학교 급식

중학교 · 고창군 부안면 · 나이스 2026-11-03 수집

고창북중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

756kcal

기준 667~800 · 중식 21일

고창군 중학교

748kcal

13곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

533 · 1,067

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 756kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

이웃 학교와 견주면: 고창군 중학교 13곳 중위 748kcal, 이 학교 756kcal로 거의 같습니다.

자주 나온 반찬은 단무지 4번, 마라탕 3번, 유부미소된장국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    누룽지 피자오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 우리밀티라미슈케익알레르기 1.2.5.6.10 시리얼(첵스)&우유알레르기 2.5.6

    671 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 오리버섯떡주물럭알레르기 5.6 잔치어두부전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 우리밀초코쿠키알레르기 1.2.5.6 오이스틱/상추&쌈장알레르기 5.6

    960 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6 불닭볶음&우동사리알레르기 5.6.13.15.18 크림오믈렛알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 푸딩(요거트푸딩)알레르기 2

    768 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 콩나물무침(빨강)알레르기 5 진팸구이&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9

    501 kcal
    중식

    새우야채볶음밥알레르기 1.5.9.13 유부미소된장국알레르기 5.6 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 단무지 요거톡알레르기 2

    712 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.13.16 취나물무침 회오리감자(달콤쁘링맛)알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9

    843 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 우유하트도넛알레르기 1.2.5.6 냉이된장국알레르기 5.6 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

    731 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 한우떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이고추무침알레르기 5.6 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 눈꽃치즈고추장돈불고기알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 매실에이드

    737 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.9 시금치무침 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 언양식바싹불고기/파채알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

    549 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 해물순두부국알레르기 5.6.8.9.17.18 꽈리고추계란장조림알레르기 1.5.6.13 숙주나물무침 비엔나파프리카볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    672 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 푸실리샐러드 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 오븐에구운통등심돈까스&소스알레르기 2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    953 kcal

  6. 조식

    누룽지 참치오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 시리얼(콘푸라이트)&우유알레르기 2.5.6 크리스피롤(인절미맛)알레르기 1.2.4.5.14

    578 kcal
    중식

    찰흑미밥 황태콩나물국알레르기 5 꽁치캔김치조림알레르기 9 수육알레르기 5.6.10 무말랭이무침 깍두기알레르기 9 모둠쌈채소&쌈장

    645 kcal
    석식

    찰흑미밥 해물짬뽕국알레르기 1.6.9.13.17.18 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 닭통살꼬치까스&소스알레르기 2.5.6.9.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    641 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 어묵뭇국알레르기 1.5.6 참치김치볶음알레르기 5.9 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 도시락김 딸기

    652 kcal
    중식

    찰흑미밥 한우우거지장터국밥알레르기 16 모듬장조림알레르기 1.10.13 오이부추겉절이알레르기 13 연어치즈까스&어니언D알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 요거타임(사과맛)알레르기 2

    798 kcal
    석식

    찰흑미밥 햄모듬찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 베이컨애호박볶음알레르기 5.9.10 카다이프새우튀김알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 다크초코아몬드알레르기 2.5

    999 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 콩나물무침(빨강)알레르기 5 돌자반볶음알레르기 1.2.6.9 킹용가리치킨&머스터드S알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9

    703 kcal
    중식

    낙지야채비빔밥알레르기 5 냉이된장국알레르기 5.6 샐러리장아찌알레르기 5.6 오븐바삭치즈블럭카츠알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 유기농식혜

    591 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 김치콩나물국알레르기 5.9 소떡갈떡&양념소스알레르기 2.5.6.10.15.16 오이피클 깍두기알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

    976 kcal

  9. 조식

    누룽지 오레오생크림와플알레르기 1.2.5.6 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    444 kcal
    중식

    찰흑미밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.15 매실장아찌무침알레르기 5 순살갈치튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    544 kcal
    석식

    찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 상추부추겉절이알레르기 5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 심쿵햄계란전알레르기 1.10 배추김치알레르기 9

    718 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 진미채볶음알레르기 17 도토리묵&양념장 볶음김치알레르기 9

    548 kcal
    중식

    우리쌀참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 아딸토마토떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.16.18 꼬들단무지무침 당면김말이튀김알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 따옴주스(오렌지)알레르기 13

    892 kcal

  1. 조식

    누룽지 무말랭이무침 볶음김치알레르기 9 시리얼(아몬드후레이크)&우유알레르기 2.5.6 두바이쫀득쿠키알레르기 2.5.6.16

    592 kcal
    중식

    찰기장밥 소고기미역국알레르기 16 고사리들깨볶음 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 오삼불고기알레르기 10.17 배추김치알레르기 9

    566 kcal
    석식

    찰기장밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 건파래볶음알레르기 5.13 물방울츄러스알레르기 1.2.5.6 훈제오리&머스터드S알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    455 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 콩나물무침(빨강)알레르기 5 소시지품은계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    441 kcal
    중식

    찰기장밥 감자수제비알레르기 5.6 고등어무조림알레르기 7 상추부추겉절이알레르기 5.6 꿔바로우&소스알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 수제요구르트알레르기 2

