전복소시지고추장볶음알레르기 5.6.13.18
사태메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13
브로콜리무침
친환경혼합곡밥알레르기 5
참치순두부찌개알레르기 5.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 바나나
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
고등학교 · 구례군 구례읍 · 나이스 2026-11-03 수집
전남자연과학고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
순살고등어무조림알레르기 5.6.7.13
알감자햄조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
시금치깨소금무침알레르기 5.6.13
친환경차조밥
두부된장국알레르기 5.6
- 등심볼카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
- 보쌈김치알레르기 9.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
갈비조림'알레르기 5.6.10
양념깻잎찜'알레르기 5.6.13
파래자반무침알레르기 5.6.13
친환경혼합곡밥알레르기 5
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
- 호박고기전'알레르기 6.10
- 배추김치알레르기 9
- 멜론
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
2026년 11월 한 끼 평균
850kcal
기준 667~900 · 중식 20일
구례군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
683 · 1,107
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
수육/보쌈김치알레르기 5.6.9.10.13
더덕무침알레르기 5.6.13
숙주나물알레르기 5.6.13
친환경찰현미밥
오색사골떡국알레르기 16
- 깍두기알레르기 9
- 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
순살고등어무조림알레르기 5.6.7.13
알감자햄조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
시금치깨소금무침알레르기 5.6.13
친환경차조밥
두부된장국알레르기 5.6
- 등심볼카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
- 보쌈김치알레르기 9.13
해물짬뽕(면)알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18
옥수수함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
우엉고추장무침알레르기 5.6.13
친환경찰현미밥
- 꼬시래기콩나물무침알레르기 5
- 김부각알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 친환경/배
사태메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13
전복미나리무침알레르기 5.6.13.18
도토리묵/양념장알레르기 5.6
친환경혼합곡밥알레르기 5
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 고추잡채고로케알레르기 1.2.5.6.10.16
- 배추김치/깍두기알레르기 9
- 샤인머스켓
달걀찜알레르기 1.5.6.13
참나물숙채알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
후리카케볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
양송이스프알레르기 2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 귤
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 850kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 도토리묵/양념장 3번, 시금치깨소금무침 2번, 친환경/배 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 구례군 구례읍 구례로 409 (구례읍)
- 전화
- 061-782-2691
- 홈페이지
- jns.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 195명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국산&노르웨이
갈치 : 국내산
오징어 : 국산,원양산/페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
구례군 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
전남자연과학고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경차조밥, 두부된장국, 순살고등어무조림, 알감자햄조림, 시금치깨소금무침, 등심볼카츠, 보쌈김치입니다.
전남자연과학고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 850kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다.