학교 급식

중학교 · 거창군 가조면 · 나이스 2026-11-03 수집

가조중학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

892kcal

기준 667~800 · 중식 22일

거창군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 843

가장 가벼운 날 · 무거운 날

618 · 1,159

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 892kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 11.5% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 4월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 13번, 깍두기(자율) 4번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 영어듣기평가

    조식

    친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 단배추겉절이알레르기 5.6.13 콘치즈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 꺾어먹는요거트알레르기 2

    1,067 kcal
    중식

    팥밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 숙주맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 분모자닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 초코찰쿠키알레르기 2.5.6

    975 kcal
    석식

    친환경쌀밥 애호박된장국알레르기 5.6 불닭팽이볶음알레르기 5.6.12.13 모듬캠핑구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 사과

    972 kcal

  2. 영어듣기평가

    조식

    쇠고기떡국알레르기 5.6.9.16 수수밥 미니붕어빵알레르기 1.2.5.6 시금치나물무침알레르기 5.6 고기굴림만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(자율)알레르기 9

    1,092 kcal
    중식

    친환경쌀밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 궁채절임장아찌 미나리돈육두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 블랙사파이어

    775 kcal
    석식

    율무밥 삼색수제비국알레르기 5.6.9 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 치즈함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 자두쥬스

    1,034 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 사과치커리겉절이알레르기 13 치폴레오리훈제알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 바나나

    867 kcal
    중식

    해초비빔밥&초고추장알레르기 1.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 고사리볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 마늘칩대구커틀렛*매콤타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 식목일케잌알레르기 1.2.5.6

    1,159 kcal

  4. 심폐소생술 교육

    중식

    검정쌀밥 날치알크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 바지락쑥국알레르기 5.6.9.18 동인동식찜갈비알레르기 5.6.10.13 콩나물쪽파무침알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9

    990 kcal
    석식

    야채볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 매콤콩나물국알레르기 5.6 중국식어향가지볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 멘츠카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 삼색꿀떡

    858 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 북어미역국알레르기 5.6 삼색달걀찜알레르기 1.9 고추장삼겹살알레르기 5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 블랙사파이어포도

    1,185 kcal
    중식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.18 참나물청포묵무침알레르기 5.6.13 오이양파무침알레르기 13 달콘치킨알레르기 2.6.15.18 깍두기(자율)알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

    910 kcal
    석식

    찰보리밥 한우된장국알레르기 5.6.16 천사채마요무침알레르기 1.5.13 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 총각김치(자율)알레르기 9 딸기

    697 kcal

  6. 작은 학교 공동교육과정 수련활동

    조식

    날치알김치볶음밥/달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 연유크림빵알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5 돼지갈비간장조림알레르기 5.6.10.13 깍두기(자율)알레르기 9

    1,531 kcal
    중식

    기장밥 나주한우곰탕&당면사리알레르기 1.16 알감자조림알레르기 5.6.13.18 팽이버섯김치전알레르기 1.5.6.9 석박지(자율)알레르기 9 바나나

    919 kcal
    석식

    친환경쌀밥 얼큰짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 새콤미나리무생채알레르기 13 쫀득꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.11.12 배추김치(자율)알레르기 9 호두과자알레르기 1.2.5.6.14

    1,031 kcal

  7. 작은 학교 공동교육과정 수련활동

    조식

    검정쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 미니새송이피망볶음 언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치(자율)알레르기 9 약과알레르기 1.5.6

    872 kcal
    중식

    친환경쌀밥알레르기 5.6 얼큰꽃게탕알레르기 8 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 파채무침알레르기 5.6.13.18 돼지목살스테이크알레르기 2.10 보쌈김치(자율)알레르기 9 천혜향

    906 kcal
    석식

    추가밥(쌀밥) 불고기우동알레르기 1.5.6.7.10.13.18 해물핫바알레르기 1.5.6.8.9.17.18 총각김치(자율)알레르기 9 꼬들단무지

    905 kcal

  8. 작은 학교 공동교육과정 수련활동

    조식

    시리얼/우유알레르기 2.5.6 오렌지쥬스알레르기 13 모닝빵에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 그린샐러드알레르기 5.6

    1,452 kcal
    중식

    후리카케주먹밥(자율)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 반달단무지 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    911 kcal

  9. 중식

    귀리밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 세발나물무침알레르기 5.6 가자미까스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    837 kcal
    석식

    수수밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 상추부추겉절이알레르기 5.6.13 미니새송이볶음 떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 열무김치알레르기 9

    1,084 kcal

  10. 카멜레온 목공체험

    조식

    해물탕국알레르기 5.6.8.9.13.17.18 닭갈비볶음밥알레르기 5.6.13.15 도톰한동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치(자율)알레르기 9 우리밀호두아몬드쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    1,073 kcal
    중식

    적은밥 자장면알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오이지고추기름무침알레르기 13 등심탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12 배추김치(자율)알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2

    992 kcal
    석식

    돈까스덮밥알레르기 1.5.6.7.10.13.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 옛날양배추샐러드알레르기 1.4.5.12 깍두기(자율)알레르기 9 아이스홍시

    921 kcal

  1. 조식

    율무밥 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 닭가슴살샐러드알레르기 5.6.12.15 어니언함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

    1,053 kcal
    중식

    홍의밥버거알레르기 1.5.9.13 의령식온메밀소바알레르기 3.5.6.16 크루통양상추샐러드*레몬소스알레르기 1.2.5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 딸기망개떡

    996 kcal
    석식

    귀리밥 한우파개장알레르기 5.6.16 연근조림알레르기 5.6.13 돌나물무침알레르기 5.6.13 생선까스/타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    1,055 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 청경채사과무침알레르기 5.6 돈육짜장불고기알레르기 5.6.10.13.16 깍두기(자율)알레르기 9 요구르트알레르기 2

