학교 급식

고등학교 · 구례군 구례읍 · 나이스 2026-11-03 수집

구례고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

912kcal

기준 667~900 · 중식 20일

구례군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

666 · 1,299

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 912kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.3% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 요구르트65ml 3번, 취나물무침 2번, 바나나 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 미니딸기빵알레르기 1.2.5.6 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 연두부(소)*양념장알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 에그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    824 kcal
    중식

    중화풍돼지고기버섯덮밥알레르기 5.6.9.10.13.17.18 연두부(소)*양념장알레르기 5 짜사이무침 새콤홍고추숙주볶음알레르기 5.6.13.18 수제탕수육*사천소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트65ml알레르기 2 국 없는날

    979 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰닭개장알레르기 1.13.15 청경채나물 통등심돈까스알레르기 1.5.6.10 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 돈까스소스알레르기 5.6.12.13.18 키위

    1,058 kcal

  2. 수능 모의평가, 전국연합학력평가

    조식

    친환경쌀밥 곰탕*사리알레르기 13.16 메추리알장조림알레르기 1.13 모둠소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 미니 바나나라떼알레르기 5 사과

    662 kcal
    중식

    추가밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 토마토스파게티알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.17.18 취나물무침 굴소스가지볶음알레르기 5.6.13.18 망원시장육즙떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 잔망비타(사과)

    928 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 건새우마늘종볶음알레르기 5 바싹불고기알레르기 5.6.10.13 오징어김치전알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 톡톡탠저린감귤주스알레르기 13

    737 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 미소장국알레르기 5.6 카레닭볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 토마토겉절이알레르기 5.6.12.13 한입떡갈비알레르기 5.6.10.15 배추김치알레르기 9 밀크티브루라떼알레르기 2

    764 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.16 코다리매콤조림알레르기 5.6.13 노각무침알레르기 5.6.13 돈육야채들깨불고기알레르기 5.6.10 팽이버섯전알레르기 1.6 배추김치알레르기 9 바나나(컷팅)/방울토마토알레르기 12

    879 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5 상추겉절이 양배추베이컨볶음알레르기 5.6.10 야채튀김알레르기 5.6 닭봉오븐구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 스위트청포도(주스) 도시락김

    810 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 생새우미역국알레르기 9.13 얼갈이된장새콤무침알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 15 고구마오븐구이 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13

    796 kcal
    중식

    참치상추비빔밥알레르기 5.6 아욱된장국알레르기 2.5.6.9.18 청포묵김가루무침 애호박볶음 열무김치알레르기 9 노엣지코리안BBQ피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 파인애플

    666 kcal
    석식

    추가밥 꿀고구마촉촉케이크알레르기 1.2.5.6 메밀소바알레르기 3.5.6.7.18 오이부추무침알레르기 5.6 과일사라다알레르기 1.5.6.12.13 치즈치킨가스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 돈까스소스알레르기 5.6.12.13.18

    1,263 kcal

  5. 조식

    추가밥 계란야채죽알레르기 1 참치김치볶음알레르기 5.9 뱅글뱅글쏘시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 바나나 우유200ml알레르기 2 첵스초코알레르기 2.5.6

    741 kcal
    중식

    친환경현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비감자고추장조림알레르기 5.6.10.13 쪽파나물 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 피쉬브라운*타르타르알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 골드키위판푸딩

    1,028 kcal
    석식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 수제비크림뇨끼알레르기 2.5.6.10.13.16.17 양상추샐러드*사과*오렌지D알레르기 1.2.5.12 가지나물알레르기 5.6 어묵볶이*꼬물이만두*메추리알알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트-딸기알레르기 2

    477 kcal

  6. 영어듣기평가

    조식

    친환경쌀밥 사각어묵국알레르기 1.5.6.9.13 쫀득이복만두(김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 사과치커리무침알레르기 5.6 치킨너겟*머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2

    749 kcal
    중식

    친환경흑미밥 닭곰탕알레르기 15 미역줄기볶음 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 상추오이샐러드알레르기 5.6.12 열무김치알레르기 9 샤인머스켓

    790 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 달걀찜알레르기 1.2 참나물무침 모둠소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꽈리고추멸치볶음 깍두기알레르기 9 랜덤 음료수알레르기 2 돌김자반알레르기 5

