학교 급식

고등학교 · 상주시 공성면 · 나이스 2026-11-03 수집

경북자연과학고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

900kcal

기준 667~900 · 중식 22일

상주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

725 · 1,179

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 중식 평균 열량은 900kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 7월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 쌈채소 3번, 돈등뼈감자탕 2번, 채소스틱 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).

학사일정을 보면 7월 17일 제헌절에는 급식이 없습니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 2차고사(고1,2,3)

    조식

    백미밥 햄순두부찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 달걀듬뿍모닝빵알레르기 1.2.5.6 감자채볶음알레르기 5.6 목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 포기김치알레르기 9

    922 kcal
    중식

    검정콩기장밥알레르기 5 미니초당옥수수소금롤케익알레르기 1.2.5.6 조랭이떡미역국알레르기 5.6 등갈비김치찜알레르기 9.10 바삭만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 콩나물무침알레르기 5.6 총각김치알레르기 9

    885 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 소시지치즈롤토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6 꼬들단무지 포기김치알레르기 9 구슬아이스크림(초코바닐라)알레르기 1.2.5

    892 kcal

  2. 2차고사(고1,2,3)

    조식

    백미밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 부추참깨무침알레르기 5.6 에그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 나박물김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2.13 바나나

    871 kcal
    중식

    꽃씨잡곡밥알레르기 5 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 열무무침알레르기 5.6 로제마라샹궈알레르기 1.2.3.5.6.10.12.15.16.18 순살고등어구이알레르기 7 깍두기알레르기 9 자두

    1,179 kcal
    석식

    자율밥 애호박잔치국수알레르기 5.6 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 돼지고기강정알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9 샤르르 미니배알레르기 13

    851 kcal

  3. 조식

    백미밥 버터치킨커리&인도난알레르기 2.12.13.15 포기김치알레르기 9 방울토마토카프레제알레르기 1.2.5.6.12 톡톡토네이도소시지알레르기 2.5.6.10.12.15.16 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    912 kcal
    중식

    미소된장국알레르기 5.6 도라지오이무침알레르기 5.6.13 낙지덮밥알레르기 5.6.13 건파래볶음 콘소메이징치킨알레르기 1.2.5.6.15 포기김치알레르기 9 자몽에이드알레르기 13

    834 kcal

  4. 조식

    백미밥 맑은돼지곰탕알레르기 2.5.6.10.16 웰던함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 포기김치알레르기 9 애플키위젤리블리 병아리콩샐러드알레르기 1.5.6.12.13 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    990 kcal
    중식

    발아현미밥 가지냉국알레르기 5.6.13 분모자순살찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 시금치나물알레르기 5.6.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 불막창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 포기김치알레르기 9

    860 kcal
    석식

    백미밥 비빔당면알레르기 1.5.6.13 닭개장알레르기 5.6.15 고구마치즈 롤카츠알레르기 1.5.6.10 포기김치알레르기 9 파인애플샐러드알레르기 12.13

    884 kcal

  5. 직업기초능력평가

    조식

    백미밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 얼큰사골만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 참나물두부무침알레르기 5 포기김치알레르기 9 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16

    843 kcal
    중식

    열무비빔밥알레르기 1.5.6.9.16 팽이된장국알레르기 5.6 모둠부각알레르기 5.6 데리야끼 연어스테이크&구운채소 포기김치알레르기 9 과일화채알레르기 2.11

    945 kcal
    석식

    땡초고기주먹밥알레르기 5.6.10.13 물냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 비건김치만두알레르기 1.5.6 콩나물단무지무침알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 제로포도바(아이스크림)

    863 kcal

  6. 직업기초능력평가

    조식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 근대된장국알레르기 5.6 두부강정뿌링클알레르기 1.2.5.6.13 콘치즈언양식반달불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 수제토마토주스알레르기 12.13

    979 kcal
    중식

    발아귀리쌀밥 불마요들기름막국수알레르기 1.3.5.6.11.13 달걀파국알레르기 1.5.6 반반족발알레르기 5.6.10.12.13 보쌈김치알레르기 9 채소스틱알레르기 5.6 골드키위 쌈채소알레르기 5.6

    840 kcal
    석식

    백미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 달걀찜알레르기 1 건파래볶음 우리돼지탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 포기김치알레르기 9

    957 kcal

  7. 직업기초능력평가

    조식

    중화비빔밥알레르기 5.6.13.18 잠봉미니샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.16 들깨미역국알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 등심샐러드알레르기 5.6.10.13 썬업오렌지주스알레르기 13

    754 kcal
    중식

    흑미밥 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.16 오징어브로콜리초회알레르기 17 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 쌈무

    822 kcal
    석식

    김가루밥(김가루자율)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 누들떡볶이알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 요구르트알레르기 2

