고등학교 · 상주시 신봉동 · 나이스 2026-11-03 수집
상주고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
959kcal
기준 667~900 · 중식 26일
상주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
686 · 1,091
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 4월 평균 959kcal은 기준 상한보다 6.5% 높은 편입니다.
2026년 4월 급식 26일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 26일, 밀(6번) 26일입니다.
자주 나온 반찬은 들깨수제비국 2번, 가자미순살유린기 2번, 쌀밥(적은양) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥 어묵탕알레르기 1.5.6 무채장아찌 한우숙주볶음알레르기 5.6.13.16 김치전(오징어)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우유찜케익알레르기 1.2.5.6
1,022 kcal중식친환경쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6 돼지갈비찜(매콤)알레르기 5.6.10.13 멸치강정 가자미순살유린기알레르기 5.6 알타리김치알레르기 9 초코쌀뻥알레르기 5
1,060 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 9 시금치무침 오리부추불고기&블루베리무쌈알레르기 5.6 고기완자전&양파간장알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 들기름파래김
997 kcal -
조식
친환경쌀밥 감자한우찌개알레르기 5.6 비엔나파프리카조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 수비드 연어스테이크(애플데리야끼)알레르기 1.5.13.16 머스크메론(친환경) 브로콜리&초장알레르기 5.6
898 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 쑥된장국알레르기 5.6 (자율)야채숙쌈,쌈장 미역줄기볶음 멘보샤알레르기 1.5.6.9.12 숯불맥적구이&파채부추무침알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9
1,089 kcal석식단호박카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 매운어묵탕알레르기 1.5.6 미트볼펜네볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치즈볼&시즈닝알레르기 1.2.5.6 친환경카라향 그린샐러드&블루베리소스알레르기 1.2.5.6
956 kcal -
조식
골드하이스덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물국알레르기 5 오이초무침 오븐미니돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 생과일&요거트알레르기 2.4.14.19
891 kcal중식쌀밥(적은양) 잔치국수&양념장알레르기 1.5.6 지짐꽃전*연유알레르기 2.5.6 매콤우엉잡채알레르기 5.6 갈릭치킨스테이크&맛감자알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 친환경딸기
950 kcal석식친환경쌀밥 근대된장국 계란찜알레르기 1 열무나물 눈꽃빵가루떡꼬치 돼지꽃갈비구이알레르기 5.6.10
952 kcal -
조식
햄치즈잉글리쉬머핀알레르기 1.2.5.6 흰우유&시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)알레르기 2.5.6 제주한라봉감귤주스알레르기 13 닭가슴살&샐러드알레르기 1.2.5.6.15 바나나
960 kcal중식중화짬뽕덮밥알레르기 6.9.10.13.17.18 유부팽이된장국알레르기 5.6 쫀득찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10 계란프라이알레르기 1.5 백김치알레르기 9 단무지 방울토마토알레르기 12
906 kcal -
수련활동
조식친환경쌀밥 얼큰한우무국알레르기 16 두부고기조림알레르기 5.10 스트링치즈꼬치산적알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 찰토마토&꿀알레르기 12
977 kcal중식친환경영양밥알레르기 5 닭곰탕&당면알레르기 15 땡초봄나물전*양념장알레르기 6 고등어순살오븐구이&매콤데리야끼알레르기 5.6.7.13 섞박지알레르기 9 베리가득요거트(블루베리/딸기210)알레르기 2 돌나물오이무침&초장
877 kcal석식친환경쌀밥 북어미역국 감자양념조림알레르기 5.6.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 고추장불고기알레르기 10 크런치청파래오징어까스&크림소스알레르기 1.2.5.6.17
901 kcal -
수련활동, 수학여행
조식친환경쌀밥 바지락순두부탕알레르기 5.18 메추리알우엉조림알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9
928 kcal중식한우콩나물밥&달래양념장알레르기 5.6.16 수제뉴욕버거알레르기 1.2.5.6.12 맑은우동국알레르기 1.2.5.6.9 과일샐러드&키위소스알레르기 1.2.5.6.13 잔멸치마늘쫑볶음알레르기 5.13 감자튀김(슈스트링)알레르기 5.6.12 자두주스
1,014 kcal석식친환경쌀밥 배추된장국 짜장떡볶이알레르기 1.5.6 뿌링치킨&대파크림치즈알레르기 15 치킨무 코울슬로알레르기 1.2.5.6
953 kcal -
수련활동, 수학여행