    753 kcal
    중식

    친환경쌀밥 냉도토리묵국알레르기 5.6.9 주꾸미삼겹볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12.13 와규콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18

    811 kcal
    석식

    친환경쌀밥 바바리안도넛알레르기 1.2.5.6 닭곰탕알레르기 15 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 꼬시래기무침알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    1,005 kcal

  3. 조식

    불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.13.18 단호박죽알레르기 13 깍두기(자율)알레르기 9 제로탄산음료 오렌지

    585 kcal
    중식

    친환경쌀밥 쪽파달걀국알레르기 1 구운어묵조림알레르기 1.5.6 장어순살강정알레르기 5.6.12.13 깍두기(자율)알레르기 9 시금치카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18

    900 kcal

  4. 중식

    친환경잡곡밥&양념장알레르기 5.6.13 낙지연포탕알레르기 5.6 취나물무침(자율)알레르기 5.6 다시마&양배추숙쌈알레르기 5.6 돈육김치볶음&온두부알레르기 5.6.9.10.13 나박김치알레르기 9 참외

    726 kcal
    석식

    친환경쌀밥 쇠고기맑은국알레르기 5.16 닭고추장조림알레르기 2.5.6.13.15 미나리숙주무침 배추김치(자율)알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    802 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 경상도식쇠고기무국알레르기 5.16 묵은지찜닭알레르기 5.6.9.13.15 총각김치(자율)알레르기 9 맛김 하루견과알레르기 2.4.14.19

    872 kcal
    중식

    친환경쌀밥 동태매운탕알레르기 5 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 새콤미나리무생채알레르기 13 오븐감자채치즈구이알레르기 2 배추김치(자율)알레르기 9 조각메론

    733 kcal
    석식

    친환경쌀밥 시래기된장국 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13.18 고등어구이알레르기 5.6.7 배추김치(자율)알레르기 9 블루베리요구르트알레르기 2

    1,084 kcal

  6. 조식

    율무밥 알탕알레르기 5.6 아몬드고구마맛탕알레르기 13 싸먹는오리고기햄/새콤무쌈 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지

    975 kcal
    중식

    발아현미밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 조랭이떡국알레르기 5.6.16 마라로제찜닭알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 쑥갓두부무침알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9

    1,041 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 부산물떡어묵국알레르기 1.5.6 깐풍미트볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 에너지바알레르기 2.5

    1,222 kcal

  7. 조식

    중화비빔밥p알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 쪽파달걀국알레르기 1 야끼만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 바나나두유알레르기 5

    842 kcal
    중식

    15곡혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기샤브국알레르기 5.6.16 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.12.13 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 총각김치(자율)알레르기 9 마시는요거트(사과맛)알레르기 2

    819 kcal
    석식

    찰보리밥 맑은순두부국알레르기 5.9.18 깻잎순볶음알레르기 13 양념오리불고기알레르기 5.6.13 총각김치(자율)알레르기 9 골드키위

    993 kcal

  8. 조식

    귀리밥 연유토스트알레르기 2.5.6 김치수제비국알레르기 5.6.9 비엔나야채볶음알레르기 5.10.12.13.16 백김치(자율)알레르기 9 포도주스알레르기 13

    1,039 kcal
    중식

    봄나물비빔밥알레르기 5.6.13.16 미더덕된장국알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치(자율)알레르기 9 거창사과즙알레르기 13

    854 kcal

  9. 중식

    찰보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미나리숙주무침 굴소스볶음우동알레르기 5.6.10.13.17.18 훈제오리/허니머스터드알레르기 1.5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9

    1,070 kcal
    석식

    후리카케주먹밥(자율)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 상하이파스타알레르기 1.5.6.9.13.17.18 마늘빵알레르기 2.5.6 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 오이피클

    843 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 감자애호박국알레르기 9 꽈리고추계란장조림알레르기 1.5.6.13 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12

    845 kcal
    중식

    친환경쌀밥 돼지순대국밥/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 섞박지(자율)알레르기 9 자몽주스알레르기 13

    630 kcal
    석식

    친환경쌀밥 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 감자짜글이찌개알레르기 5.6.10 파채알레르기 5.6.13 도라지진미채무침알레르기 5.6.13.17 언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치(자율)알레르기 9

    855 kcal

  11. 1학기 1차 시험

    조식

    친환경쌀밥 다슬기아욱된장국알레르기 5.6.9 쪽파김무침알레르기 5.6.13 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 지파이알레르기 1.5.6.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 박카스젤리

    830 kcal
    중식

    돼지폭찹덮밥알레르기 5.6.10.13.18 팽이맑은된장국알레르기 5.6 수제산나물튀김알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2

    618 kcal
    석식

    찰보리밥 들깨미역국알레르기 5.6.18 채소스틱/쌈장알레르기 5.6.13 쫄면무침알레르기 5.6.13 닭다리살바베큐훈제알레르기 15 배추김치(자율)알레르기 9

    815 kcal

  12. 1학기 1차 시험

    조식

    친환경쌀밥 조랭이떡국알레르기 5.6.16 새콤오이미역무침알레르기 5.6.13 스크램블에그알레르기 1 언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치(자율)알레르기 9

    844 kcal
    중식

    귀리밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 맛동산탕수육알레르기 4.5.6.10.13.18 멘보샤/칠리소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 청포도

    1,052 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매콤콩나물국알레르기 5.6 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2

    1,033 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 거창군 가조면 가조가야로 1101-23 (가조면, 가조중학교)
전화
055-942-0008
홈페이지
gajo-m.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 109명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

거창군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

가조중학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 892kcal(가장 낮은 날 618, 가장 높은 날 1,159kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
가조중학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 난류(1번) 17일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.