    818 kcal

  7. 영어듣기평가

    조식

    친환경쌀밥 굴림만두샤브국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤두부조림알레르기 5.6.13 진미채매콤조림알레르기 13.17 양배추베이컨볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 제주감귤주스알레르기 13

    697 kcal
    중식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 짜장소스알레르기 1.5.6.10.13.16 청경채찜 반달단무지 해파리맛살냉채알레르기 13 수제순살치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 요구르트65ml알레르기 2

    812 kcal
    석식

    떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.15.16 가쓰오국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 매콤어묵꼬지알레르기 1.5.6.13 얼갈이된장새콤무침알레르기 5.6.13 웨지감자*케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 젤리볼톡톡청송사과에이드

    1,052 kcal

  8. 영어듣기평가

    조식

    친환경쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 황태사골국알레르기 5.16 콩나물무침알레르기 5 에그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 돌김자반알레르기 5

    683 kcal
    중식

    친환경보리밥 돈육순두부찌개알레르기 5.6.10 오이부추무침알레르기 5.6 브로콜리연근참깨샐러드알레르기 1.5.13 누들떡궁중떡볶이알레르기 5.6.10 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 멜론

    927 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 감자된장국 무말랭이무침 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 매실주스 상추 마늘보쌈알레르기 5.6.10.13.16

    1,019 kcal

  9. 조식

    추가밥 누룽지 무말랭이무침 고추장오리불고기알레르기 10 해물완자알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 방울토마토알레르기 12 양념쌈장알레르기 5.6.13 쌈무(고추냉이맛)

    1,105 kcal
    중식

    친환경녹미밥 콩나물국알레르기 5 서대찜알레르기 5.6 청경채나물 돈육야채간장불고기알레르기 5.6.10 볶음김치알레르기 5.9 온두부알레르기 5 깍두기알레르기 9 오미자체리에이드알레르기 13

    721 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 야채스틱 갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 딸기스무디쭈(아이스크림)알레르기 1.2.5 양념쌈장알레르기 5.6.13

    1,157 kcal

  10. 조식

    추가밥 쇠고기사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 진미채매콤조림알레르기 13.17 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 꿈을꿔요아몬드림

    702 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 오이냉국알레르기 13 애호박바지락볶음알레르기 18 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 소떡소떡알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 바나나

    1,279 kcal
    석식

    추가밥 베트남쌀국수알레르기 16 이슬만두부추새송이(채식)알레르기 1.5.6.10.16.18 파인애플치커리무침(칠리소스)알레르기 5.6.12.13 바삭바삭야채춘권*칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 스위트플럼(쥬스)

    999 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5 연두부(소)*양념장알레르기 5 오이무침알레르기 5.6 닭고기데리야끼볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과/샤인머스켓

    544 kcal
    중식

    친환경흑미밥 육개장알레르기 1.16 건새우마늘종볶음알레르기 9 단호박꿀조림 돈육잡채볶음알레르기 1.5.6.10 얇게펼친언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    831 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 우동샐러드(와사비)알레르기 5.6.9.12.13 돈육순두부찌개알레르기 5.6.10 부추겉절이 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 돈까스소스알레르기 5.6.12.13.18 쁘띠쿨파인알레르기 2

    922 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 블루베리파이알레르기 1.2.5.6 종합어묵국알레르기 1.5.6 깻잎무침알레르기 13 감자채베이컨볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 소시지달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

    605 kcal
    중식

    베이컨김치볶음밥알레르기 9.10 계란파국알레르기 1 새우청경채생만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 표고버섯초무침알레르기 5.6 궁채장아찌 꼬꼬룽지*치즈시즈닝알레르기 1.5.6.15.18 파김치알레르기 9 자몽허니블랙티(주스)알레르기 13

    788 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 감자된장국 돼지갈비감자고추장조림알레르기 5.6.10.13 브로콜리*초장알레르기 5.6.13 교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 키위

    917 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 달걀찜알레르기 1.2 부추겉절이 애호박볶음 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2 도시락김

    549 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 건새우미역국알레르기 5.6.9 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.13 양배추숙쌈*쌈장알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 고추장제육볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 사과