조식친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.17 간장순살당면찜닭알레르기 5.6.15 감자채전알레르기 5.6 딸바라떼알레르기 2 브로콜리&초장알레르기 5.6
915 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 들깨수제비국알레르기 5.6 제주흑돼지바베큐구이(데리야끼)알레르기 10 비빔쫄면알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 (자율)모듬쌈,쌈장알레르기 5.6 골드파인애플
957 kcal석식친환경흑미밥 사골부대찌개&라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 얼갈이나물무침알레르기 5.6 크런치생선까스,웨지감자&치폴레소스알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 우리밀꿀고구마 파이알레르기 1.2.5.6
911 kcal -
수학여행
조식계란대파볶음밥&김가루알레르기 1 콩나물국알레르기 5 생과일샐러드&유자소스알레르기 1.2.5.6.13 오징어먹물치즈피자(조각)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 무말랭이김치 우리쌀현미과자
901 kcal중식친환경쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 메추리알곤약조림알레르기 1.13 납작만두&비빔채소알레르기 1.5.6 LA갈비양념구이알레르기 5.6.10 알타리김치알레르기 9 메론 타르트알레르기 1.2.5.6
1,021 kcal석식불고기야채비빔밥&고추장알레르기 5.6.10 들깨무국 미역줄기볶음 명랑쌀핫도그(모짜렐라&햄)&케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 그릭요거트(딸기/복숭아)알레르기 2
953 kcal -
수학여행
조식친환경쌀밥 콩가루배추국알레르기 5 한우가지불고기알레르기 5.6.16 스크램블에그&케첩알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9 김부각알레르기 5.6 친환경사과
961 kcal중식돈육김치볶음밥알레르기 5.9.10 다시마무국 옛날통닭오븐구이(반마리)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 치킨무 (자율)파김치알레르기 9 친환경카라향 양배추샐러드(콘파인소스)알레르기 1.2.5.6.12
918 kcal석식친환경쌀밥 단호박옹심이국알레르기 17 청포묵미나리무침 감자채볶음알레르기 5 오향족발데리야끼&양파구이알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 깻잎&무쌈
926 kcal -
조식
친환경쌀밥 우리밀 우유만주알레르기 1.2.6.14 한우조랭이떡국알레르기 16 감자꽈리초조림알레르기 5.6.13 연잎오리훈제찜&마늘구이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
932 kcal중식오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부팽이된장국알레르기 5.6 병아리콩지중해식샐러드알레르기 12.13 멸치아몬드강정 꿀고구마함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 비타주스(샤인)알레르기 13
965 kcal
-
조식
친환경쌀밥 순살아구탕알레르기 5 진미간장조림알레르기 5.6.13.17 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 무말랭이김치 애플망고푸딩
906 kcal중식친환경쌀밥 한우미역국알레르기 16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 (자율)마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 청경채무침 잡채알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6
1,091 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰순두부찌개알레르기 1.5.10 왕만두구이알레르기 1.5.6.10.16.18 직화닭고기순대볶음알레르기 15 새송이애호박볶음알레르기 5.9 아보카도유 도시락김
877 kcal -
조식
친환경쌀밥 두부고추장찌개알레르기 5.6 계란버섯장조림알레르기 1.5.6 한돈육전&양파볶음알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 친환경딸기 도시락김(명란맛)
967 kcal중식쌀밥(자율) 자장면알레르기 5.6.10.13.16 매운콩나물국알레르기 5 고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 등심탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.11.12 (자율)배추김치알레르기 9 제주한라봉감귤주스알레르기 13 슬라이스단무지 (자율)오이스틱알레르기 5.6
990 kcal석식친환경쌀밥 건새우근대국알레르기 9 상추겉절이(파인애플소스)알레르기 5.6.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 숯불석쇠불고기알레르기 1.5.6.10.15.16 브로콜리&초장알레르기 5.6
958 kcal -
조식
언양식불고기알레르기 10 인델리카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부팽이된장국알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 삼색무쌈말이알레르기 3 마시는샐러드(푸룬&포도)알레르기 13
965 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 순두부맑은국알레르기 5 돼지고기수육&우렁쌈장알레르기 5.6.10 비빔막국수알레르기 3.4.5.6 보쌈김치알레르기 9 (자율)모듬쌈 방울토마토알레르기 12
