고등학교 · 상주시 신봉동 · 나이스 2026-11-03 수집
상주고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
864 kcal
폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
멸치강정
치즈볼알레르기 1.2.5.6
친환경쌀밥
아욱된장국
- (자율)배추김치알레르기 9
- 액티비아부스트샷알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중식
902 kcal
감자연근조림알레르기 5.6.13
수제라조육알레르기 5.6.10
치즈가리비구이알레르기 18
친환경쌀밥
된장찌개알레르기 5.6
- (자율)파김치알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 황금향
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
석식
890 kcal
부추양파샐러드(레몬겨자소스)알레르기 5.6.13
숯불바싹불고기알레르기 5.6.10.13
치즈고구마 고로케알레르기 1.5.6
친환경쌀밥
계란실파국알레르기 1
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
656 · 1,069
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
미트볼파프리카조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
돼지갈비찜(매콤)알레르기 5.6.10.13
(자율)양배추찜&쌈장
친환경쌀밥
꽃모양떡국알레르기 1.5
- 애호박버섯볶음알레르기 5.9
- 배추김치알레르기 9
감자연근조림알레르기 5.6.13
수제라조육알레르기 5.6.10
치즈가리비구이알레르기 18
친환경쌀밥
된장찌개알레르기 5.6
- (자율)파김치알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 황금향
토마토스파게티(주)알레르기 1.5.6.10.12.13.16
바삭황금알카츠&소스알레르기 1.5.6.10
콘립샐러드&콘소스알레르기 1.2.5.6.12.13
쌀밥(자율)
(자율)얼갈이된장국
- 치즈랍스터오븐구이알레르기 1.2.5.6
- 깍두기알레르기 9
- 합격초코렛(행운의금메달)알레르기 1.2.5.6
- 망고주스알레르기 13
(자율)채소구이알레르기 5.6
땅콩멸치볶음알레르기 4.5.13
초당옥수수볼알레르기 1.2.5.6
친환경흑미밥
사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17
- 가자미순살유린기알레르기 1.2.5.6.13
- 알타리김치알레르기 9
비빔쫄면알레르기 5.6
양파고추지
크런치청파래오징어까스&타르타르알레르기 1.2.5.6.17
친환경녹차카테킨쌀밥
등뼈우거지감자탕알레르기 5.6.10
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 951kcal은 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 24일 중 대두(5번) 24일, 밀(6번) 23일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 상주시 고등학교 9곳 중위 943kcal, 이 학교 951kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 된장찌개 2번, 쌀밥(자율) 2번, 양파고추지 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두24/24일
- 6 밀23/24일
- 9 새우21/24일
- 1 난류20/24일
- 10 돼지고기20/24일
- 13 아황산류20/24일
- 2 우유19/24일
- 15 닭고기10/24일
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 현장체험학습
- 2학기기말고사
- 2학기기말고사
- 2학기기말고사
- 2학기기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상북도 상주시 상산로 117 (신봉동,상주고등학교)
- 전화
- 054-530-9100
- 홈페이지
- school.gyo6.net/sangju
- 급식 인원
- 한 끼 약 439명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
상주고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경쌀밥, 된장찌개, 감자연근조림, 수제라조육, 치즈가리비구이, (자율)파김치, 배추김치, 황금향입니다.
상주고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 951kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 상주시 고등학교 9곳 중위값은 943kcal입니다.