메추리알새송이장조림알레르기 1.5.6.13
백련초묵김가루무침알레르기 5.6.13
떡갈비&파채무침알레르기 5.6.10.15.16.18
기장밥
파송송달걀국알레르기 1
- 배추김치
- 고구마찹쌀떡알레르기 2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 완도군 금일읍 · 나이스 2026-11-03 수집
금일중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
858kcal
기준 667~800 · 중식 21일
완도군 중학교
779kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
737 · 1,082
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
샤인머스캣샐러드
눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
오징어튀김
귀리밥
감자수제비국알레르기 1.5.6
- 배추김치
- 비타민C함유무쌈
- 베리믹스주스알레르기 13
메추리알새송이장조림알레르기 1.5.6.13
백련초묵김가루무침알레르기 5.6.13
떡갈비&파채무침알레르기 5.6.10.15.16.18
기장밥
파송송달걀국알레르기 1
- 배추김치
- 고구마찹쌀떡알레르기 2.5.6
참나물겉절이알레르기 5.6.13
발사믹드레싱샐러드알레르기 12
감바스/마늘빵알레르기 2.5.6.9.12.13
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
근대된장국알레르기 5.6
- 배추김치
- 복숭아에이드알레르기 2
쫄면콩나물무침알레르기 5.6.13
고등어무조림알레르기 5.6.7.13
가지나물알레르기 5.6
찰보리밥
물만둣국알레르기 1.5.6.10.13.16.18
- 바삭김말이튀김알레르기 1.5.6.16
- 배추김치
- 파인애플
채소달걀찜알레르기 1.2
알배추나물알레르기 5.6
간장진미채볶음알레르기 5.6.13.17
차수수밥
참치김치찌개알레르기 5.13
- 황금별카츠알레르기 10
- 깍두기알레르기 9
- 리치푸딩
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 858kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 7.2% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 완도군 중학교 12곳 중위 779kcal, 이 학교 858kcal로 10.2% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 오이부추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 완도군 금일읍 금일로 445-1 , 금일중학교 (금일읍, 금일중학교)
- 전화
- 061-553-3384
- 홈페이지
- kumil.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 62명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
완도군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
금일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 파송송달걀국, 메추리알새송이장조림, 백련초묵김가루무침, 떡갈비&파채무침, 배추김치, 고구마찹쌀떡입니다.
금일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 858kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완도군 중학교 12곳 중위값은 779kcal입니다.