고등학교 · 양산시 삼호동 · 나이스 2026-11-03 수집
효암고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
807kcal
기준 667~900 · 중식 19일
양산시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
739 · 860
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 807kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 10월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
백미밥 조갯살미역국알레르기 5.6.9.18 돈육메란장조림알레르기 1.5.6.10.13 스팸두부구이알레르기 5.10 볶음김치알레르기 9 틴인틴크래커알레르기 1.2.5.6
827 kcal중식흑미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.9.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 애호박볶음 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
778 kcal석식차조밥 들깨무채국알레르기 9 숙주나물 포테이토또띠아피자알레르기 2.5.6.10.12.13 LA돈갈비알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
795 kcal -
조식
현미밥 부추계란국알레르기 1.5.6.9.18 고추장감자조림알레르기 5.6.13 버섯소불고기알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9
760 kcal중식현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.18 깻잎순나물알레르기 5.6 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13.16 멸치볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9
800 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
혼합곡밥알레르기 5 순두부백탕알레르기 1.5.6.9.17.18 삼겹볶음우동알레르기 5.6.9.10.15.17.18 닭살야채볶음알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 딸기웨하스알레르기 2.5.6
856 kcal중식수수밥 시락국알레르기 5.6.9.18 동인동식찜갈비알레르기 5.6.10.13 감자채볶음 볶음김치알레르기 9 맛김
855 kcal석식옥수수밥 하이스소스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.16.18 페스츄리스프알레르기 1.2.5.6.13.15.16 시금치나물알레르기 5.6 어묵채볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
850 kcal -
자율활동
조식야채볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 마카로니햄샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미니돈까스알레르기 1.5.6.10.13 바나나 시리얼알레르기 5.6 흰우유알레르기 2
911 kcal중식흑미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 삼색묵김가루무침알레르기 2 모듬소시지야채볶음알레르기 2.5.6.9.10.12.15.16 부추겉절이 석박지알레르기 9
761 kcal석식나물비빔밥알레르기 5.6.16 북어무채국알레르기 1.5.6.9.18 소고기육전*파채무침알레르기 1.12.16 배추김치알레르기 9 미니사과파이알레르기 1.2.6
788 kcal -
조식
백미밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.9.18 알감자조림알레르기 5.6.13 주꾸미삼겹볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 맛김
823 kcal중식쥬키니오일파스타알레르기 1.2.5.6.9.13.18 스콘*딸기잼알레르기 1.2.5.6 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.13.15 수제피클알레르기 5.6.13 저당배주스
793 kcal석식현미밥 우동맛장국알레르기 5.6.7.9.18 분모자찜닭알레르기 5.15 단배추된장나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 프링글스알레르기 2.6
822 kcal -
한글날
급식 없음
-
지필평가
조식현미밥 떡국알레르기 1.5.6.9.18 한입떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16 건새우마늘쫑무침알레르기 9 싸먹는햄알레르기 5.10 배추김치알레르기 9
826 kcal중식달걀야채볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 직화짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 고기잡채알레르기 5.6.10.13 군만두알레르기 5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
837 kcal석식김치말이국수알레르기 1.5.6.9.18 매운팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 5.6 바질크림떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 복숭아주스알레르기 11
798 kcal -
지필평가
조식현미밥 황태콩나물국알레르기 1.5.6.9.18 두부조림알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 사과
820 kcal중식현미밥 들깨시락국알레르기 5.6.9.18 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 고구마닭볶음탕알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9
824 kcal석식잔멸치주먹밥알레르기 1.5.6.13.18 얼큰종합어묵국알레르기 1.5.6.9.18 참치펜네샐러드알레르기 1.5.6 치짜알레르기 2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
807 kcal -
지필평가
조식흑미밥 닭곰탕알레르기 15 배추나물알레르기 5.6 미트볼치즈그라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.16 일미채무침알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9
807 kcal중식참치야채비빔밥알레르기 5.6.13 팽이두부장국알레르기 5.6.9.18 시금치프리타타알레르기 1.2.10.12 플라워닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9
835 kcal석식오븐스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13 그린샐러드알레르기 3.5.6.13 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 꿀자몽블랙티
771 kcal
-
지필평가
조식현미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9.18 양송이햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고등어자반구이알레르기 6.7 깍두기알레르기 9 허쉬쿠키알레르기 1.5.6
840 kcal중식현미밥 양송이계란국알레르기 1.9 무생채알레르기 13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 해물부추전알레르기 6.9.17.18 깍두기알레르기 9
739 kcal석식김치제육밥버거알레르기 2.9.10 우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 콩나물무침알레르기 5 반반핫도그알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9
841 kcal -
지필평가
