고등학교 · 남해군 남면 · 나이스 2026-11-03 수집
남해해성고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
788kcal
기준 667~900 · 중식 24일
남해군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
773 · 901
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 하루 점심이 평균 788kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 24일 중 난류(1번) 3일, 새우(9번) 3일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 깻잎지 2번, 콩나물무침 2번, 식혜 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
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조식
쌀밥 꽃게두부된장국알레르기 5.6 쇠고기우엉조림알레르기 13.16 청경채나물 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 포도 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김알레르기 1.2.5.6.13
773 kcal중식혼합잡곡밥 육개장 고구마줄기볶음 치즈돈카츠 삼치데리야끼강정 총각김치 깻잎지 귤
778 kcal석식쌀밥 건새우아욱국 훈제오리야채찜 소시지계란전 무말랭이 배추김치 무쌈
787 kcal -
대학수학능력시험 모의평가(고3), 전국연합학력평가(1,2년)
조식쌀밥 쇠고기야채죽 돈육김치찌개 베이컨감자채볶음 계란후라이 떡갈비 총각김치 멜론 김자반 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
790 kcal중식나물비빔밥&우약고추장 두부탕국 일미볶음 계란후라이 크리스피치킨꼬지 배추김치 대추방울토마토
792 kcal석식쌀밥 마라탕 마카로니콘치즈구이 집게다리맛살튀김 단무지무침 혼합과일음료
864 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기무국 취나물된장무침 닭살굴소스볶음 계란후라이 배추김치 복숭아(천도) 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
780 kcal중식현미밥 불닭볶음면 단배추된장국 오향장육 푸딩계란찜 배추김치 모듬쌈/쌈장
901 kcal석식쌀밥 장어국 메란새송이조림 오이파프리카무침 핫봉 배추김치 청포도주스
781 kcal -
귀가일
조식쇠고기야채죽알레르기 16 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 해성조식알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김알레르기 1.2.5.6.13
625 kcal중식흑미밥 유부김치국 닭갈비 콩나물무침 양파땡초절임 감자채전 배추김치 청포도
781 kcal -
조식
쌀밥 물만두국 치즈함박스테이크 계란후라이 무말랭이 배추김치 와플 골드키위 시리얼/우유/김
789 kcal중식밤팥밥 토마토브르스게타 쇠고기미역국 삼색나물 폭립/콘립 배추김치 생일떡
776 kcal석식쌀밥 육개장칼국수 도라지오이무침 일미볶음 불고기파전 총각김치 요구르트
781 kcal -
조식
쌀밥 근대된장국 오이양파무침 쇠고기야채볶음 계란후라이 배추김치 사과 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
779 kcal중식기장밥 김치얼큰수제비국 청경채나물 옛날통달 배추김치 치킨무 미숫가루
775 kcal석식쌀밥 도토리묵사발 숙주맛살무침 제육간장불고기 배추김치 델리만쥬 아삭고추된장무침
790 kcal -
조식
쌀밥 감자고추장찌개 꽃맛살샐러드 큐브스테이크 계란후라이 배추김치 청포도 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
784 kcal중식주먹밥 쌀국수 참치마요 짜조튀김 열무김치 붓세 식혜
784 kcal석식쌀밥 국물갈비 사과치커리무침 감자채볶음 탕수만두 배추김치
779 kcal -
조식
쌀밥 차돌된장찌개 도라지일미볶음 계란후라이 파채미니돈까스 깍두기 바나나 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
779 kcal중식쌀밥 순두부백탕 야채스틱 콩나물파채무침 캠핑모듬구이 배추김치
789 kcal석식쌀밥 건새우아욱국 쇠고기메란새송이조림 오징어치즈떡볶음 미역줄기팽이버섯볶음 깍두기 저당음료
792 kcal -
조식
쌀밥 배추장국 청경채나물 돈육자장볶음 계란후라이 배추김치 오렌지 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
789 kcal중식김밥볶음밥 유부장국 국물떡볶이 모듬튀김 배추김치 단무지 복숭아주스
775 kcal석식쌀밥 꽃게된장국 고구마줄기볶음 소품떡 닭봉감자조림 배추김치
771 kcal -
입학설명회(본교)
조식쌀밥 들깨수제비국 계란장조림 쑥갓두부무침 떡갈비야채볶음 배추김치 파인애플 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
800 kcal중식쌀밥 들깨시락국 온두부 비타민겉절이 주꾸미돈육불고기 볶음김치
784 kcal석식쌀밥 머핀 유부만두국 치파이치킨까스 오이소박이 단호박샐러드
791 kcal
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조식
쌀밥 단호박뇨끼 무생채 아몬드멸치볶음 너비아니구이 배추김치 복숭아캔(황도) 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
773 kcal중식쌀밥 팽이두부된장국 닭바베큐구이 콩나물무침 치즈스틱 배추김치
794 kcal석식미소된장국 우엉땅콩조림 푸실리소세지볶음 해물동그랑땡 대패삼겹살숙주덮밥 배추김치
772 kcal -
조식
쌀밥 유부어묵국 돈육폭찹 취나물된장무침 계란후라이 깍두기 바나나 시리얼/우유/김 크로와상
773 kcal중식흑미밥 등뼈감자탕 용가리치킨 단호박버터구이 미역줄기팽이버섯볶음 석박지 배
782 kcal석식규동 열무된장국 두반장가지볶음 베이컨떡말이 총각김치 요거트푸딩
779 kcal -
조식
쌀밥 조랭이미역국 단배추나물 계란후라이 순살바베큐야채볶음 머루포도 김자반 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
785 kcal중식쌀밥 차돌짬뽕국 사각어묵볶음 참나물무침 마블탕수육 배추김치 아이스크림바
783 kcal석식쌀밥 들깨시락국 브로콜리들깨무침 삼겹살볶음우동 깍두기 요구르트 연두부/양념장
776 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기국 새우살호박볶음 계란후라이 치킨텐더 배추김치 파인애플 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
778 kcal중식쌀밥 설렁탕 부추겉절이 고구마피자 새송이버섯구이 총각김치 버블요거트
