학교 급식

고등학교 · 상주시 공성면 · 나이스 2026-11-03 수집

경북자연과학고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

872kcal

기준 667~900 · 중식 21일

상주시 고등학교

895kcal

9곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

796 · 957

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 872kcal은 기준 범위 안입니다.

이웃 학교와 견주면: 상주시 고등학교 9곳 중위 895kcal, 이 학교 872kcal로 거의 같습니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일, 대체휴일

    급식 없음

  2. 시업식, 입학식

    조식

    백미밥 북엇국알레르기 9 스팸오븐구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우까스&콘소스알레르기 1.2.5.6.9.13 포기김치알레르기 9 썬업오렌지주스알레르기 13

    815 kcal
    중식

    칼슘강화밥 들깨미역국알레르기 5.6 봄동된장무침알레르기 5.6 바질크림누들떡볶이알레르기 2.5.6.10.15.16 5겹돈가스알레르기 5.6.10.12.13.16.18 포기김치알레르기 9 오이달래무침알레르기 5.6.9.13.18 복숭아아이스티알레르기 11

    796 kcal
    석식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 포기김치알레르기 9 코코팜애플망고라떼알레르기 2

    784 kcal

  3. 조식

    훈제오리필라프알레르기 1.13 얼갈이된장국알레르기 5.6 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 무말랭이진미채무침알레르기 5.6.17 포기김치알레르기 9 바나나

    790 kcal
    중식

    발아현미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 두부조림알레르기 5.6 쫄면알레르기 5.6.13 대패삼겹철판구이알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 딸기 쌈채소알레르기 5.6

    890 kcal
    석식

    백미밥 해물짬뽕탕알레르기 5.6.9.10.17.18 열무무침알레르기 5.6 트러플향감자튀김알레르기 5.6.12 닭오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 포기김치알레르기 9

    742 kcal

  4. 조식

    백미밥 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어팝콘알레르기 1.5.6.12.13.17 곰돌이떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 포기김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2.13

    813 kcal
    중식

    곤드레나물밥알레르기 5.6.13.16 우리밀 당근케익알레르기 1.2.5.6 냉이된장국알레르기 5.6 꽁치캔무조림알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 도시락김 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    937 kcal
    석식

    백미밥 수제고구마피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치킨꿔바로우알레르기 1.2.5.6.12.15 포기김치알레르기 9 한국식마라탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16.17 사과주스알레르기 13

    902 kcal

  5. 조식

    백미밥 들깨무국알레르기 5.6 짜장닭갈비&우동사리알레르기 5.6.13.15 미니와플해쉬브라운알레르기 5.6.12 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    849 kcal
    중식

    흑미밥 목살김치찌개알레르기 5.6.9.10 땅콩조림알레르기 4 깻잎김치알레르기 5.6.13 문어비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 야채계란말이알레르기 1.5.12 사과

    915 kcal

  6. 조식

    백미밥 시금치된장국알레르기 5.6 크리스피돈강정알레르기 5 포기김치알레르기 9 삼치치폴레마요구이알레르기 1.5.6.13 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    824 kcal
    중식

    무농약버섯카로틴밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 무청시래기된장조림알레르기 5.6 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 미나리전알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9

    956 kcal
    석식

    백미밥 사골만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이양파겉절이알레르기 5.6.13 크림떡볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 마라제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 포기김치알레르기 9

    853 kcal

  7. 조식

    백미밥 사각어묵탕알레르기 1.5.6 숙주맛살무침 닭데리야끼조림알레르기 2.5.6.13.15 감자볼&치즈볼알레르기 1.2.5.6 포기김치알레르기 9

    810 kcal
    중식

    칼슘강화밥 사골순대국&소면알레르기 2.5.6.9.10.13.16 고추된장무침알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 13 깍두기알레르기 9 파인애플 수육알레르기 5.6.10

    843 kcal
    석식

    자율밥 로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 고구마치즈 롤카츠알레르기 1.5.6.10 포기김치알레르기 9 그린샐러드&블루베리D알레르기 1.2.5.6 망고스틱

    970 kcal

  8. 조식

    백미밥 햄순두부찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 달걀듬뿍모닝빵알레르기 1.2.5.6 감자채볶음알레르기 5.6 목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 포기김치알레르기 9

