돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
시래기조림(선택)알레르기 5.6.13
부추오이깍뚝무침알레르기 5.6.13
검정쌀밥
팽이버섯유부장국알레르기 5.6
- 동태전/매생이전알레르기 1.5.6
- 배추김치(선택)알레르기 9.13
- 바나나라떼알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
초등학교 · 제주시 애월읍 · 나이스 2026-11-03 수집
곽금초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
677kcal
기준 500~634 · 중식 21일
제주시 초등학교
638kcal
72곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
587 · 747
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
실곤약채소무침알레르기 5.6.13
미역파프리카달걀볶음(선택)알레르기 1.5.6
돼지고기떡스테이크/웨지감자알레르기 1.2.5.6.10.12.13
기장쌀밥
콩나물맑은국알레르기 5.6
- 배추김치(선택)알레르기 9.13
- 푸딩(석류)
- 우유알레르기 2
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
시래기조림(선택)알레르기 5.6.13
부추오이깍뚝무침알레르기 5.6.13
검정쌀밥
팽이버섯유부장국알레르기 5.6
- 동태전/매생이전알레르기 1.5.6
- 배추김치(선택)알레르기 9.13
- 바나나라떼알레르기 2
오이톳무침(선택)알레르기 5.6.13
배추김치(선택)알레르기 9.13
사과주스알레르기 13
비빔밥(쇠고기볶음고추장)/달걀알레르기 1.5.6.13.16
늙은호박된장국알레르기 5.6
- 멜론
- 치킨퀘사딜라알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 우유알레르기 2
만둣국(굴림만두)알레르기 1.5.6.10.18
참치두부김치조림알레르기 5.6.9
브로콜리,초고추장(선택)알레르기 5.6.13
통곡물밥(혼합잡곡)알레르기 5
- 쇠고기잡채알레르기 5.6.13.16.18
- 배추김치(선택)알레르기 9.13
- 레드키위
- 우유알레르기 2
도토리묵/샐러드양념(선택)알레르기 5.6.13
돼지고기산적볶음알레르기 5.6.10.13
멸치마늘고추장볶음알레르기 5.6.13
차조밥
닭메밀무국알레르기 3.5.6.15
- 배추김치(선택)알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
- 감(연시)
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 677kcal은 기준 상한보다 6.7% 높은 편입니다.
제주시 초등학교 72곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(638kcal)보다 6% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(선택) 19번, 멜론 2번, 통곡물밥(혼합잡곡) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 애월읍 일주서로 6000 (애월읍)
- 전화
- 064-729-7500
- 홈페이지
- gwakgeum.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 102명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
곽금초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 검정쌀밥, 팽이버섯유부장국, 돼지갈비찜, 시래기조림(선택), 부추오이깍뚝무침, 동태전/매생이전, 배추김치(선택), 바나나라떼입니다.
곽금초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 677kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.