    789 kcal
    석식

    찰기장밥 우렁호박된장국알레르기 5.6 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.15 감자채볶음알레르기 5 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    449 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 해물순두부국알레르기 5.6.8.9.17.18 비엔나소시지&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 도시락김 볶음김치알레르기 9 바나나

    681 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 유부미소된장국알레르기 5.6 수제후라이드치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 단무지 매실에이드

    533 kcal
    석식

    찰기장밥 햄모듬찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 단호박사태찜알레르기 10 숙주나물무침 깍두기알레르기 9 인절미맛 뻥팝콘알레르기 2.5

    930 kcal

  4. 조식

    누룽지 양념깻잎지알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유(딸기우유또는 쵸코우유중택1)알레르기 2 대파크림치즈소금빵알레르기 2.6

    434 kcal
    중식

    찰기장밥 육계장알레르기 5.6.16 두부구이/양념장알레르기 5.6 오브닝돈도끼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 양념깻잎지알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 호박카스테라인절미알레르기 1.2.5.6

    892 kcal
    석식

    찰기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 참나물무침 탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.13 달콤바삭치즈볼알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9

    726 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 숙주나물무침 간장불고기알레르기 10.13 진팸구이&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    594 kcal
    중식

    굴소스달걀야채볶음밥&칼집소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동알레르기 5.6.7.13.18 고기왕만두찜알레르기 1.2.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 단무지

    720 kcal

  6. 조식

    누룽지 무말랭이무침 볶음김치알레르기 9 크럼블휘낭시에(무화과)알레르기 5.6 시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5.6

    642 kcal
    중식

    찰현미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 수제오징어김치전알레르기 1.5.6.9.10.17 오브닝초당옥수수콘치즈블럭돈카츠알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 쑥설기

    1,067 kcal
    석식

    찰현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 건파래볶음알레르기 5.13 잡채알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 초콜릿프레첼알레르기 2.5.6

    649 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 김부각알레르기 5.6 김치치즈피자볼카츠알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9

    527 kcal
    중식

    찰현미밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 온두부알레르기 5.9 삼겹김치두루치기알레르기 10 깍두기알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5

    890 kcal
    석식

    찰현미밥 소고기미역국알레르기 16 진미채볶음알레르기 17 치킨너겟&머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고푸딩

    619 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 황태콩나물국알레르기 5 비엔나소시지&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 도시락김 볶음김치알레르기 9 참외

    615 kcal
    중식

    자장밥알레르기 2.5.6.10.13 해물짬뽕국알레르기 1.6.9.13.17.18 수랏간통살유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 단무지 아이스망고바

    746 kcal
    석식

    오징어덮밥알레르기 5.6.17 황태콩나물국알레르기 5 오이지무침 배추김치알레르기 9 미니핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 야쿠르트알레르기 2

    412 kcal

  9. 조식

    누룽지 초코츄이스티도넛알레르기 1.2.5.6 볶음김치알레르기 9 시리얼(오레오)&우유알레르기 2.5.6 바나나

    758 kcal
    중식

    찰현미밥 아욱된장국알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.10 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 수제요구르트알레르기 2 모둠쌈채소&쌈장

    625 kcal
    석식

    찰현미밥 유부장국알레르기 1.5.6.7.13.18 불닭볶음&우동사리알레르기 5.6.13.15.18 콩나물무침알레르기 5 혼합멸치볶음알레르기 9.13 배추김치알레르기 9

    697 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 사각어묵피망볶음알레르기 1.5.6.13 별다른고로케알레르기 1.5.6.10 볶음김치알레르기 9 짜먹는요거바알레르기 2

    674 kcal
    중식

    치즈크러스트콤비네이션피자알레르기 2.5.6.12.16.18 양송이크림스프&크루통알레르기 1.2.5.6.13.16 오이피클 미트토마토스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 레몬에이드

    610 kcal

  11. 조식

    누룽지 미니딸기파이알레르기 1.2.5.6 피자오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 시리얼(첵스)&우유알레르기 2.5.6

    748 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 등갈비김치찌개알레르기 5.9.10 깻잎순볶음 사천식마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 콘치즈언양식불고기알레르기 2.13.16 배추김치알레르기 9

    869 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 한우떡국알레르기 1.16 갑오징어불고기알레르기 10.17 깍두기알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2 오이스틱&쌈장알레르기 5.6

    635 kcal

  12. 조식

    친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 비엔나소시지&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    805 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.9 도토리묵야채무침 훈제오리&머스터드S알레르기 1.5.6.13 오브닝더바삭5겹돈파이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

    741 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 5.9.13.17.18 소떡갈떡&양념소스알레르기 2.5.6.10.15.16 생선까스&타르타르S알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 미니프링글스(오리지널or양파맛)알레르기 5.6

    685 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 고창군 부안면 복분자로 788-141 고창북중학교
전화
063-562-2572
홈페이지
gochangbuk.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 177명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

고창군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

고창북중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 756kcal(가장 낮은 날 533, 가장 높은 날 1,067kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
고창북중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 돼지고기(10번) 20일, 우유(2번) 18일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.