959 kcal석식목살필라프알레르기 1.10 열무된장국 콘디핑 크리미함박*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 초코파이 피스타치오알레르기 1.2.5.6 황도샐러드(키위소스)알레르기 1.2.5.6.11
941 kcal -
조식
친환경쌀밥 칼슘모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 한우탕국알레르기 5.16 가자미순살데리야끼알레르기 5.6.13 햄계란구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 애호박양파볶음알레르기 5.9
904 kcal중식친환경쌀밥 얼큰한우버섯국알레르기 16 검은깨두부이&볶음김치알레르기 5.9 바삭명태까스&갈릭소스알레르기 5 알타리김치알레르기 9 (자율)두릅숙회&초장알레르기 5.6 친환경카라향
861 kcal석식친환경쌀밥 마라탕&분모자알레르기 1.5.6.8.9.13.16.17.18 어묵꽈리고추조림알레르기 1.5.6 구름치킨레몬탕수육&소스알레르기 1.5.6.10 단무지 쿨피스알레르기 13
910 kcal -
조식
친환경쌀밥 들깨미역국 플레인오믈렛*케첩알레르기 1.2.5.6 한우숙주볶음알레르기 5.6.13.16 참치김치볶음알레르기 5.9 머스크메론(친환경)
903 kcal중식쌀밥(적은양) 라구파스타알레르기 1.2.5.6 (자율)맑은우동국알레르기 1.2.5.6.9 (자율)삼색나물*고추장알레르기 5.6 감자튀김(크링클컷)&케첩알레르기 5.6.12 돈마호크&소스알레르기 2.5.10 배추김치알레르기 9 그린샐러드&유자소스알레르기 1.2.5.6
1,008 kcal석식친환경흑미밥 오징어매운탕알레르기 5.6.17 참나물고추장무침알레르기 5.6 오리간장불고기알레르기 5.6 강릉길감자알레르기 5 배추김치알레르기 9
974 kcal -
조식
떠먹는불고기그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.16 반숙란알레르기 1 흰우유&시리얼(현미,코코볼)알레르기 2.5.6 유기농사과주스알레르기 13 토스트&메이플시럽알레르기 2.5.6.13 방울토마토알레르기 12
891 kcal중식미소장국알레르기 5.6 버터장조림밥알레르기 1.10 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 꼬들단무지무침 닭꼬치알레르기 5.6.15 설빙자몽에이드알레르기 13
988 kcal -
조식
친환경쌀밥 한우곰탕&당면알레르기 16 현미두부스틱&소스알레르기 5 삼치순살양념구이(데리야끼소스)알레르기 3.5.6.13 무말랭이김치 친환경카라향
909 kcal중식친환경기장밥 도톰돼지 김치두루치기알레르기 10 청국장찌개알레르기 5.6 호박묵채소무침 (자율)상추겉절이알레르기 5.6.13 버터플라이새우튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9
968 kcal석식친환경쌀밥 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 우엉조림알레르기 5.6 메추리알브로콜리샐러드알레르기 1.5 경양식 돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9
996 kcal -
조식
친환경쌀밥 북어콩나물국알레르기 5 비엔나파프리카조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 시금치무침 오징어제육볶음알레르기 5.6.10.17 임실치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
917 kcal중식친환경쌀밥 한우탕국알레르기 5.16 명란떡갈비&파채알레르기 5.6.10.15.16 계란찜알레르기 1 콩나물잡채알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 아이스요거트&망고알레르기 1.2.5
989 kcal석식오징어먹물빠에야(스페인해산물요리) 어묵유부국알레르기 1.5.6 비빔쫄면알레르기 5.6 코코넛버터치킨스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
978 kcal -
조식
친환경쌀밥 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 메추리알연근조림알레르기 1.12 멸치강정 쇠고기육전알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9
993 kcal중식맑은무국 주꾸미채소비빔밥알레르기 5 고르곤졸라피자(조각)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 가자미순살유린기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요구르트(이오)알레르기 2 돌나물 배무침&초장(자율)
929 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 감자수제비&김가루알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9.13 석쇠마늘불고기알레르기 5.6.10.12.13.15.16 콘치즈알레르기 2 라즈베리 크라운알레르기 1.2.5.6
965 kcal -
조식
오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고칼슘버터와플알레르기 1.2.5.6 두부팽이된장국알레르기 5.6 진미채무침알레르기 5.6.17 치킨샐러드&허니머스터드알레르기 1.2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9
991 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 쑥절편알레르기 5 근대된장국 베이비크랩견과강정알레르기 5.8.13 동파육알레르기 10 감자채피망볶음알레르기 5 보쌈김치알레르기 9 (자율)모듬쌈,쌈장알레르기 5.6
