬북칩알레르기 1.2.5.6
798 kcal -
봉사활동
조식하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 영양닭죽알레르기 15 감자양파국 청경채겉절이알레르기 5.6 용가리치킨&머스터드알레르기 1.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 참외
914 kcal중식찰수수밥 묵사발알레르기 5.6.9.13.16 소보로메추리알조림알레르기 1.2.5.6.13.16 매콤닭갈비알레르기 5.6.15 숙주나물무침 오레오쿠키알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
913 kcal
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조식
찰흑미밥 영양닭죽알레르기 15 근대된장국알레르기 5.6 소고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 오미산적&케찹알레르기 1.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
740 kcal중식소고기무국알레르기 5.6.16 겨자맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 오징어덮밥&김가루알레르기 5.6.13.17 감자뇨끼알레르기 2.5.6.10.13 갈비맛치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9
867 kcal석식09_찰보리밥 바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 무생채알레르기 5.6.13 반반만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
916 kcal -
조식
찰기장밥 버섯매운탕알레르기 5.6.16 야채스프알레르기 2.5.6.13.16.18 카레닭조림알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 고르곤졸라빠네알레르기 1.2.5.6.16 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
885 kcal중식찰수수밥 유부김칫국알레르기 5.9 채소계란찜알레르기 1 무쌈&부추겉절이 훈제삼겹&소스알레르기 1.2.5.6.10 파김치알레르기 9
990 kcal석식혼합잡곡밥 옹심이국알레르기 1.5.6.10.15.16.17.18 양파간장절임알레르기 5.6.13 참치샐러드&크래커알레르기 1.2.5.6.13.16.18 고기지짐알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 포카리
919 kcal -
조식
찰현미밥 부추새우죽알레르기 9 파개장알레르기 5.6.16 스크램블에그알레르기 1.5 고추장볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 체리
615 kcal중식콩나물밥&양념장알레르기 5.6.16 된장찌개알레르기 5.6 올방개묵무침알레르기 5.6 담양버섯떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 가리비관자튀김알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 찐옥수수
862 kcal석식새우볶음밥알레르기 9.13 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 버터갈릭감자튀김알레르기 1.2.5.6.7.13.18 닭봉구이알레르기 5.6.15.16 배추김치알레르기 9 양배추샐러드&사우전D알레르기 6.12.1.2.5
995 kcal -
조식
혼합잡곡밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 다시마무채국알레르기 5.6 청포묵김가루무침알레르기 5.6.13 목살데리야끼볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
728 kcal중식찰기장밥 설렁탕&소면알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 오이깨소금무침알레르기 13 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 임실치즈고구마롤알레르기 1.5.6 석박지알레르기 9 켐벨포도
867 kcal석식소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이미소된장국알레르기 5.6 치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 골드키위배주스알레르기 13 코울슬로알레르기 13
950 kcal -
사회정서(안전)교육
조식찰현미밥 소고기야채죽알레르기 16 떡국알레르기 1.13.16 고등어무조림알레르기 5.6.7 에그랑땡*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니윌알레르기 2 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
818 kcal중식찰흑미밥 북어채무국알레르기 5.6 고구마순된장지짐알레르기 5.6.13 들깨메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 닭목살구이알레르기 5.15.18 배추김치알레르기 9 초코수리취떡
871 kcal -
조식
찰현미밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 떡꼬치강정알레르기 5.6.12.13 두부구이&양념장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
795 kcal중식가츠동덮밥알레르기 1.5.6.10.13 메밀냉소바(알레르기 3.5.6.7.13.18 미니핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 브로콜리숙회알레르기 1.2.4.5.6.13 짜먹는설빙(팥빙수맛)알레르기 2.5.6
966 kcal석식칼슘쌀밥 샤브샤브국알레르기 5.6.16 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 김말이튀김알레르기 5.6.16.18 배추김치알레르기 9 설레임알레르기 1.2.5
933 kcal -
조식
찰흑미밥 낙지김치죽알레르기 9 육개장알레르기 5.6.13.16 간장감자조림알레르기 5.6.13 콘치즈언양식불고기알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 복숭아알레르기 11
686 kcal중식찰현미밥 콩나물국알레르기 5 비름나물알레르기 13 주꾸미당면볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 교자찐만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18
761 kcal석식짜장덮밥알레르기 2.5.6.10.13.16 유부장국알레르기 5.6 치커리겉절이알레르기 5.6.13 치킨&양파크리미소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아이스티알레르기 5
852 kcal -
조식
찰기장밥 야채죽 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오믈렛알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13
722 kcal중식칼슘쌀밥 닭다리누룽지삼계탕알레르기 15 진미채채소무침알레르기 5.6.13.17 청양소담떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 연필마카롱알레르기 1.2.6
873 kcal석식찰흑미밥 순살우거지감자탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6.13 옥수수버터구이알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
955 kcal -
1학기 기말고사
조식찰흑미밥 홍합살무국알레르기 5.18 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 청양풍닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 고구마구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
910 kcal중식찰보리밥 아욱된장국알레르기 5.6 소갈비찜알레르기 5.6.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 새우하가우알레르기 1.5.6.8.9 배추김치알레르기 9 메론
905 kcal석식소고기볶음밥알레르기 5.16 순두부백탕알레르기 5.6.9 기름떡볶이 한입핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 단짠초코볼알레르기 2.5.6
742 kcal -
1학기 기말고사
조식09_찰보리밥 영양닭죽알레르기 15 김치수제비국알레르기 2.5.6.9.16.17.18 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 숙주나뭄 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 귤
573 kcal -
1학기 기말고사
조식찰기장밥 소고기야채죽알레르기 16 고추장찌개알레르기 5.6 채소계란찜알레르기 1 멘츠카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 요구르트알레르기 2
846 kcal중식김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 부추계란국알레르기 1 오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 콥샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 숯불바베큐치킨&우동사리알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9
890 kcal석식찰현미밥 오징어무국알레르기 17 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 가지나물볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 미니바이트알레르기 1.2.5
671 kcal -
1학기 기말고사
조식찰흑미밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 꽃떡국알레르기 1.13.16 브로콜리&초장알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6
724 kcal중식야채볶음밥알레르기 5.6.13.18 크림짬뽕알레르기 5.6.9.13.17.18 무채장아찌무침 멘보샤알레르기 1.5.6.9 꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13
953 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자양파국 매운꼬치어묵알레르기 1.5.6.13 오이지무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 자두
798 kcal
2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 1 난류19/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 2 우유15/20일
- 16 쇠고기15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강남구 자곡로 152 (자곡동)
- 전화
- 02-3451-8800
- 홈페이지
- poongmoon.sen.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 950명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :