학교 급식

고등학교 · 포항시 북구 · 나이스 2026-11-03 수집

한국해양마이스터고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

1,089kcal

기준 667~900 · 중식 23일

포항시 북구 고등학교

907kcal

18곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

945 · 1,252

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 1,089kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 21% 높은 편입니다.

포항시 북구 고등학교 18곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(907kcal)보다 20% 많습니다.

2026년 3월 급식 23일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 23일, 밀(6번) 23일입니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 참외(고) 3번, 영양잡곡밥(고) 3번, 허니머스터드드레싱(완) 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    쇠고기스프알레르기 2.5.6.13.16 블루베리크림치즈베이글(조)알레르기 1.2.5.6.13 황금알카츠+시즈닝(조)알레르기 1.5.6.10.12.13 오렌지주스(아침에)알레르기 13 시리얼,과일(망고,샤인,파인)+요구르트(조)알레르기 2.5.6

    876 kcal
    중식

    기장찹쌀밥(고) 소고기전골(고)알레르기 5.6.13.16 메추리알양송이조림(조)알레르기 1.5.6.13 시금치무침(고자율)알레르기 5.6 매실소스삼치구이(고)알레르기 2.5.6.13 그릴한입떡갈비+파채무침(고)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 블랙티알레르기 13 케익(딸기)(새학기)알레르기 1.2.5.6

    1,240 kcal
    석식

    흰밥(자율) 모닝빵+딸기쨈(조)알레르기 1.2.5.6.13 두부미소장국(자율50)알레르기 5.6 과일채소샐러드알레르기 11.12 돈목살스테이크(고)알레르기 10 깍두기알레르기 9 스테이크소스(목살)알레르기 5.6.12.13.15 망고드레싱알레르기 1.5.6.13 왯지감자(초)알레르기 2.5 오렌지주스(고)알레르기 13

    1,405 kcal

  3. 조식

    간장계란밥(조)알레르기 1.2 애호박감자국(배식)알레르기 5.6 소고기장조림(계란밥)알레르기 5.6.13.16 어린잎채소생채(자율70)알레르기 5.6.13 건파래자반(고)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 화이트슈(초)알레르기 1.2.5.6 귤(한라봉)

    814 kcal
    중식

    낙지볶음비빔밥(고)알레르기 5.6.13 어묵꼬치(고90)알레르기 1.5.6.13 유채유자청무침(고)알레르기 5.6.13 새우튀김(꼬치,트리플)알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 허니머스터드드레싱(완)알레르기 1.2.5.6 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.12.13 (텀블러)자몽에이드

    1,144 kcal
    석식

    청차조밥 소고기육개장(고)알레르기 5.6.16 오이실파초무침(초)알레르기 5.6.13 갈치구이(순살)알레르기 1.5.6 라이스크리스피돈강정(치즈떡)(오븐)(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 구운김(유기농)(자율) 배추김치알레르기 9 파인애플바

    949 kcal

  4. 조식

    참치주먹밥(조)알레르기 5.6.9.13 프렌치토스트(조)알레르기 1.2.5.6 팽이미소장국(자율92)알레르기 5.6 떠먹는요구르트(초코)알레르기 2 딸기 시리얼+우유알레르기 2.5.6

    773 kcal
    중식

    발아현미밥(고) 한우한방갈비탕(고)알레르기 1.5.6.16 두부구이양념조림(고)알레르기 5.6.13 브로콜리+초고추장(고)알레르기 5.6.13 김부각(고)알레르기 5.6 꽃비엔나소시지구이(고)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 넙적깍두기알레르기 9 참외(고)

    1,159 kcal
    석식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 새우살시금치된장국(자율)알레르기 5.6.9 콩강정멸치볶음(고80)알레르기 5.6.9.13 닭매운볶음탕(봉,가래떡)(고120)알레르기 5.6.13.15 풋배추실파겉절이(자율)알레르기 5.6.13 오징어링튀김알레르기 1.2.5.6.17 마요소스(청양)(고)알레르기 1.5.6.13 포도(샤인머스켓) 음료모음