    888 kcal
    중식

    주꾸미돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13 발아현미밥 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 북어계란국알레르기 1.9 콩나물김가루무침알레르기 5 도토리묵무침알레르기 5.6 포기김치알레르기 9

    918 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 호박된장국알레르기 5.6 콰사삭강정치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 수제웨지감자알레르기 2.5.13 포기김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    772 kcal

  9. 조식

    백미밥 감자양파국알레르기 5.6 참나물사과겉절이알레르기 13 순살닭갈비알레르기 5.6.13.15 코다리맛초킹알레르기 5 포기김치알레르기 9

    836 kcal
    중식

    흑미밥 아귀지리탕알레르기 5 연두부양념찜알레르기 5.6.13 숯불오리불고기알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 깻잎무쌈 한라봉(1/4)

    839 kcal
    석식

    백미밥 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 옹심이미역국알레르기 5.6.17 목살김치찜알레르기 9.10 시금치나물알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 김자반스틱알레르기 5

    829 kcal

  10. 조식

    백미밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 달걀찜알레르기 1 감자고로케알레르기 1.5.6.12 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    835 kcal
    중식

    버터치킨커리&인도난알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 팽이된장국알레르기 5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 포기김치알레르기 9 무화과리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.14

    957 kcal

  1. 조식

    백미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 눈꽃가자미치폴레알레르기 1.5.6 너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    908 kcal
    중식

    토마코펜밥알레르기 12 건새우아욱국알레르기 5.6.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 봄동무생채알레르기 13 김말이강정알레르기 1.4.5.6.12.13.16 순살고등어구이알레르기 7 포기김치알레르기 9

    858 kcal
    석식

    자율밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9 소시지치즈롤토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬마새송이초절임 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13

    974 kcal

  2. 조식

    달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 콩나물단무지무침알레르기 5.6.13 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 포기김치알레르기 9 짜장소스알레르기 5.6.10.13.16

    740 kcal
    중식

    발아귀리쌀밥 해물순두부찌개알레르기 5.6.8.9.13.17.18 한식잡채알레르기 5.6.10.13 고추장삼겹구이알레르기 5.6.10.13 더덕양념구이알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 양배추찜 쌈장알레르기 5.6

    857 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 궁채장아찌 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 마라떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고구마튀김알레르기 5.6 포기김치알레르기 9

    898 kcal

  3. 조식

    백미밥 펜네토마토파스타알레르기 1.5.6.10.12.13.16 크림스프&모닝빵알레르기 1.2.5.6.13.16 돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 포기김치알레르기 9 피스타치오아몬드

    919 kcal
    중식

    칼슘강화밥 한우소머리국밥알레르기 1.5.6.16.18 양파초절이알레르기 13 마늘종초무침알레르기 5.6.13 자메이카장각구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2

    880 kcal
    석식

    백미밥 돼지고기짜글이알레르기 2.5.6.10.13 볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 시즈닝치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 포기김치알레르기 9 딸기듬뿍라떼알레르기 1.2

    852 kcal

  4. 조식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 포기김치알레르기 9 훈제닭가슴살샐러드알레르기 5.6.12.15 바나나 감자그라탕알레르기 1.2.5.10.12.13.16

    825 kcal
    중식

    흑미밥 사골북엇국알레르기 1.5.9.16 동인동얼큰찜갈비알레르기 5.10.13.17 미역줄기볶음알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 훈제연어구이샐러드 골드키위

    898 kcal
    석식

    백미밥 태백식 물닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 새우튀김&어니언s알레르기 1.2.5.6.9 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 포기김치알레르기 9 오이달래무침알레르기 5.6.9.13.18 한라봉(1/4)

    811 kcal

  5. 조식

    백미밥 얼큰 샤브샤브알레르기 5.6.10.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 두부강정알레르기 1.5.6.12.13 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    859 kcal
    중식

    달걀파국알레르기 1.5.6 갑오징어초무침알레르기 13.17 콩나물무침알레르기 5.6 김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 오븐에 구운 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 나박물김치알레르기 9

    821 kcal

  6. 조식

    매콤치킨덮밥알레르기 5.6.12.13.15.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 검정콩조림알레르기 5 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6 단호박샐러드&모닝빵알레르기 1.2.5.6

