학교 급식

고등학교 · 홍성군 광천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

한국K-POP고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

839kcal

기준 667~900 · 중식 21일

홍성군 고등학교

872kcal

8곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

757 · 958

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 839kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

같은 홍성군 고등학교 8곳의 평균 열량 중위값은 872kcal이고, 이 학교(839kcal)는 그보다 3.7% 적습니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 상추쌈/쌈장 2번, 조각파인애플 2번, 감귤 2번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    백미밥 왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 시금치나물알레르기 5.6 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 도시락김 깍두기알레르기 9 레드향 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    841 kcal
    중식

    찰보리밥 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 두부된장국알레르기 5.6 돼지고기오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 조각파인애플

    892 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 떡볶이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    905 kcal

  3. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.10 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 멸치견과류볶음알레르기 5.13.14 도시락김 배추김치알레르기 9 초코쿠키알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    886 kcal
    중식

    자장면알레르기 1.5.6.10 딤섬(부추창펀)알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 찹쌀탕수육/간장소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    867 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 사골우거지국알레르기 5.6.16 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 청포묵김가루무침알레르기 5.6 돼지고추장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2

    775 kcal

  4. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.6 소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9 천혜향 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    842 kcal
    중식

    찰흑미밥 홍합무국알레르기 5.18 고추장감자조림알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 애호박나물알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 미니도넛알레르기 1.2.5.6

    839 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 콩나물무침알레르기 5 새우가스/소스알레르기 1.5.6.9.13 도시락김 석박지알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    883 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 달걀찜알레르기 1.9 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13 도시락김 깍두기알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    795 kcal
    중식

    콩나물밥알레르기 5 채식만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 고등어무조림알레르기 5.6.7 구이김/달래장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 감귤

    757 kcal

  6. 조식

    백미밥 감자수제비국알레르기 5.6 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6.13 치즈품은떡갈비알레르기 1.2.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    762 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 우유케이크알레르기 1.2.5.6

    838 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.16.18 단무지 등심탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    783 kcal

  7. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은소고기감자국알레르기 5.6.16 사과소스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.11.15.16 토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12 도시락김 깍두기알레르기 9 배(과일) 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    883 kcal
    중식

    차조밥 황태국 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 닭고추장구이알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 크리스피롤알레르기 1.2.5.6

    814 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 삼치구이(데리야끼)알레르기 5.6.13 동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 도시락김 석박지알레르기 9 아이스망고바

    860 kcal

  8. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 5.6.15 도토리묵/깨간장알레르기 5.6 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 도시락김 석박지알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    777 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 어묵무국알레르기 1.5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    958 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 모둠햄찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 돼지간장불고기알레르기 5.6.10.13 달걀말이알레르기 1 도시락김 깍두기알레르기 9 꿀호떡알레르기 1.2.5.6

    858 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 순살찜닭알레르기 5.6.13.15 팽이맛살전알레르기 1.5.6.8 도시락김 배추김치알레르기 9 그린키위 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    816 kcal
    중식

    차수수밥 조랭이떡국알레르기 1.16 온두부알레르기 5 시금치나물알레르기 5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10 총각김치알레르기 9 감귤

    763 kcal
    석식

    크림스프알레르기 2.5.6.13.16 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 마늘빵스틱알레르기 2.5.6 오이피클 케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.15.18 한라봉주스알레르기 13

    807 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨무채국 닭봉데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9 바나나 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    809 kcal
    중식

    기장밥 참치김치찌개알레르기 5.9 양배추샐러드/흑임자소스알레르기 1.5.12.13 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 조각파인애플

    799 kcal

  1. 조식

    간장달걀밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 미역줄기볶음알레르기 5 미니떡갈비구이알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 도시락김 깍두기알레르기 9 사과 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    835 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 5.6.17 닭김치찜알레르기 5.6.9.13.15 탕평채알레르기 1.13.16 브로콜리햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 초코칩트위스트파이알레르기 1.2.5.6

    871 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 소고기버섯국알레르기 5.6.16 단배추된장무침알레르기 5.6 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 채소튀김알레르기 1.5.6.18 도시락김 석박지알레르기 9

    856 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 바지락순두부찌개알레르기 5.9.18 참나물무침알레르기 5.6 불고기낙지볶음알레르기 5.6.13.16 도시락김 배추김치알레르기 9 떡샌드알레르기 2 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    821 kcal
    중식

    명란미역솥밥알레르기 2.5.6.13.18 미소장국(팽이)알레르기 5.6 감자채볶음알레르기 5 고등어구이알레르기 7 도시락김 배추김치알레르기 9 쿠키앤크림아이스크림알레르기 1.2.5

    841 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 로제찜닭알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 도시락김 깍두기알레르기 9 바나나

