학교 급식

고등학교 · 거창군 거창읍 · 나이스 2026-11-03 수집

거창여자고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 653 kcal
상추토마토발사믹샐러드알레르기 2.5.6.12.13
달걀스크램블알레르기 1.2
배추김치알레르기 9
소보루장조림덮밥알레르기 1.2.10.13
미소된장국알레르기 5.6
  • 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류

중식 713 kcal
한우육개장(고)알레르기 16
소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12
갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13
찰흑미밥
  • 배추김치알레르기 9
  • 유기농바나나(지역산)

알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기

석식 926 kcal
팥슈반반 붕어빵알레르기 1.5.6
사각어묵고추장조림알레르기 1.5.6.13
부추겉절이
친환경쌀밥
한우소머리곰탕알레르기 1.16
  • 김치메밀전병알레르기 3.5.6.10
  • 석박지알레르기 9

알레르기 1난류3메밀5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

781kcal

기준 667~900 · 중식 20일

거창군 고등학교

872kcal

7곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

673 · 1,243

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 762 kcal
연근사과흑임자샐러드알레르기 1.5
열무된장무침알레르기 5.6
치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
현미밥
순두부김치국알레르기 5.8.9.18
  • 총각김치알레르기 9
  • 요구르트(이거얌)알레르기 2

중식 713 kcal
한우육개장(고)알레르기 16
소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12
갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13
찰흑미밥
  • 배추김치알레르기 9
  • 유기농바나나(지역산)

중식 780 kcal
화덕오리야채찜
실곤약야채무침알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
차수수밥
쇠고기미역국알레르기 8.9.16.18
  • 티라미수케이크(생일축하)알레르기 1.2.5.6
  • 머스타드/무쌈알레르기 1.5.6.13

중식 718 kcal
메추리알장조림알레르기 1.5.6.13
달콤파인떡갈새구이알레르기 5.6.9.10
콩나물무침알레르기 5.6
혼합잡곡밥알레르기 5
순살감자탕알레르기 5.6.10
  • 배추김치알레르기 9

중식 689 kcal
청국장찌개(고)알레르기 5.6.16.18
한돈고추장불고기알레르기 5.6.10.13
쫀득참나물전알레르기 1.5.6
기장밥
  • 배추김치알레르기 9
  • 곤드레장아찌
  • 골드파인애플

식단 숫자로 읽기

같은 거창군 고등학교 7곳의 평균 열량 중위값은 872kcal이고, 이 학교(781kcal)는 그보다 10.5% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 781kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 콩나물무침 3번, 귤 3번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
경상남도 거창군 거창읍 죽전1길 72 (거창읍,거창여자고등학교)
전화
055-942-3910
홈페이지
gcgh-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 276명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

거창여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰흑미밥, 한우육개장(고), 소시지떡볶음, 갈치카레구이, 배추김치, 유기농바나나(지역산)입니다.
거창여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 781kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거창군 고등학교 7곳 중위값은 872kcal입니다.