    851 kcal

  8. 직업기초능력평가

    조식

    백미밥 얼큰 샤브샤브알레르기 5.6.10.13 참치김치볶음알레르기 5.9 흑임자두부찜알레르기 5.6.13 미니돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    951 kcal
    중식

    칼슘강화밥 들깨수제비국알레르기 5.6 순살아귀콩나물찜알레르기 5.8.13.18 오이탕탕이알레르기 13 순살간장치킨알레르기 5.6.13.15 포기김치알레르기 9 아이스홍시

    811 kcal

  9. 꿈끼탐색주간

    조식

    백미밥 불고기치아바타1/2알레르기 1.2.5.6.13.16.18 알탕알레르기 5.6 스트링치즈산적알레르기 1.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    868 kcal
    중식

    발아현미밥 맑은쇠고기무국알레르기 5.6.16 연두부양념찜알레르기 5.6.13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 얼려먹는 초코아이스알레르기 2 쌈채소알레르기 5.6 쌈장알레르기 5.6

    815 kcal
    석식

    백미밥 목살김치찌개알레르기 5.6.9.10 닭봉튀김알레르기 5.6.13.15 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 천사채샐러드알레르기 1.5.13 짜먹는요거트알레르기 2

    814 kcal

  10. 꿈끼탐색주간

    조식

    백미밥 주꾸미돼지고기볶음알레르기 5.6.13 수제고구마피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 들깨수제비국알레르기 5.6 건파래볶음 포기김치알레르기 9 착즙사과주스알레르기 13

    926 kcal
    중식

    자율밥 물냉쫄면알레르기 1.3.6 LA돼지갈비구이알레르기 10 파프리카된장무침알레르기 5.6 초당옥수수볼알레르기 1.2.5.6 직접담근 파김치알레르기 13 포기김치알레르기 9

    963 kcal
    석식

    백미밥 미니츄러스알레르기 1.5.6.13 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 크림떡볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 순살닭갈비알레르기 5.6.13.15 포기김치알레르기 9

    995 kcal

  1. 꿈끼탐색주간

    조식

    하이라이스(돼지고기)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 찰도그롤알레르기 2.5.6.10.12.15 팽이된장국알레르기 5.6 초당옥수수 포기김치알레르기 9 아사이베리요거트알레르기 2.5.6

    1,012 kcal
    중식

    칼슘강화밥 새싹삼계탕알레르기 15 부추겉절이알레르기 13 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.13.16.18 포기김치알레르기 9 채소스틱알레르기 5.6 수박

    997 kcal
    석식

    자율밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13 목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 포기김치알레르기 9 블루베리무피클 감자그라탕알레르기 1.2.5.10.12.13.16

    807 kcal

  2. 꿈끼탐색주간

    조식

    백미밥 짬뽕순두부탕알레르기 5.6.9.13.17.18 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 미역줄기볶음알레르기 5.6 단호박고로케알레르기 1.5.6.12 포기김치알레르기 9

    754 kcal
    중식

    찰옥수수밥 콩국&우리밀찹쌀팥도넛알레르기 1.2.4.5.6.12 꽈리고추찜알레르기 5.6 숯불오리불고기알레르기 5.6 문어비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    970 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미트칠리핫도그알레르기 1.2.4.5.6.10.12.15.18 유부장국알레르기 5.6 벌집감자튀김알레르기 12 포기김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    1,026 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    백미밥 아몬드뱅어포조림알레르기 5.6.13 본리스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 태백식 물닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    842 kcal
    중식

    백미밥 해물짬뽕탕알레르기 2.5.6.9.10.13.17.18 LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 청경채겉절이알레르기 5.6.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 김말이강정알레르기 5.6.12.13 포기김치

    725 kcal
    석식

    모짜렐라치즈핫도그알레르기 1.2.5.6 납작감자조림알레르기 5.6.13 얼갈이나물알레르기 5.6 스팸김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 과일화채알레르기 2.11

    1,092 kcal

  5. 방학식

    조식

    백미밥 홍루이젠샌드위치알레르기 1.2.5.6 닭곰탕알레르기 15 포기김치알레르기 9 바나나 한라봉주스알레르기 13

    802 kcal
    중식

    자율밥 냉모밀알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 겉바속쫀브라우니알레르기 1.2.5.6 단무지 오이양파겉절이알레르기 5.6.13 경양식 돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 포기김치알레르기 9

    802 kcal
    석식

    매콤치킨덮밥알레르기 5.6.12.13.15.18 유부장국알레르기 5.6 연두부양념찜알레르기 5.6.13 열무무침알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 샤인머스켓

    885 kcal

  6. 여름방학

    조식

    새우볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 달걀파국알레르기 1.5.6 무말랭이무침알레르기 5.6 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10 포기김치알레르기 9 짜장소스알레르기 5.6.10.13.16