    878 kcal
    중식

    발아현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 참나물겉절이알레르기 5.6.13 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.13.16.18 로제훈제오리구이 대추방울토마토알레르기 12

    828 kcal
    석식

    백미밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 미니돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 야채계란말이알레르기 1.5.12 포기김치알레르기 9 밀크쉐이크알레르기 1.2 갈비맛김

    808 kcal

  7. 조식

    자율밥 장각삼계탕알레르기 15 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 나박물김치알레르기 9 리얼직화그릴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 피크닉(사과주스)알레르기 13

    1,079 kcal
    중식

    추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 두유퐁당콘핫도그알레르기 5.6.12 맑은콩나물국알레르기 5 매콤감자조림알레르기 5.6.13 건파래볶음 나박물김치알레르기 9

    808 kcal
    석식

    참치롤유부초밥알레르기 1.5.13 칼국수알레르기 5.6 꼬들단무지 하트만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 미니츄러스알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9

    931 kcal

  8. 조식

    백미밥 블루베리크림치즈토스트알레르기 2.5.6.13 들깨무국알레르기 5.6 오징어낙지볶음&소면알레르기 5.6.13.17 치즈품은햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9

    700 kcal
    중식

    자율밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13 마늘바게트알레르기 2.5.6 미니칙필레버거알레르기 1.2.5.6.10.12.16 동태탕알레르기 5.6 할라피뇨&피클 포기김치알레르기 9

    910 kcal
    석식

    백미밥 닭곰탕+당면알레르기 15 부추겉절이알레르기 13 그릴소시지채소구이알레르기 2.5.6.10.15.16 오징어김치전알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9

    715 kcal

  9. 조식

    백미밥 갈비젓국알레르기 5.9.10 쫄면알레르기 5.6.13 생선까스알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 사과

    1,033 kcal
    중식

    칠색보리밥알레르기 5 우리콩비지찌개알레르기 5.9.10 돼지고기사태김치찜알레르기 9.10 건가지볶음알레르기 5.6.13 마라크림새우볼알레르기 1.5.6.9 갓김치알레르기 9 쌈무 배

    838 kcal
    석식

    치킨텐더마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 미니미핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 떡볶이(국그릇)알레르기 1.5.6.12.13 포기김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.13 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6

    971 kcal

  10. 조식

    하이라이스(쇠고기)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 고구마슈파이알레르기 1.2.5.6 팽이된장국알레르기 5.6 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    965 kcal
    중식

    무농약버섯카로틴밥 닭개장알레르기 5.6.15 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 진미채버터구이알레르기 1.2.4.5.13.17 포기김치알레르기 9 꿀떡 간장불고기알레르기 5.6.10.13

    854 kcal

  11. 조식

    백미밥 두부김칫국알레르기 5.9 훈제오리찜알레르기 1.5.6.13 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 쌈무 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    963 kcal
    중식

    칼슘강화밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 꽈리고추찜알레르기 5.6 동부묵무침알레르기 5.6 닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9

    838 kcal
    석식

    미소된장국알레르기 5.6 갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 a청경채겉절이알레르기 5.6.13 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 포기김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    790 kcal

  12. 조식

    백미밥 야채토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어무국알레르기 17 대패삼겹두부조림알레르기 5.6.10.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9

    1,132 kcal
    중식

    지코바치밥알레르기 1.2.5.12.15 맑은쇠고기무국알레르기 5.6.16 취나물무침알레르기 5.6.13 회오리감자튀김알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 천혜향

    861 kcal
    석식

    자율밥 직화짬뽕알레르기 2.5.6.9.10.13.17.18 단무지 수제등심탕수육알레르기 5.6.10.11.12.13.18 포기김치알레르기 9 짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 무탄산음료알레르기 5

    838 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
주소
경상북도 상주시 공성면 문화마을길 23 (공성면, 용운중 경북자연과학고등학교)
전화
054-532-3910
홈페이지
school.gyo6.net/gbns
급식 인원
한 끼 약 360명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨: 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 수입산(세네갈,남아공)
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중식: 국내산/조,석: 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치(통조림): 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

상주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경북자연과학고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 872kcal(가장 낮은 날 796, 가장 높은 날 957kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경북자연과학고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 돼지고기(10번) 14일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.