    1,099 kcal

  5. 조식

    흑미밥(고) 쇠고기미역국(고90)알레르기 5.6.16 연두부계란찜(고)알레르기 1.2.5.9.13 매운돼지갈비찜1(분모자)(조)알레르기 2.5.6.10.13.15 콩나물무침(매운)(고)알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 사과

    899 kcal
    중식

    흰밥(자율) 자장면(유니자장)(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 짬뽕국(차돌박이)(중)알레르기 5.6.9.13.16.17.18 꼬들오이지무침(고)알레르기 5.13 청경채겉절이1(자율)알레르기 5.6.13 탕수육(꿔바로우찹쌀)(고)알레르기 1.5.6.10.11.13.15.18 배추김치알레르기 9 파인애플바

    1,139 kcal
    석식

    클로렐라밥(고) 부대찌개(모듬)(식물성포함)알레르기 1.2.5.6.9.10.13 숙주오이무침(초)알레르기 5.6 계란말이(고)알레르기 1.5 두부카츠(소스)알레르기 1.2.5.6.12.13 포테이토스콘(고)알레르기 2.5.6.13 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    1,020 kcal

  6. 조식

    소보루빵알레르기 1.2.5.6 딸기바나나음료알레르기 2 에너지바알레르기 2.5 바나나

    590 kcal
    중식

    장터국밥(고)알레르기 5.6.16 떡볶이(모듬)(주식)(고)알레르기 1.5.6.10.13 넙적깍두기알레르기 9 요구르트(런)알레르기 2 모듬과일(딸기,샤인,귤)

    1,038 kcal
    석식

    홍국쌀밥 콩나물무국(고)알레르기 5.6 우엉어묵간장조림(중)알레르기 1.5.6.13 참나물상추겉절이(고)알레르기 5.6.13 오리고추장불고기(석)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 견과류또띠야칩(고)알레르기 2.4.5.6.14 마시는샐러드음료

    1,114 kcal

  7. 조식

    간장불고기필라프(소고기)(중)알레르기 2.5.6.13.16.18 우동국물(조)알레르기 1.2.5.6.13 구운치킨(다리살)+고추소스(조)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 플레인요구르트(요거트쑥쑥)알레르기 2 퐁네프아몬드르뱅초코쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    794 kcal
    중식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 단배추깻국(자율)알레르기 5.6 두부조림(데리야끼소스)(고)알레르기 5.6.13 참나물상추겉절이(고)알레르기 5.6.13 서울식한우불고기(고)알레르기 5.6.13.16 김치전(고)알레르기 5.6.9 구운김(유기농)(고) 배추김치알레르기 9 반건시(고)알레르기 13

    1,040 kcal
    석식

    닭백숙(장각)(고)알레르기 15 쫄면무침(사과)(중)알레르기 5.6.12.13 모듬장아찌(자율) 넙적깍두기알레르기 9 핫도그(미니)알레르기 1.2.5.6.10.16 딸기

    1,059 kcal

  8. 조식

    크림스프(창150)알레르기 2.5.6.13.16 과일요거트(과일4종)알레르기 1.2.4.5.11 크럽샌드위치알레르기 1.2.5.6.12.13 감자튀김(벌집)(고)알레르기 5.6.12 오렌지주스(아침에)알레르기 13

    772 kcal
    중식

    비빔밥(고)알레르기 1.5.6.13.16 콩나물무국(고)알레르기 5.6 닭꼬치구이(다리살)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.16.19 포도(샤인머스켓) 쿠키(두쫀쿠)알레르기 1.2.4.5.6

    1,252 kcal
    석식

    발아현미밥(고) 단호박꽃게탕(고)알레르기 5.6.8.9 수제소시지꽈리고추조림(미니)알레르기 1.5.6.9.10.13.15 숙주오이무침(초)알레르기 5.6 돈후라이드(유린소스)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과채음료(포도와야채)알레르기 13 송편(꿀떡)

    1,012 kcal

  9. 조식

    흰밥(조) 한우곰탕(소면)(고)알레르기 5.6.16 미트볼케첩조림(완)(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이실파초무침(중)알레르기 5.6.13 구운김(유기농)(고) 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6.13 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    902 kcal
    중식