조식혼합곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.16.18 참치마요알레르기 1.5 계란말이알레르기 1.12 볶음김치알레르기 9 불닭맛김알레르기 5
752 kcal -
진로활동
조식혼합곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 5.6.9.16.18 취나물무침알레르기 5.6 부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 키위
809 kcal중식백미밥 인델리카레알레르기 2.5.6.9.12.13.15.16.18 볼어묵볶음알레르기 5.6.9 불고기브리또알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2
798 kcal석식흑미밥 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 흑임자온두부알레르기 5 매운윙봉구이알레르기 5.6.12.13.15 볶음김치알레르기 9 김자반알레르기 5
842 kcal -
전국연합 학력평가
조식현미밥 동태무국알레르기 1.5.6.9.18 가지나물 닭살데리야끼알레르기 5.6.13.15 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9
843 kcal중식보리밥 버섯된장국알레르기 5.6.9.18 오이고추된장무침알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 깻잎쌈
750 kcal석식카츠산도알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치커리유자청무침 배추김치알레르기 9 포도주스
739 kcal -
동아리활동(1,2학년), 자율활동
조식흑미밥 소고기샤브국알레르기 5.6.9.13.16.18 명태전알레르기 1.5.6 베이컨팽이버섯말이알레르기 10 깍두기알레르기 9
853 kcal중식흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.18 숙주나물 등심돈까스알레르기 5.6.10.11.12.13.18 오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9
860 kcal석식장각삼계죽알레르기 9.15.18 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 소떡갈떡알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 과채주스알레르기 2.5
834 kcal -
조식
현미밥 두부된장국알레르기 5.6.9.18 모둠장조림알레르기 1.5.6.10.13 스크램블에그알레르기 1.2 배추김치알레르기 9
707 kcal중식현미밥 떡국알레르기 1.5.6.9.18 등갈비찜알레르기 5.6.10.13 브로콜리두부무침알레르기 5 볶음김치알레르기 9 솜사탕
799 kcal석식햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 대파토스트알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 흰우유알레르기 2
820 kcal -
조식
기장밥 팽이계란국알레르기 1.5.6.9.18 로제찜닭알레르기 2.5.6.15.16.18 간장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9
774 kcal중식굴소스야채볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 얼큰김치우동알레르기 1.5.6.9.18 오리엔탈콘샐러드알레르기 5.6.13 어니언새우까스알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9
802 kcal -
진로활동
조식간장계란밥알레르기 1.2.5.13 고추장찌개알레르기 5.6.9.10.18 콘치즈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 고구마맛탕알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
838 kcal중식찹쌀팥밥 소고기미역국알레르기 5.6.9.16.18 제육볶음알레르기 5.6.10 고구마그라탕알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 복호두알레르기 1.2.5.6.14
858 kcal석식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 콩나물국알레르기 5.6.9.18 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 조각피자알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
796 kcal -
조식
흑미밥 백짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 오이생채알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6 볶음김치알레르기 9 김자반알레르기 5
834 kcal중식한우곤드레밥알레르기 5.6.16 팽이버섯장국알레르기 5.6.9.18 노란호박전알레르기 6 자메이카치킨알레르기 2.5.6.12.15 석박지알레르기 9
778 kcal석식현미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17 오이초무침알레르기 13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 청사과아이스티
832 kcal -
동아리활동(1,2학년), 자율활동
조식현미밥 물만두국알레르기 1.5.6.9.10.18 비엔나떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 가자미구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2
932 kcal중식얼큰샤브칼국수알레르기 5.6.9.13.16.18 스틱떡갈비야채샐러드알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추겉절이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 마시는사과요거트
860 kcal석식현미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.18 매콤간장찜닭알레르기 5.6.15 무생채알레르기 13 애호박버섯볶음 배추김치알레르기 9
707 kcal -
조식
수수밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18 계란찜알레르기 1 대패숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
882 kcal중식현미밥 돈갈비탕알레르기 5.6.10 단배추된장나물알레르기 5.6 갓김치알레르기 9 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 김자반알레르기 5
790 kcal석식치즈볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 계란국알레르기 1.5.6.9.18 마카로니콘샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 크리스피치킨알레르기 15 깍두기알레르기 9
836 kcal -
조식
꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 소시지핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 시리얼알레르기 5.6 흰우유알레르기 2
864 kcal중식현미밥 들깨무채국알레르기 9 마늘수육알레르기 10 막국수알레르기 3.5.6.13 배추김치알레르기 9 양파지알레르기 5.6.13
824 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 18 조개류16/19일
- 13 아황산류16/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 2 우유12/19일
- 1 난류10/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 양산시 서창로 144 (삼호동, 효암고등학교)
- 전화
- 055-366-0021
- 홈페이지
- hyoam-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 897명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :