학교 급식

고등학교 · 남구 진월동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주여자상업고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 668 kcal
미역냉채알레르기 13
오리훈제고추장볶음알레르기 5.6.13
크림깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.13
친환경현미밥
조랭이떡국알레르기 1.5.6.10.13
  • 맛김치알레르기 9
  • 초코&슈크림파이알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류

석식 775 kcal
달걀찜알레르기 1.13
순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
맛김치알레르기 9
친환경현미밥
맑은미역국알레르기 5.6
  • 산딸기마카롱알레르기 1.2.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

689kcal

기준 667~900 · 중식 19일

남구 고등학교

827kcal

19곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

559 · 822

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 637 kcal
쭈꾸미불고기알레르기 2.5.6.10.15.16
순살가자미구이
맛김치알레르기 9
친환경녹미밥
양파달걀국알레르기 1
  • 깻잎(쌈용)
  • 주스팡젤리

중식 668 kcal
미역냉채알레르기 13
오리훈제고추장볶음알레르기 5.6.13
크림깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.13
친환경현미밥
조랭이떡국알레르기 1.5.6.10.13
  • 맛김치알레르기 9
  • 초코&슈크림파이알레르기 1.2.5.6

중식 721 kcal
토마토스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13
사과샐러드알레르기 1.2.5.6
고구마치즈롤까스/소스알레르기 1.2.5.6.10
친환경쌀밥
  • 모둠야채피클
  • 맛김치알레르기 9
  • 유산균발효유알레르기 2

중식 770 kcal
우렁살초무침알레르기 5.6.13
맛살어묵볶음알레르기 1.5.6.13
통모짜핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.12
친환경발아현미밥
들깨오리탕알레르기 5.6.13
  • 떡갈비/소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18
  • 맛김치알레르기 9

중식 734 kcal
옥수수콘참치마요알레르기 1.5.13.16.18
콩나물무침알레르기 5
신전st떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13
친환경귀리밥
종합어묵국알레르기 1.5.6.7.18
  • 맛김치알레르기 9
  • 골드키위

식단 숫자로 읽기

같은 남구 고등학교 19곳의 평균 열량 중위값은 827kcal이고, 이 학교(689kcal)는 그보다 16.6% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 689kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 깻잎(쌈용) 2번, 반달단무지 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 여
주소
전남광주통합특별시 남구 서문대로627번길 20 , 광주여자상업고등학교 (진월동)
전화
062-670-4715
홈페이지
ggc.jge.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 910명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국산
닭고기 : 국산
오리고기 : 국산
쌀 : 국산
배추 : 국산
고춧가루 : 국산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
주꾸미 :
전복 :
비고 :

남구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광주여자상업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경현미밥, 조랭이떡국, 미역냉채, 오리훈제고추장볶음, 크림깐쇼새우, 맛김치, 초코&슈크림파이입니다.
광주여자상업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 689kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남구 고등학교 19곳 중위값은 827kcal입니다.