    흑미밥(고) 등갈비감자탕(고)알레르기 5.6.9.10.15 연근우엉견과조림(고)알레르기 4.5.6.13.14 연두부+양념간장(고)알레르기 5.6 오이+고추된장무침(고)알레르기 5.6.13 계란말이(고)알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 오렌지(천혜향)

    945 kcal
    석식

    흑미기장밥(고) 쇠고기미역국(고90)알레르기 5.6.16 김치찜(수육)(고)알레르기 5.6.9.10 청경채겉절이1(자율)알레르기 5.6.13 가자미커틀릿+타르타르소스(고)알레르기 1.5.6.13.16 총각김치알레르기 9 포도(샤인머스켓)

    1,025 kcal

  10. 조식

    소고기밥버거(조)알레르기 5.6.9.13.16 모닝빵+딸기쨈(조)알레르기 1.2.5.6.13 유부장국(우동고명)알레르기 1.2.5.6.9 치킨너겟+시즈닝(조)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 시리얼+우유(고)알레르기 2.5.6 바나나

    865 kcal
    중식

    흰밥(덮밥용) 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추샐러드(배식)알레르기 12 슈니첼(한우)(고)알레르기 1.2.5.6.16 수제소시지구이알레르기 2.5.10 알감자버터구이알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 과일커틀릿소스(고)알레르기 2.5.6.12.13 발사믹드레싱(고80)알레르기 5.6.13 참외(고)

    1,114 kcal
    석식

    지코바치밥(고)알레르기 1.5.6.13.15 팽이미소장국(자율92)알레르기 5.6 어린잎채소생채(중)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 트위스트꽈배기알레르기 1.2.5.6 오렌지주스(고)알레르기 13

    1,040 kcal

  1. 조식

    귀리밥(조) 순두부찌개(석)알레르기 5.6.9.16 양파실부추겉절이(자율)알레르기 5.6.13 훈제오리구이+허니머스터드드레싱(조)알레르기 1.2.5.6 가자미순살구이(유자청)(고)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인애플(고)

    864 kcal
    중식

    유부초밥(중)알레르기 5.6.13 돈코츠쌀국수(꼬불쌀면)(고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.18 단무지(고70)알레르기 13 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 고구마튀김알레르기 5.6 ABC주스(유기농)알레르기 13

    974 kcal

  2. 조식

    흑미밥(중) 감자고추장찌개(고)알레르기 5.6.16 시금치무침(고)알레르기 5.6 계란프라이(고)알레르기 1.5 닭살오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 구운김(유기농)(자율) 배추김치알레르기 9 요구르트(비피더스)알레르기 2

    865 kcal
    중식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 우거지콩나물국(자율92)알레르기 5.6 혼합멸치캐슈넛볶음(고)알레르기 5.6.9.13 돼지고기수육(목살,삼겹)(고)알레르기 5.6.9.10 양파초절이(고)알레르기 5.6.13 깻잎무쌈(고) 상추쌈+쌈장(고)알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 포테이토스콘(중)알레르기 2.5.6.13 ABC주스(유기농)알레르기 13

    1,096 kcal
    석식

    등갈비덮밥(고)알레르기 5.6.10.12.13.15 팽이어묵계란국(중)알레르기 1.5.6.9 과일요거트샐러드(샤인,귤,복숭아)알레르기 1.2.4.5.11 치즈달걀오픈샌드위치(고)알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 음료모음

    1,129 kcal

  3. 조식

    불고기토핑죽(조)알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(초코)알레르기 2 대만샌드위치(고)알레르기 1.2.5.6.10 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    671 kcal
    중식

    기장밥(고) 황태미역국(고75)알레르기 5.6 우엉어묵감자매운조림(고85)알레르기 1.5.6.13 유채무생채(고)알레르기 5.6.13 주꾸미철판볶음(고)알레르기 5.6.13 연어치즈커틀릿+타르타르소스(고)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지(천혜향) 미니도넛(글레이즈드)알레르기 1.2.5.6

    1,026 kcal
    석식

    마라탕1(고)알레르기 2.4.5.6.9.12.13.16.18 대게볶음밥(고)알레르기 1.5.6.8.13.15 오이탕탕이(중)알레르기 5.6.13 깐소새우(고)알레르기 1.5.6.9.12.13.18 고구마맛탕(고)알레르기 4.5.13 마시는호상요구르트(요거타임포도))알레르기 2