    775 kcal
    석식

    깐부치밥알레르기 1.2.5.9.12.15 미소장국알레르기 5.6 참나물무침 미니치즈핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 와플*생크림알레르기 1.2.5.6

    1,013 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.10.13 혼합콩조림알레르기 4.5 오징어야채핫바알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 그레인롱바이트딸기(미니스틱과자)알레르기 1.2.5.6.14

    774 kcal
    중식

    옛날도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 채식의 날 까망베르디저트케익(미니)알레르기 1.2.5.6 시래기된장국알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6 쑥갓두부무침알레르기 5 크리스피통살오징어스틱*타르타르알레르기 1.5.6.17 깍두기알레르기 9

    796 kcal
    석식

    친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6 생새우미역국알레르기 9.13 간장깻잎지알레르기 5.6 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    912 kcal

  5. 조식

    누룽지 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.15 콘프레이크*우유알레르기 2.5.6 오복채무침 배추김치알레르기 9 달걀오븐구이알레르기 1

    921 kcal
    중식

    친환경흑미밥 김치콩나물국알레르기 5 돼지갈비야채떡조림알레르기 6.10 고사리나물 토란대들깨볶음 모둠전알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 배식혜 미니약과알레르기 1.5.6

    1,090 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 초코쫄깃붕어빵알레르기 1.2.5.6 가쓰오미니우동알레르기 1.5.6.7.13.18 깻잎무침알레르기 13 반달단무지 별다른탕수육*스위트칠리소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,098 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 사각어묵국알레르기 1.5.6.9.13 청경채나물 닭볶음탕알레르기 15 갈비맛산적알레르기 5.6.10.15 배추김치알레르기 9 메론밀크라떼알레르기 1.2.5

    921 kcal
    중식

    친환경보리밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 등뼈 감자탕알레르기 5.6.9.10.13 부추겉절이 표고달걀볶음알레르기 1 동그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    1,299 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 애호박볶음 새우튀김알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 후레쉬업(레몬)알레르기 13

    887 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 미소장국알레르기 5.6 오이무침알레르기 5.6 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 하루요거트쑥쑥

    711 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 푸실리파스타*토마토소스알레르기 1.5.6.12.13 가쓰오국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 가지나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 생생팝핑푸딩망고

    724 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    친환경쌀밥 건새우미역국알레르기 5.6.9 진미채매콤조림알레르기 13.17 스크램블에그알레르기 1.5 함박스테이크*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    809 kcal
    중식

    후리가케밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 깻잎무침알레르기 13 고사리새우살들깨볶음알레르기 9.13 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 고구마튀김알레르기 5.6 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    1,042 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 바삭찰보루빵알레르기 2.5.6 아욱된장국알레르기 2.5.6.9.18 연두부(소)*양념장알레르기 5 숙주나물무침 고추장제육볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

    884 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 촉촉한미니케익(치즈)알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 꽈리고추멸치볶음 꼬마돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9

    762 kcal
    중식

    친환경흑미밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 감자매콤조림(신토)알레르기 5.6.13 취나물무침 훈제오리또띠아알레르기 2.4.5.13 꼬시레기*초장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 순요거트찰떡알레르기 2.5.6

    840 kcal
    석식

    추가밥 잔치국수알레르기 5.6 표고버섯초무침알레르기 5.6 리얼소시지바알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 청포도판푸딩

    703 kcal

  12. 조식

    추가밥 쇠고기사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 오이고추된장양념알레르기 5.6 에그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 청포도

    641 kcal
    중식

    친환경쌀밥 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6 미소장국알레르기 5.6 돈육카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 연근샐러드*흑임자드레싱알레르기 1.5.12.13 스틱돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트65ml알레르기 2

    1,042 kcal
    석식

    스팸김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 건새우미역국알레르기 5.6.9 새송이짬뽕소스볶음알레르기 6.9.13.17.18 감자고로케알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 스위트플럼(쥬스)

    712 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 구례군 구례읍 봉성로 15-18 (구례읍,구례고등학교)
전화
061-780-4700
홈페이지
gurye.jge.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 249명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

구례군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

구례고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 912kcal(가장 낮은 날 666, 가장 높은 날 1,299kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
구례고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 돼지고기(10번) 17일, 아황산류(13번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.