학교 급식

고등학교 · 상주시 신봉동 · 나이스 2026-11-03 수집

상주고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 864 kcal
폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
멸치강정
치즈볼알레르기 1.2.5.6
친환경쌀밥
아욱된장국
  • (자율)배추김치알레르기 9
  • 액티비아부스트샷알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

중식 902 kcal
감자연근조림알레르기 5.6.13
수제라조육알레르기 5.6.10
치즈가리비구이알레르기 18
친환경쌀밥
된장찌개알레르기 5.6
  • (자율)파김치알레르기 9
  • 배추김치알레르기 9
  • 황금향

알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류

석식 890 kcal
부추양파샐러드(레몬겨자소스)알레르기 5.6.13
숯불바싹불고기알레르기 5.6.10.13
치즈고구마 고로케알레르기 1.5.6
친환경쌀밥
계란실파국알레르기 1
  • 배추김치알레르기 9
  • 깻잎&무쌈

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류

2026년 11월 한 끼 평균

951kcal

기준 667~900 · 중식 24일

상주시 고등학교

943kcal

9곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

656 · 1,069

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 980 kcal
미트볼파프리카조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
돼지갈비찜(매콤)알레르기 5.6.10.13
(자율)양배추찜&쌈장
친환경쌀밥
꽃모양떡국알레르기 1.5
  • 애호박버섯볶음알레르기 5.9
  • 배추김치알레르기 9

중식 902 kcal
감자연근조림알레르기 5.6.13
수제라조육알레르기 5.6.10
치즈가리비구이알레르기 18
친환경쌀밥
된장찌개알레르기 5.6
  • (자율)파김치알레르기 9
  • 배추김치알레르기 9
  • 황금향

중식 1,069 kcal
토마토스파게티(주)알레르기 1.5.6.10.12.13.16
바삭황금알카츠&소스알레르기 1.5.6.10
콘립샐러드&콘소스알레르기 1.2.5.6.12.13
쌀밥(자율)
(자율)얼갈이된장국
  • 치즈랍스터오븐구이알레르기 1.2.5.6
  • 깍두기알레르기 9
  • 합격초코렛(행운의금메달)알레르기 1.2.5.6
  • 망고주스알레르기 13

중식 906 kcal
(자율)채소구이알레르기 5.6
땅콩멸치볶음알레르기 4.5.13
초당옥수수볼알레르기 1.2.5.6
친환경흑미밥
사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17
  • 가자미순살유린기알레르기 1.2.5.6.13
  • 알타리김치알레르기 9

중식 987 kcal
비빔쫄면알레르기 5.6
양파고추지
크런치청파래오징어까스&타르타르알레르기 1.2.5.6.17
친환경녹차카테킨쌀밥
등뼈우거지감자탕알레르기 5.6.10
  • 깍두기알레르기 9
  • 샤인머스캣

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 951kcal은 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 24일 중 대두(5번) 24일, 밀(6번) 23일에 해당 식품이 들어갔습니다.

이웃 학교와 견주면: 상주시 고등학교 9곳 중위 943kcal, 이 학교 951kcal로 거의 같습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 된장찌개 2번, 쌀밥(자율) 2번, 양파고추지 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
경상북도 상주시 상산로 117 (신봉동,상주고등학교)
전화
054-530-9100
홈페이지
school.gyo6.net/sangju
급식 인원
한 끼 약 439명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

상주고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경쌀밥, 된장찌개, 감자연근조림, 수제라조육, 치즈가리비구이, (자율)파김치, 배추김치, 황금향입니다.
상주고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 951kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 상주시 고등학교 9곳 중위값은 943kcal입니다.