    1,127 kcal

  4. 조식

    구운주먹밥(햄깍두기)알레르기 1.2.5.6.10 어묵우동(조)알레르기 1.2.5.6.9.13 파이(플라워)알레르기 1.2.5.6.13.14 과일요거트(귤,딸,복,샤)알레르기 1.2.4.5.11 주스(자두맛)

    828 kcal
    중식

    바베큐필라프(목살100)(고)알레르기 2.5.6.10.12.13.18 두부미소장국(자율50)알레르기 5.6 시저샐러드(모듬채소)알레르기 1.5.13 닭봉오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 크로플+아이스크림(망고,딸기)(고)알레르기 1.2.5.6.13 음료(오라떼)(고)알레르기 2.13

    1,176 kcal
    석식

    귀리밥(고) 단배추깻국(자율70)알레르기 5.6 상추쌈+쌈장(고)알레르기 5.6.9.13 김부각(자율)알레르기 5.6 대패삼겹살구이와 깻잎초무침(고)알레르기 5.6.10.13 알감자소시지구이(고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 파인애플바

    1,171 kcal

  5. 조식

    발아현미밥 한방닭곰탕(닭다리살)(중)알레르기 13.15 수제소시지꽈리고추조림(미니)(석)알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16 계란찜(고)알레르기 1.2.9.13 오이무침(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(런)알레르기 2

    784 kcal
    중식

    흑미밥(고) 짜글이돈육김치찌개(고)알레르기 5.6.9.10.13 혼합멸치캐슈넛볶음(고)알레르기 5.6.9.13 파채양파무침(고)알레르기 5.6.13 애느타리깨소스무침(자율)(고)알레르기 5.6.13 소고기전(고)알레르기 1.5.6.16 타레카츠(오븐)(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.18 구운김(유기농)(고) 총각김치알레르기 9 키위(골드)

    1,112 kcal
    석식

    흰밥(덮밥용) 로마노치즈스프(폰타나)알레르기 2.5.6.16 양상추샐러드+요구르트과일드레싱(고)알레르기 1.2.5.12.13 폭커틀릿(치즈1.5)+소스(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스켓) 왯지감자알레르기 2.5 어니언스틱알레르기 2.5.6 오렌지주스(아침에)알레르기 13

    1,212 kcal

  6. 조식

    오리불고기볶음밥(중)알레르기 5.6.9.13 불고기브리또알레르기 2.5.6.12.13.16 팽이미소장국(배식)알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과 요구르트(아이러브요거트)알레르기 2

    745 kcal
    중식

    카불면(고)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 두부미소장국(자율50)알레르기 5.6 소불고기(카불면)(고)알레르기 5.6.13.16 샐러드(등심돈까스)(고)알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 허니머스터드드레싱(완)알레르기 1.2.5.6 레몬에이드(텀블러)알레르기 13

    1,100 kcal
    석식

    참치야채비빔밥(고)알레르기 5.6.13 크로와상(블루베리콩포트)(조)알레르기 1.2.5.6.13 중국식야채계란국(고)알레르기 1.5.6.8.9 소떡소떡(고)알레르기 1.4.5.6.10.12.13.15.16 트로피컬주스알레르기 13

    1,237 kcal

  7. 조식

    카스테라알레르기 1.2.5.6 베리가득요거트(블루베리)알레르기 2 초코몬스터스모어알레르기 2.5 바나나

    603 kcal
    중식

    제육볶음덮밥(석)알레르기 1.5.6.9.10.13 바지락수제비국(석)알레르기 5.6.9.18 깍두기알레르기 9 찐만두(고기부추따바오)(고)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 생과일주스(토마토)알레르기 12.13

    945 kcal
    석식

    흰밥(자율) 닭칼국수(고)알레르기 6.15 오이스틱+고추(쌈장)알레르기 5.6.13 배추겉절이(고)알레르기 9.13 트위스트꽈배기알레르기 1.2.5.6 카프리썬알레르기 13