993 kcal석식친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 9 오이양파무침 꼬마치즈볼알레르기 1.2.5.6 오리훈제찜&채소구이알레르기 1.2.5.6 토핑요거트알레르기 2
1,019 kcal -
중간고사
조식친환경쌀밥 폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 들깨시락국알레르기 5.6 오이김치알레르기 9 오색전알레르기 1.5.6.10.15.16 친환경참외
925 kcal중식마살라버터커리&인도난알레르기 2.5.6.12.13.16.18 계란대파볶음밥알레르기 1 맑은우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 쉬라즈샐러드알레르기 12.13 탄두리치킨(장각)알레르기 15 (자율)열무김치알레르기 9 알타리김치알레르기 9
955 kcal석식친환경쌀밥 건새우아욱국알레르기 9 김말이알레르기 1.2.5.6.12.13.16 스텔라st 떡볶이(별크럼블)알레르기 1.5.6.10.15 대패제육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13
954 kcal -
조식
쌀밥(자율) 전복죽알레르기 18 모카번알레르기 1.2.5.6 돈육계란 장조림알레르기 1.5.6.10 명엽채아몬드조림알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2
1,003 kcal중식꼬마김밥(계란&스팸)알레르기 1.2.5.6.10 꼬치어묵탕(사각)알레르기 1.5.6 라볶이알레르기 5.6 참나물무침 야채튀김알레르기 1.5.6.16.18 바나나
968 kcal -
중간고사
조식친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 9 연두부&양념알레르기 5 돈육간장불고기알레르기 5.6.10 연근부각알레르기 5.6 무말랭이김치 요거얌얌(플레인)알레르기 2
973 kcal중식친환경쌀밥 조랭이떡국 딤섬 고기창펀알레르기 1.5.6.8.9 (자율)양배추찜&쌈장 삼색나물알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 10 (자율)배추김치알레르기 9 친환경딸기
975 kcal석식친환경쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6.17 짜장순살찜닭알레르기 15 숙주김가루무침 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 비타우유(초코,딸기)알레르기 2
921 kcal -
중간고사
조식친환경쌀밥 감자양파국 브로콜리계란샐러드알레르기 1.5 청경채무침 땅콩멸치볶음알레르기 4.5.13 남해마늘너비아니알레르기 1.5.6.10.15.16.18
922 kcal중식친환경쌀밥 한우나주곰탕알레르기 1.16 쌀어묵조림알레르기 1.5.6 (자율)쫀득참나물전 삼치순살양념구이(데리야끼소스)알레르기 3.5.6.13 섞박지알레르기 9 열무김치알레르기 9 현미볼강정
916 kcal석식친환경쌀밥 치필링&소스알레르기 1.2.5.6.15.18 북어계란국알레르기 1 단배추무침 석쇠마늘불고기알레르기 5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 바나나
894 kcal -
중간고사
조식친환경쌀밥 얼큰한우무국알레르기 16 연어스테이크&크림소스알레르기 1.2.5.6.12 알감자버터구이알레르기 2.5.13 깍두기알레르기 9 브로콜리&초장알레르기 5.6 친환경배
902 kcal중식카레덮밥&왕새우튀김알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.18 맑은우동국알레르기 1.2.5.6.9 포크후라이드꼬치 배추김치알레르기 9 요구르트(요구얌)알레르기 2 코울슬로알레르기 1.2.5.6
894 kcal석식친환경쌀밥 100점바들렌알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 5.17 유부당만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 쌈배추겉절이알레르기 9.13 한우당면불고기 (조)알레르기 16
968 kcal -
중간고사
조식친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 묵은지찜닭알레르기 15 비엔나채소조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 애호박양파볶음알레르기 5.9 콘시리얼바알레르기 5.6
936 kcal중식고칼슘버터와플알레르기 1.2.5.6 카스테라(뚜레주르)알레르기 1.2.5.6 포켓팝콘알레르기 2.5 설빙망고에이드알레르기 13
686 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두26/26일
- 6 밀26/26일
- 9 새우23/26일
- 1 난류20/26일
- 10 돼지고기19/26일
- 13 아황산류19/26일
- 2 우유14/26일
- 16 쇠고기13/26일
급식일 26일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 들깨수제비국 2번
- 가자미순살유린기 2번
- 쌀밥(적은양) 2번
- 친환경딸기 2번
- 유부팽이된장국 2번
- 방울토마토 2번
- 맑은우동국 2번
- (자율)모듬쌈,쌈장 2번
- 친환경카라향 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상북도 상주시 상산로 117 (신봉동,상주고등학교)
- 전화
- 054-530-9100
- 홈페이지
- school.gyo6.net/sangju
- 급식 인원
- 한 끼 약 439명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :