삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
쑥갓두부무침(자율)알레르기 5.6
리가토니라구파스타알레르기 1.2.5.6.12.13.16
칠색보리쌀밥
한우육개장알레르기 1.5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 샤인머스켓
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 창원시 마산회원구 회원동 · 나이스 2026-11-03 수집
마산여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
714kcal
기준 667~800 · 중식 18일
창원시 마산회원구 중학교
786kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
613 · 923
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
봉추찜닭알레르기 5.6.13.15
참나물팽이버섯무침(자율)알레르기 5.6.18
콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
발아현미밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
- 총각김치알레르기 9
- 미니말차아이스크림알레르기 1.2.5
삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
쑥갓두부무침(자율)알레르기 5.6
리가토니라구파스타알레르기 1.2.5.6.12.13.16
칠색보리쌀밥
한우육개장알레르기 1.5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 샤인머스켓
부추겉절이(국밥용)알레르기 13
맛고추된장무침(자율)알레르기 5.6.13
메밀전병(불고기, 김치)알레르기 2.3.5.6.16.18
한우소머리곰탕 한그릇알레르기 5.6.16
- 깍두기알레르기 9
- 인절미맛 옥수수쌀과자알레르기 1.2.5.6
매운한방돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13
사과브로콜리참깨무침(자율)알레르기 1.5.13
하트어묵전알레르기 1.5.6
흑미밥
쇠고기해물미역국알레르기 5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 생크림 쿠키타르트-약과토핑알레르기 1.2.5.6
콘치즈고구마퀘사디아&갈릭딥핑소스알레르기 1.2.5.6.13
배추김치알레르기 9
구운김&양념장(자율)알레르기 5.6.13
콩나물영양밥/양념장알레르기 5.6.16
청량초시락국알레르기 5.6.9
- 망고음료알레르기 13
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 창원시 마산회원구 중학교 12곳 중위 786kcal, 이 학교 714kcal로 9.2% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 714kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 새우(9번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수련활동, 수학여행
- 수련활동, 수학여행
- 수련활동, 수학여행
- 수능일 휴업
- 2차 고사
- 2차 고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 경상남도 창원시 마산회원구 무학로 587 (회원동, 마산여자중학교)
- 전화
- 055-246-6411
- 급식 인원
- 한 끼 약 328명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
창원시 마산회원구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
마산여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칠색보리쌀밥, 한우육개장, 삼치구이, 쑥갓두부무침(자율), 리가토니라구파스타, 배추김치, 샤인머스켓입니다.
마산여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 714kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 마산회원구 중학교 12곳 중위값은 786kcal입니다.