    1,074 kcal

  8. 조식

    오므라이스+미니함박스테이크(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 우동국물(조)알레르기 1.2.5.6.9.13 양배추샐러드(소스포함)알레르기 1.4.5.12 깍두기알레르기 9 오므라이스소스알레르기 6.12.13 생크림빵(초코)알레르기 1.2.5.6 오렌지주스(아침에)알레르기 13

    998 kcal
    중식

    황기곤드레나물밥(생)1(고90)알레르기 5.6.13.16 쇠고기된장찌개(배식)알레르기 5.6.9.16 쌈배추무생채(중)알레르기 5.6.13 통돼지바베큐(목살,삼겹)(고)알레르기 5.6.9.10.18 배추김치알레르기 9 바베큐소스(통바베큐용)알레르기 5.6.12.13 부추양념간장알레르기 5.6.13 마늘소스 타르트(딸기,망고)알레르기 1.2.5.6.13

    1,061 kcal
    석식

    맛살주먹밥(전)알레르기 1.5.6.8 마제소바(고)알레르기 1.5.6.10.13.18 다시마장국(자율)알레르기 5.6 단무지(고70)알레르기 13 후라이드치킨(윙,봉)알레르기 1.5.6.15 매콤강정소스알레르기 4.5.6.12.13 사과주스알레르기 13

    1,126 kcal

  9. 조식

    전복죽(조)알레르기 5.6.18.19 메추리알양송이조림(조)알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 샌드위치(달걀,햄,치즈)(조70)알레르기 1.2.5.6.10.13 우유(조)알레르기 2 모듬과일(키위,딸기,바나나)

    763 kcal
    중식

    쇠고기카레라이스(인델리)(고)알레르기 2.5.6.12.13.16 두부미역미소장국(배식)알레르기 5.6 생야채겉절이(자율)알레르기 5.6.13 탄두리치킨(장각)알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 포도주스(유기농)알레르기 13 처트니+난알레르기 12.13

    1,038 kcal
    석식

    돼지국밥(사리)(고)알레르기 5.6.9.10 두부구이양념조림(고)알레르기 5.6.13 부추겉절이(국밥용)알레르기 13 숙주오이무침(초)알레르기 5.6 가자미순살구이(유자청)(고)알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 마시는호상요구르트(요거타임포도))알레르기 2

    938 kcal

  10. 조식

    영양잡곡밥알레르기 5 단배추깻국(자율80)알레르기 5.6 콩강정멸치볶음(초)알레르기 5.6.9.13 생야채겉절이(자율)알레르기 5.6.13 뚝배기불고기(조)알레르기 5.6.13.16 햄구이(하트)(고)알레르기 1.2.5.6.10.15 음료모음 오렌지(천혜향)

    839 kcal
    중식

    청차조밥 감자고추장찌개(고자율)알레르기 5.6.16 혼합멸치아몬드볶음(고)알레르기 5.6.9.13 고등어꽈리고추조림(고)알레르기 5.6.7.13 매운돼지갈비찜1(분모자)(고)알레르기 2.5.6.10.13 구운가지+양념간장(고)(자율)알레르기 5.6.9.13 모듬전(애호박,산적)(고)알레르기 1.2.5.6.8.10.13 부추열무겉절이(고)알레르기 13 배추김치알레르기 9 파인애플바

    1,201 kcal
    석식

    중화비빔밥(석)알레르기 5.6.9.10.13.15.17 게살스프(중)알레르기 1.5.6.8.9 꼬들오이지무침(자율)알레르기 5.13 계란프라이(고)알레르기 1.5 꿔바로우(유린소스)(고)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 주스(자두맛) 키위(골드)

    1,047 kcal

  11. 조식

    로마노치즈스프(폰타나)알레르기 2.5.6.16 블루베리크림치즈베이글(조)알레르기 1.2.5.6.13 새우튀김(꼬치,트리플)알레르기 1.2.5.6.9 오렌지주스(아침에)알레르기 13 시리얼,과일(망고,딸기,파인)+요구르트(조)알레르기 2.5.6