    847 kcal
    중식

    백미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 베이컨감자채볶음알레르기 5.6.10 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    923 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.5.6.10.13.18 볼케이노크림파스타알레르기 5.10.12.13 마늘바게트알레르기 2.5.6 스위트오이피클 포기김치알레르기 9 메론소다알레르기 1.2.5

    830 kcal

  7. 여름방학

    조식

    백미밥 호박된장국알레르기 5.6 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6 포기김치알레르기 9 감자샐러드&모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 쌈무 간장불고기알레르기 5.6.10.13 쌈장알레르기 5.6

    1,012 kcal
    중식

    백미밥 들깨무국알레르기 5.6 땅콩조림알레르기 4 묵은지찜닭알레르기 5.13.15.18 가지찜알레르기 5.6 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 깻잎김치알레르기 5.6.13

    770 kcal
    석식

    백미밥 나가사키햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 닭살김치찜알레르기 9.15 참치마요&도시락김알레르기 1.5.13 포기김치알레르기 9 딸기사고알레르기 2.13

    972 kcal

  8. 여름방학

    조식

    돈가스덮밥알레르기 1.2.5.6.7.10.13.18 야채찐빵친구들알레르기 3.17 김치우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오징어젓무침알레르기 17 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,004 kcal
    중식

    로제주꾸미불고기알레르기 5.6.10.13 유부장국알레르기 5.6 브로콜리&초장 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9

    990 kcal

  9. 여름방학

    조식

    백미밥 한우소머리국밥알레르기 1.5.6.16.18 도토리묵무침알레르기 5.6 싸먹는오리햄구이 포기김치알레르기 9 바나나우유알레르기 13

    713 kcal
    중식

    백미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 명태피조림알레르기 5.6.13 생선까스알레르기 1.2.5.6 야채계란말이알레르기 1.5.12 갓김치알레르기 9 갈비맛김

    808 kcal
    석식

    데리야끼치킨덮밥알레르기 1.5.6.13.15 사각어묵탕알레르기 1.5.6 오이지무침알레르기 5.6.13 새우튀김&어니언s알레르기 1.2.5.6.9 포기김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12

    844 kcal

  10. 여름방학

    조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    1,119 kcal
    중식

    자율밥 비빔냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 물만두알레르기 1.5.6.10.16.18 마늘종초무침알레르기 5.6.13 대패삼겹볶음알레르기 10 포기김치알레르기 9 쌈채소알레르기 5.6

    967 kcal
    석식

    백미밥 근대된장국알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6.13 치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 포기김치알레르기 9 거봉

    868 kcal

  11. 여름방학

    조식

    백미밥 들깨무국알레르기 5.6 떠먹는한우불고기알레르기 5.6.13.16 달콤바삭옥수수전알레르기 2.6.13 포기김치알레르기 9 파인애플

    993 kcal
    중식

    백미밥 초코앙슈&우베앙슈알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 5.6.15 오이양파겉절이알레르기 5.6.13 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 포기김치알레르기 9

    925 kcal
    석식

    자율밥 핫치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.15 홍시넣고만든떡볶이(국그릇)알레르기 1.2.5.6.10.15.16.17 건파래볶음 포기김치알레르기 9 그린샐러드&블루베리D알레르기 1.2.5.6 제로애사비소다

    817 kcal

  12. 여름방학

    조식

    백미밥 된장찌개알레르기 5.6.9.10.18 달걀찜알레르기 1 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 파래자반볶음 포기김치알레르기 9

    865 kcal
    중식

    백미밥 사골순대국&소면알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이알레르기 13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 오징어김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 수박

    1,142 kcal
    석식

    백미밥 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 쫄면알레르기 5.6.13 돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 반달단무지 포기김치알레르기 9

    1,014 kcal

  13. 여름방학

    조식

    볼어묵탕알레르기 1.5.6 고추참치덮밥알레르기 5.12.16 소떡갈떡꼬치알레르기 5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 견과의정석(딸기오곡초코볼)알레르기 6.14 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,024 kcal
    중식

    콩나물밥알레르기 5.6.16 감자양파국알레르기 5.6 돼지고기사태김치찜알레르기 9.10 비름나물무침알레르기 5.6.13 멸치찹쌀콩볶음알레르기 5.6.13 나박물김치알레르기 9 도시락김

    837 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
주소
경상북도 상주시 공성면 문화마을길 23 (공성면, 용운중 경북자연과학고등학교)
전화
054-532-3910
홈페이지
school.gyo6.net/gbns
급식 인원
한 끼 약 360명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨: 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 수입산(세네갈,남아공)
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중식: 국내산/조,석: 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치(통조림): 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

상주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경북자연과학고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 900kcal(가장 낮은 날 725, 가장 높은 날 1,179kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경북자연과학고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 19일, 돼지고기(10번) 17일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.