학교 급식

중학교 · 목포시 죽교동 · 나이스 2026-11-03 수집

목포혜인여자중학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

693kcal

기준 667~800 · 중식 18일

목포시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 829

가장 가벼운 날 · 무거운 날

670 · 707

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 693kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 돼지고기(10번) 18일입니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 얼갈이된장국 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 1일 영어듣기1, 9월 2일 영어듣기2, 9월 24일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 영어듣기1

    급식 없음

  2. 영어듣기2

    급식 없음

  3. 영어듣기3

    조식

    추가쌀밥 닭다리전복죽(조식)알레르기 15.18 사과파이알레르기 1.2.5.6 콩나물무침알레르기 5 김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 레인보우샤베트알레르기 13 스틱김자반알레르기 1.2.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19

    680 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 16 돼지갈비고구마찜알레르기 10.13 양상추샐러드/키위드레싱알레르기 1.2.5.6 데리야끼순살고등어구이알레르기 5.6.7.13 콘립+시즈닝알레르기 1.2.5.6.13 구이한판알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

    686 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 버섯양파한입목살구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 커피우유알레르기 2 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6

    689 kcal

  4. 조식

    쌀밥 브라운브레드/쨈알레르기 1.2.5.6 해물순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 훈제오리야채찜/양념장알레르기 5.6.13 수제감자채전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    683 kcal
    중식

    쌀밥 자장면(식판)알레르기 2.5.6.10.13.16 치킨꿔바로우/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 단무지무침 배추김치알레르기 9 사과음료알레르기 2 꼬소미콘칩(옥수수맛)알레르기 5.6

    672 kcal
    석식

    쌀밥 먼치킨 도넛알레르기 1.2.5.6 콩나물김치국알레르기 5.9 두부매콤양념조림알레르기 5.6 청경채나물 수제동파육알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 흑당버블라떼알레르기 13

    678 kcal

  5. 조식

    우리쌀김치치즈주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 추가쌀밥 Non-GMO초당옥수수샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 그래놀라시리얼알레르기 5.6 모구모구요거트알레르기 2 삶은달걀알레르기 1

    685 kcal

  6. 조식

    쌀밥 매콤쇠고기감자국알레르기 5.16 오이깍뚝무침알레르기 13 파인애플폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 모닝빵/쨈알레르기 1.2.5.6.13 그릭요거트(플레인)알레르기 2

    675 kcal
    중식

    오므라이스/데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치말이국수알레르기 5.6.9.16 치폴레육즙팡꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 매콤코다리무조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과주스100ml알레르기 13

    702 kcal
    석식

    심쿵하트햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 빅소금빵(생지/80g)알레르기 1.2.5.6.17 열무된장국 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    685 kcal

  7. 조식

    쌀밥 소고기떡국알레르기 1.16 숙주나물 파프리카어묵볶음알레르기 1.5.6 치킨퀘사디아알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고요거트드링크(병)알레르기 2

    692 kcal
    중식

    발아찰현미밥 순두부찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 양상추샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6 궁채들깨나물 빠삭킹꼬꼬룽지치킨알레르기 1.2.5.6.15.16 칼집프랑크구이2개+머스타드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 꿀자몽블랙티알레르기 13

    679 kcal
    석식

    발아찰현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 등뼈간장당면찜알레르기 5.6.10.13.18 도토리묵상추무침 달걀말이알레르기 1 깍두기알레르기 9 복숭아쿨피스알레르기 2 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    689 kcal

  8. 조식

    쌀밥 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 사골곰탕/쌀국수알레르기 16 양배추사과샐러드/키위드레싱알레르기 1.2.5.6 쫀득감자안심치킨텐더/소스알레르기 1.2.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 사과C쥬스알레르기 13

    690 kcal
    중식

    검정쌀밥 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6 대구맑은탕알레르기 5 오이도라지초무침알레르기 5.6 깻잎무쌈 갈비양념돼지구이+새송이구이알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 자두에이드100ml

    700 kcal
    석식

    검정쌀밥 우리밀크림카스테라알레르기 1.2.5.6.13 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.12 감자채베이컨볶음알레르기 10 돈마호크카츠알레르기 1.6.10 팽이버섯양념소스구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일음료알레르기 13