773 kcal석식쌀밥 닭개장 청경채나물 치즈함박스테이크 배추김치 카프라제샐러드
785 kcal -
해성농장 체험활동
조식쌀밥 한우곰탕 계란후라이 깻잎지 배추김치 연어구이 골드키위 김자반 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
790 kcal중식강황쌀밥 감자양파국 단호박등갈비찜 파프리카/쌈장 궁채장아찌 배추김치 머루포도
786 kcal석식쌀밥 닭다리살스테이크 참나물겉절이 고구마추로스맛탕 배추김치 요구르트 과일화채
786 kcal -
조식
쌀밥 차돌된장찌개 고구마줄기볶음 고추참치볶음 계란후라이 배추김치 멜론 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
783 kcal중식기장밥 콩나물국 건파래무침 오리불고기 배추김치 찹쌀도넛 무쌈
786 kcal석식쌀밥 등뼈김치찜 팽이달걀국 콩나물파채무침 스팸깻잎전 깍두기
785 kcal -
조식
쌀밥 들깨시락국 모듬장조림 청경채나물 스크램블 배추김치 사과 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
772 kcal중식쌀밥 지코바치킨 김치어묵국 애호박느타리볶음 삼색소시지볶음 깍두기
780 kcal석식목살필라프 아욱국 청포묵김무침 타코야끼 배추김치 오이소박이 파인애플주스
763 kcal -
조식
쌀밥 카레 북어계란국 가지나물 일미볶음 배추김치 바나나 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
772 kcal중식혼합잡곡밥 쇠고기국 꽃맛살샐러드 궁채들깨볶음 크리스피돈육강정 배추김치
782 kcal석식쌀밥 강된장찌개 콩나물무침 상추야채겉절이 오삼불고기 배추김치
786 kcal -
조식
쌀밥 삼겹살김치찌개 청경채나물 스팸구이 계란후라이 배추김치 블루베리파이 시리얼/우유/김 오렌지
780 kcal중식현미밥 통돼지김치찜 시락국 숙주오이나물 무침 총각김치 골드키위 양배추,다시마쌈
783 kcal석식쌀밥 쇠고기당면국 고추잡채&꽃빵 연잎떡갈비 오이탕탕이 배추김치
771 kcal -
조식
쌀밥 고추참치순두부찌개 쇠고기우엉조림 쑥갓두부무침 계란후라이 배추김치 청포도 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
783 kcal중식옥수수밥 감자수제비국 분모자볼어묵조림 장각구이 배추김치 감자크로켓
784 kcal석식쌀밥 동태찌개 당호박알밤조림 도토리묵무침 훈제오리파프리카볶음 배추김치
776 kcal -
귀가일, 기숙사 화재대피훈련
조식쌀밥 쇠고기콩나물국 취나물된장무침 계란후라이 언양반달불고기 배추김치 멜론 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
782 kcal중식장어덮밥 핫도그샌드 미소장국 깍두기 깻잎지 한라봉스무디
774 kcal -
추석
급식 없음
-
조식
쌀밥 삼색감자옹심이국알레르기 1.17 계란후라이알레르기 1 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10 깻잎지(완) 배추김치알레르기 9 베이글알레르기 1.2.5.6 골드키위 시리얼/우유/김알레르기 2.5.6 김자반알레르기 5
778 kcal중식김치볶음밥알레르기 1.9.10 게살달걀국알레르기 1.5.6.8 코다리엿장조림알레르기 5.6.13 감자치즈구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 오이소박이 돼지바쿠키알레르기 1.2.6
773 kcal석식쌀밥 쇠고기콩나물국알레르기 5.16 새우살호박볶음알레르기 9.13 두반장가지볶음알레르기 5.6.12.13.18 고추마요치킨알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 혼합과일음료알레르기 13
794 kcal -
조식
쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 참치마요알레르기 1.5.16.18 계란후라이알레르기 1 도끼떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 귤 김자반알레르기 5 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김알레르기 1.2.5.6.13
869 kcal중식쌀밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 양배추샐러드/모닝빵알레르기 1.2.5.6.12 새송이고추장조림알레르기 5.6.13.18 등심돈까스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 식혜
798 kcal석식차조밥 아욱국알레르기 5.6 고추냉이양파절임알레르기 5.6.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 돈육두루치기알레르기 5.6.10.13 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
789 kcal -
조식
쌀밥 황태미역국 청경채나물 쇠고기야채볶음알레르기 5.6.13.16.18 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 사과 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김알레르기 1.2.5.6.13
778 kcal중식추가밥 한우김치스파게티알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16 치커리샐러드알레르기 1.2.5.6 등갈비폭립알레르기 6.10.12.13 모둠피클 단호박샐러드알레르기 1.5.6.8.18 탄산음료
795 kcal석식쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 숙주미나리무침 갈릭윙오븐구이알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 갈비만두/초간장알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
784 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류3/24일
- 9 새우3/24일
- 10 돼지고기3/24일
- 5 대두3/24일
- 6 밀3/24일
- 13 아황산류3/24일
- 2 우유3/24일
- 8 게2/24일
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 깻잎지 2번
- 콩나물무침 2번
- 식혜 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 남해군 남면 남면로1835번길 8-4 (남면, 해성고등학교,해성중학교)
- 전화
- 055-862-7725
- 홈페이지
- nhaesung-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 305명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 수입산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :