학교 급식

고등학교 · 동구 효목동 · 나이스 2026-11-03 수집

대구일마이스터고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

1,025kcal

기준 667~900 · 중식 19일

동구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

470 · 1,314

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 1,025kcal은 기준 상한보다 13.9% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 밀(6번) 19일, 대두(5번) 19일입니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 시금치나물무침 2번, 포도(적/청) 2번, 점보골드키위 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    흰쌀밥 황기닭곰탕알레르기 15 비름나물된장무침(조)알레르기 5.6 매콤볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2 상큼촉촉레몬마들렌알레르기 1.2.5.6

    800 kcal
    중식

    현미찹쌀통밀밥알레르기 6 청국장찌개알레르기 5.6.16 쌈추겉절이알레르기 13 한우궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 달걀찜알레르기 1.9 배추김치알레르기 9 머스크멜론

    938 kcal
    석식

    후리카케밥(소)&참치마요알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 마라탕(치즈떡)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈비천왕파닭꼬치*100g알레르기 5.6.15 배추김치(조)알레르기 9 스틱단무지 샤인머스켓주스알레르기 13

    1,364 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 비엔나푸실리볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채겉절이(조)알레르기 5.6.13 명란바사삭김 미니몽블랑/슈가파우더알레르기 1.2.5.6.13 리치캐모마일주스

    1,024 kcal
    중식

    현미찹쌀귀리밥 들깨무채국알레르기 5.6 시금치나물무침알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 유기농식혜

    887 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 1,2학년 중간고사, 3학년 기말고사

    조식

    흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 청경채무침(조)알레르기 5.6 콘치즈달콤돈까스(오븐용)알레르기 1.2.5.6.10 돈가스소스알레르기 2.5.6.12.13.16 자몽맛부스터주스 힘을내요넛츠파워

    813 kcal
    중식

    찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 15 동전쥐포조림알레르기 5.6.13 부추겨자냉채알레르기 13 너비아니육전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 섞박지알레르기 9 샤인머스켓

    1,263 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.16 유부다시마채장국알레르기 5.6.7.9.13.18 국물떡볶이알레르기 5.6.13 물결튀김만두알레르기 1.5.6.10.16.18 (조)깍두기알레르기 9 쿨피스파인애플맛알레르기 2

    937 kcal

  5. 1,2학년 중간고사, 3학년기말고사

    조식

    떡국알레르기 1.5.6.9.16 떡갈비스틱/샐러드(믹스사용)알레르기 5.6.10.12.15.16 배추김치(조)알레르기 9 시리얼(그래놀라&초코그래놀라혼합)알레르기 2.5.6 껍질째먹는 사과(조-자율)

    949 kcal
    중식

    흰쌀밥 표고버섯황태국알레르기 5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 깐쇼새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 카레라이스소스(숙성카레)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 청도반시

    1,086 kcal
    석식

    흰쌀밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 두찜st불닭로제찜닭(뉴진면)알레르기 15 오이부추겉절이(조)알레르기 13 배추김치(조)알레르기 9 요구하이에이요알레르기 2 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    1,019 kcal

  6. 1,2학년 중간고사

    조식

    흰쌀밥 나주식한우곰탕(조)알레르기 1.5.16 (조식)저염멸치아몬드조림알레르기 5.6.13 감자꽈리고추고추장조림알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 감귤주스-고마워감귤씨C.알레르기 13

    696 kcal
    중식

    브리오슈핫치킨싸이버거알레르기 1.2.5.6.12.13 포카리스웨트

    470 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    흰쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 깻잎순간장볶음알레르기 5.6.13 오리햄슬라이스&머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 하이요구르트알레르기 2 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6

    1,049 kcal
    중식

    현미찹쌀귀리밥 북어달걀국알레르기 1.5.6.9 궁중돼지갈비찜알레르기 10 쫄면야채무침알레르기 5.6 김부각&다시마부각알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 포도(적/청)

    1,240 kcal
    석식

    오븐구이치밥/청초드레싱알레르기 1.5.6.9.13.15 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 배추김치(조)알레르기 9 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 생오이피클 오렌지주스_델몬트알레르기 13

    1,039 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 두부애호박된장국알레르기 5.6 (조)콩나물맑은무침알레르기 5.6 (조)돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(조)알레르기 9 요거톡 초코볼&크런치알레르기 2

    879 kcal
    중식

    발아현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 깐멸치꽈리고추조림(고추장)알레르기 5.6 쇠고기콩나물잡채알레르기 5.6.16 치즈함박스테이크*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오이소박이알레르기 9 점보골드키위