    778 kcal

  3. 조식

    사골떡국알레르기 1.5.16 구운주먹밥(김치치즈)알레르기 1.2.5.6.10.15 새송이장조림알레르기 1.5.6.13 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 석박지알레르기 9 조각파인애플 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    838 kcal
    중식

    소고기쌀국수알레르기 1.5.6.15.16.18 열대과일샐러드알레르기 13 배추김치알레르기 9 키위주스알레르기 13 불고기피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18

    812 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨옹심이국알레르기 17 돈사태단호박찜알레르기 5.6.10.13 연두부/양념장알레르기 5.6.13 도시락김 배추김치알레르기 9 초코링츄러스알레르기 1.2.5.6

    749 kcal

  4. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우갈비탕(공)알레르기 1.16 시금치나물알레르기 5.6 새우치즈구이알레르기 1.2.5.9.13 도시락김 배추김치알레르기 9 감귤 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    903 kcal
    중식

    찰흑미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 콩나물국알레르기 5 돼지고기수육알레르기 5.6.10 보쌈김치알레르기 9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 요구르트알레르기 2

    877 kcal
    석식

    자장밥알레르기 2.5.6.10 달걀파국알레르기 1.5.6 단무지 치떡강정(오븐)알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

    820 kcal

  5. 조식

    참치김치덮밥알레르기 5.6.9.13 미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 다시마무국 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    891 kcal
    중식

    귀리밥 모둠햄찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 옥수수달걀찜알레르기 1.9.13 애호박느타리볶음알레르기 5 명태까스/치폴레알레르기 1.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11

    883 kcal

  6. 조식

    백미밥 등갈비김치찌개알레르기 5.9.10 단호박샐러드알레르기 1.5 달콤파인떡갈새알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 도시락김 깍두기알레르기 9 사과 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    934 kcal
    중식

    찰흑미밥 한우장터국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 단호박꿀찜 브로콜리&다시마/초장알레르기 5.6 고사리제육볶음알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9

    803 kcal
    석식

    소보로비빔밥알레르기 1.5.6.9.13.16 미역장국알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 요구르트알레르기 2

    837 kcal

  7. 조식

    아비꼬카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소장국(팽이)알레르기 5.6 치커리사과무침알레르기 1.2.5.6.13 새우볼꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    799 kcal
    중식

    기장밥 동태찌개알레르기 5 닭갈비알레르기 5.6.13.15 새송이버섯볶음 마른새우미나리전알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 오렌지(과일)

    801 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돼지고기콩비지찌개알레르기 5.9.10 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 조기구이알레르기 5 도시락김 깍두기알레르기 9 약과알레르기 1.5.6

    892 kcal

  8. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 소고기장조림(메추리알)알레르기 1.5.6.13.16 애호박새우볶음알레르기 5.6.9 도시락김 깍두기알레르기 9 붕어빵(단팥+슈크림)알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    801 kcal
    중식

    돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

    906 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 나주식돼지곰탕알레르기 1.5.10 바싹불고기(언양식)알레르기 2.16 도시락김 배추김치알레르기 9 인절미토스트알레르기 1.2.5.6 유기농쌀식혜

    835 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6.18 꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13 미니돈가스알레르기 1.5.6.10 도시락김 깍두기알레르기 9 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    903 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.16 훈제오리구이알레르기 1.2.5.6 치즈감자그라탕(오븐)알레르기 2.10 배추김치알레르기 9 파인애플(과일)

    839 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 버터갈릭감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2

    824 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 소고기배추국알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5 주꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 도시락김 총각김치알레르기 9 감귤 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    909 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.9 순살아귀콩나물찜알레르기 5.6 도라지오이무침알레르기 5.6.13 떡갈비샐러드(오리엔탈)알레르기 5.6.10.12.15.16.18 백김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

    777 kcal

  11. 조식

    소고기채소죽알레르기 16 치즈토스트알레르기 1.2.5.6 푸실리참치샐러드알레르기 1.5.6.12.13 사과 액티비아컵알레르기 2 모둠견과(개별)알레르기 2.4.14.19 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    834 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.10.18 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 김부각알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    855 kcal
    석식

    마파두부가지덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 게살스프(달걀)알레르기 1.8 감자샐러드알레르기 1.5 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

    884 kcal

  12. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 낙지수제비국알레르기 5.6 숙주미나리무침알레르기 5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10 도시락김 깍두기알레르기 9 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6

    787 kcal
    중식

    차수수밥 사골떡만두국(사골)알레르기 1.5.6.10.16.18 삼색묵무침알레르기 5.6 유자삼치구이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    824 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 캠핑모둠구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 파인애플(과일)

    858 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
주소
충청남도 홍성군 광천읍 광천로373번길 14 (광천읍)
전화
041-641-6433
홈페이지
k-pophs.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 131명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

홍성군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한국K-POP고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 839kcal(가장 낮은 날 757, 가장 높은 날 958kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한국K-POP고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 돼지고기(10번) 17일, 아황산류(13번) 16일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.