    831 kcal
    중식

    발아현미밥(고) 쇠고기무국(고)알레르기 16 열무된장무침(고자율)알레르기 5.6 마파두부1(고)알레르기 5.6.10.12.13.18 부추풋고추전(새우살)(고)알레르기 1.5.6.9.13 김부각(고)알레르기 5.6 떡갈비데리야끼소스구이(고)알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 참외(고)

    1,060 kcal
    석식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 갈비김치찌개(고)알레르기 5.6.9.10.13 파채겉절이(양파)(고)알레르기 5.6.13 불고기계란말이(고)알레르기 1.5.6.13.16 두부카츠(소스)알레르기 1.2.5.6.12.13 구운김(유기농)(자율) 깍두기알레르기 9 오렌지(천혜향)

    940 kcal

  12. 조식

    조랭이떡만두국(중)알레르기 1.5.6.10.16 호밀핫도그(치킨스틱)(중)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 사우전드아일랜드드레싱알레르기 1.4.5.12 흰밥(보조식) 바나나 마시는호상요구르트(하루요거트)알레르기 2

    744 kcal
    중식

    미트소스스파게티(주식)(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 마늘빵(수제)(고)알레르기 1.2.5.6.13 다시마장국(자율60)알레르기 5.6 아몬드그린샐러드(자율)알레르기 12 치킨핑거+시즈닝(고)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 아이스크림(딸기,우유)알레르기 1.2.5

    1,084 kcal

  13. 조식

    스팸김치볶음덮밥(중)알레르기 1.2.5.6.9.10.13 어묵꼬치(고90)알레르기 1.5.6.13 치킨샐러드(텐더)(조)알레르기 1.2.5.6.12.15 깍두기알레르기 9 허니머스터드드레싱(완)알레르기 1.2.5.6 키위(골드)

    893 kcal
    중식

    장터국밥(육수)(고)알레르기 5.6.16 연근우엉캐슈넛조림(고)알레르기 5.6.13 깻잎양념무침(중)알레르기 5.6.13 연어스테이크(소스)(고)알레르기 1.2.5.13 라이스크리스피돈강정(치즈떡)(오븐)(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 배추김치알레르기 9 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    1,034 kcal
    석식

    청차조밥 짬뽕국(차돌박이)(고90)알레르기 5.6.9.13.15.16.17.18 두부조림(데리야끼소스)(석)알레르기 5.6.13 파채무침알레르기 5.6.13 닭전(고)알레르기 1.5.6.15 오리엔탈드레싱알레르기 5.6.13 포도주스(유기농)알레르기 13 미니도넛(글레이즈드)알레르기 1.2.5.6

    1,003 kcal

  14. 조식

    로마노치즈스프(폰타나)알레르기 2.5.6.16 크로크무슈(1/2)알레르기 1.2.5.6.10 수제소시지구이(토네이도)알레르기 2.5.6.10.15.16 오렌지주스(아침에)알레르기 13 과일요거트샐러드(과일4종)알레르기 1.2.4.5

    821 kcal
    중식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 새우살시금치된장국(자율)알레르기 5.6.9 콩강정멸치볶음(고80)알레르기 5.6.9.13 닭매운볶음탕(봉,가래떡)(고120)알레르기 5.6.13.15 풋배추실파겉절이(자율)알레르기 5.6.13 오징어링튀김알레르기 1.2.5.6.17 마요소스(청양)(고)알레르기 1.5.6.13 음료모음 메론

    1,071 kcal
    석식

    영양잡곡밥(고)알레르기 5 단배추깻국(자율)알레르기 5.6 양파실부추겉절이(중)알레르기 5.6.13 훈제오리구이+마늘소스(고) 매실소스삼치구이(고)알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12 수제초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6.13

    1,050 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 23일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상북도 포항시 북구 여남포길21번길 18 한국해양마이스터고등학교
전화
054-252-0111
홈페이지
school.gyo6.net/haema
급식 인원
한 끼 약 212명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

포항시 북구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한국해양마이스터고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 23일 평균 1,089kcal(가장 낮은 날 945, 가장 높은 날 1,252kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한국해양마이스터고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 23일, 밀(6번) 23일, 아황산류(13번) 23일, 새우(9번) 23일, 난류(1번) 20일 — 23일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.