    1,016 kcal
    석식

    보조밥(자율) 고기국수*-돔베고기제주(밥그릇)알레르기 5.6.9.10 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(조)알레르기 9 붕어빵(팥+슈크림)알레르기 1.2.5.6 한국야쿠르트라이트저당*2개알레르기 2

    1,263 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 꽃게탕(조)알레르기 5.6.8.9 참나물무침(조)알레르기 5.6 춘천닭갈비(조)알레르기 5.6.13.15.18 마시는샐러드주스(그린)알레르기 13 미니시나몬스월(생지)알레르기 1.2.5.6

    849 kcal
    중식

    현미찹쌀보리밥 한우설렁탕알레르기 5.6.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 배

    928 kcal
    석식

    흰쌀밥 삼색소보로덮밥알레르기 1.5.6.10.13 매콤소스해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 배추김치(조)알레르기 9 슬림슬라이스반달단무지 /소보로덮밥소스알레르기 5.6.13 워터젤리/복숭아

    1,454 kcal

  1. 조식

    보조밥(반찬그릇배식) 카야샌드위치알레르기 2.5.6 달걀탕알레르기 1.5.6 김치볶음(조)알레르기 5.9.13 (조)파래김자반 스위티오바나나 골라먹는우유(초코/딸기)알레르기 2

    748 kcal
    중식

    15곡혼합잡곡밥알레르기 5 전주식콩나물국알레르기 1.5.6.17 고구마단호박샐러드알레르기 1.5 북성로식간장불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 쌈장알레르기 5.6.13 상추쌈(자율) 머루포도

    1,314 kcal
    석식

    흰쌀밥 치킨마크니커리알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 팽이미소된장국알레르기 5.6 진미도라지무침(조)알레르기 5.6.13.17 배추김치(조)알레르기 9 패션후르츠주스알레르기 13 불고기퀘사디아알레르기 2.10.13

    1,001 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 부대찌개(조)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 (조)숙주나물무침알레르기 5.6 아몬드쏙쏙카레순살삼치알레르기 5.6 배추김치(조)알레르기 9 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 검은콩시리얼우유알레르기 2.5

    905 kcal
    중식

    참치생채소비빔밥알레르기 5.16.18 부추달걀국알레르기 1.5.6 꿔바로우&탕수소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 땅콩초고추장(참치비빔밥)알레르기 4.5.6.13 한국야쿠르트멀티비타알레르기 2

    976 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 연두부김치국알레르기 5.6.9 청경채겉절이(조)알레르기 5.6.13 (아질산나트륨무)불갈비맛소시지70알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 야채오믈렛+케첩알레르기 1.5.12 한라봉주스알레르기 13 빅크루아상알레르기 1.2.5.6

    1,073 kcal
    중식

    현미찹쌀차수수밥 근대감자된장국알레르기 5.6.9 매콤콩나물무침알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 오색육원전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지/대추방울토마토알레르기 12

    1,309 kcal
    석식

    보조밥(자율) 상하이파스타알레르기 1.5.6.8.9.12.13.16.17.18 바사삭옛날통닭(닭다리)알레르기 1.5.6.15.16 그린샐러드/오리엔탈소스알레르기 2.5.6.12.13 (조)깍두기알레르기 9 스위플(레드오렌지)알레르기 2.13 마늘빵알레르기 2.5.6

    1,204 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 황태감자들깨국알레르기 5.6 돈육김치볶음(조)알레르기 5.6.9.10.13 도시락김(들기름돌김2g) 두부구이알레르기 5 오이소박이(조)알레르기 9 바른목장요구르트플레인알레르기 2

    954 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 쇠고기대파국알레르기 5.6.16 명태껍질조림알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 수제떡갈비구이&데리야끼D.알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 점보골드키위

    1,019 kcal
    석식

    흰쌀밥 병천식순대국*(고기+다데기)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 우엉채조림알레르기 5.6.13 생선크런치까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 보리과자알레르기 1.2.5.6 플리또(망고파인애플)알레르기 13

    1,142 kcal

  5. 조식

    영양닭죽알레르기 5.6.15 배추김치(조)알레르기 9 간장마늘쫑장아찌 믹스베리주스 리치캐모마일주스 소시지패스츄리샌드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    589 kcal
    중식

    현미찹쌀통밀밥알레르기 6 매콤짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 건오징어채조림알레르기 5.6.13.17 큐브목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 애호박팽이버섯볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 껍질째먹는 사과

    898 kcal
    석식

    흰쌀밥 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 김치볶음/옛날도시락알레르기 5.9.13 멸치볶음/옛날도시락알레르기 13 달걀후라이알레르기 1.5 파래김자반/옛날도시락 분홍소시지구이/옛날도시락알레르기 2.5.6.10.15.16 사색모듬피클(석) 현장즉석 소프트아이스크림알레르기 1.2.5

    969 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 돼지등뼈우거지국알레르기 5.6.9.10 오이생채(조)알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 스틱돈까스/소스알레르기 1.5.6.10 자두에이드 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6

    1,090 kcal
    중식

    생곤드레밥 된장찌개알레르기 5.6.9 양배추샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5.13 순살치킨(반반)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    1,073 kcal
    석식

    흰쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 한입돼지고기구이알레르기 10 배추김치(조)알레르기 9 (수육용)쌈장알레르기 5.6.13 레몬무쌈 사과주스_델몬트알레르기 13

    1,026 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 베이컨달걀볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 얼큰물만두전골알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치(조)알레르기 9 반달단무지 자장소스(볶음밥)알레르기 1.5.6.13.16 엔요알레르기 2

    698 kcal

  8. 조식

    흰쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 김실파무침 콘치즈언양식떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 딸기쨈팔미어파이알레르기 1.2.5.6 (조)깍두기알레르기 9 ABC주스-파우치100ml.알레르기 13

    1,030 kcal
    중식

    현미찹쌀흑미밥 무청시래기들깨된장찌개알레르기 5.6 안동식순살찜닭알레르기 5.6.13.15 쑥갓두부무침알레르기 5.6 동태전/깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스테비아대추방울토마토알레르기 12

    943 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.2.5.6.15 팽이미소된장국알레르기 5.6 오이탕탕이(조)알레르기 13 소떡소떡꼬지알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 바나나우유(빙그레단지 240ml)알레르기 2.13

    1,548 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 닭안심살메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.15 진미채해바라기씨볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치(조)알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2 연유갈릭토스트알레르기 2.5.6

    890 kcal
    중식

    15곡혼합잡곡밥알레르기 5 한우얼큰샤브국알레르기 16 시금치나물무침알레르기 5.6 가자미순살강정알레르기 5.6.12.13 두부양념구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 단감(조각50g)

    946 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 어묵+물떡꼬치/우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 떡매갈비지짐알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 (조)깍두기알레르기 9 쌕쌕오렌지주스알레르기 13 양파초절임알레르기 5.6.13

    1,128 kcal

  10. 조식

    왕만두국(고기&김치)(조)(주)알레르기 1.5.6.10.16.18 호두땅콩조림(조)알레르기 4.5.6.13.14 배추김치(조)알레르기 9 꼬마부시브레드/버터,딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 저지방우유알레르기 2 보조밥(자율)

    688 kcal
    중식

    산채비빔밥알레르기 1.5.6 쇠고기탕국알레르기 5.6.16 닭날개카레구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 고추장볶이(돈육)알레르기 5.6.10.13 포도(적/청)

    860 kcal
    석식

    흰쌀밥 (조)들깨새알미역국알레르기 5.6 매콤콩나물무침(조)알레르기 5.6 매끈한달걀찜알레르기 1.5.6.13 매콤불족발알레르기 10 배추김치(조)알레르기 9 카프리썬(정글)알레르기 13

    990 kcal

  11. 조식

    흰쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17 쑥갓나물무침(조)알레르기 5.6 바싹간장불고기(조)알레르기 10 배추김치(조)알레르기 9 청귤주스알레르기 13 앙금절편

    958 kcal
    중식

    현미찹쌀귀리밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 연근조림알레르기 5.6.13 오징어소라살무침회알레르기 17 수제생등심돈까스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 돈가스소스알레르기 2.5.6.12.13.16 귤

    1,053 kcal
    석식

    김치볶음/스팸덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 (조)유부장국알레르기 5.6.9 김말이핫바/카사바칩알레르기 1.5.6.12.13.17.18 오미자믹스피클 한국야쿠르트1971제로알레르기 2

    1,295 kcal

  12. 조식

    흰쌀밥 아욱국알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.13 비엔나강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 그릭요거트알레르기 2 껍질째먹는 사과(조-자율)

    1,010 kcal
    중식

    보조밥(반찬그릇배식) 칼국수(주)알레르기 5.6.9.18 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13 알배기배추겉절이알레르기 9.13 (수육용)쌈장알레르기 5.6.13 양념장알레르기 5.6 오이고추 아몬드브리즈

    1,251 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
대구광역시 동구 효동로 48 (대구일마이스터고, 효목동)
전화
053-231-8811
급식 인원
한 끼 약 335명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

동구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

대구일마이스터고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,025kcal(가장 낮은 날 470, 가장 높은 날 1,314kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
대구일마이스터고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
밀(6번) 19일, 대두(5번) 19일, 아황산류(13번) 18일, 새우(9번) 18일, 난류(1번) 15일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.