    696 kcal

  9. 조식

    쌀밥 클래식티케이크알레르기 1.2.5.6 북어콩나물두부국알레르기 5 돼지고기버섯찜알레르기 5.6.10.13 새우볼튀김/케찹알레르기 1.2.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    706 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 미트스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13.16 식빵토스트(버터)/딸기쨈알레르기 2.5.6.13 황도토마토샐러드알레르기 11.12 오리스테이크/크림소스알레르기 2.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    705 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 오코노미야키카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 꽃게무매운탕알레르기 5.8 닭고구마조림알레르기 5.6.13.15 숙주나물 배추김치알레르기 9 꿀떡

    685 kcal

  10. 진로체험의날

    조식

    추가쌀밥 베이컨감자조림알레르기 10 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 도시락김 그래놀라시리얼알레르기 5.6 빼빼롱뻥알레르기 1.2.5.6.14 샤인머스켓

    693 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 꼬시래기사과무침알레르기 5.6 로제분모자떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 미니김말이튀김3개알레르기 1.5.6.16.17.18 납작부침만두알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 요거톡(초코필로우&크런치)알레르기 2.5.6

    680 kcal
    석식

    닭갈비볶음밥알레르기 2.5.6.9.12.13.15.16 얼갈이된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 1/4 불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 제로소다포도캔음료알레르기 13 스틱김자반알레르기 1.2.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19

    676 kcal

  1. 조식

    추가쌀밥 낙지소고기야채죽알레르기 16 딸기미니도넛알레르기 1.2.5.6 미트볼메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 청포묵김가루무침 배추김치알레르기 9 유산균음료120ml알레르기 2.13

    692 kcal

  2. 조식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 돈육분모자조림알레르기 10.13 계란구름동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 미니크로플알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    686 kcal
    중식

    쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 닭단호박간장찜알레르기 15 양배추사과샐러드/머스타드알레르기 1.2.5.6 생표고애호박볶음 칼집소시지구이/또띠아알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2

    707 kcal
    석식

    매콤주꾸미불고기덮밥알레르기 1.5.6.10.13 유부미니우동알레르기 5.6.9 단무지무침 깍두기알레르기 9 무화과(친환경) 톡핑헤이즐넷그래놀라알레르기 2.5.6

    680 kcal

  3. 조식

    참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 추가쌀밥 별내리는5겹돈파이/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 구이한판알레르기 5.10 백김치알레르기 9 누룽지 커피우유알레르기 2 삶은고구마 삶은달걀알레르기 1

    876 kcal
    중식

    발아찰현미밥 쫄면야채무침알레르기 5.6 근대된장국알레르기 5.6 야채계란찜알레르기 1 돼지고기수육알레르기 10 상추모듬야채쌈/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나

    703 kcal
    석식

    불고기필라프알레르기 5.6.10.12.13.16 치킨무 반각치킨오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 펩스츄리캡스프(감자스프)알레르기 1.2.5.6.11.15.16 자몽컵쥬스알레르기 13

    701 kcal

  4. 조식

    추가쌀밥 하트햄고기밥버거알레르기 1.2.5.6.10.15.16 콘치즈마요토스트알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6 닭다리살스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9 요구르트2개알레르기 2 샤인머스켓

    711 kcal
    중식

    검정쌀밥 들깨오리탕알레르기 5.6.13 양념깻잎지 온두부찜/쪽파양념장알레르기 5 두반소스제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 반달바싹불고기육전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

    703 kcal
    석식

    검정쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 등뼈김치찜알레르기 9.10 진미채간장볶음알레르기 5.6.13.17 새송이버터구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 친환경 귤

    696 kcal

  5. 조식

    쌀밥 쇠고기무맑은국알레르기 5.6.16 카다예프새우튀김알레르기 1.5.6.9 오리훈제/무쌈,소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 친환경 사과 꼬소미콘칩(옥수수맛)알레르기 5.6

    686 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 달걀장조림알레르기 1.5.6 참치김치볶음알레르기 5.9.16.18 사각쥐포볶음알레르기 5.6.13 장각오븐구이+소스알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 도시락김

    699 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 매콤돼지수육국밥알레르기 2.5.6.10.16 순대/초고추장알레르기 2.5.6.10.13.16 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 피자롤까스알레르기 1.5.6.10.12.13.17.18 깍두기알레르기 9 우베요거트알레르기 2.5.6

    701 kcal

  6. 조식

    쌀밥 브라운브레드/쨈알레르기 1.2.5.6 콩나물김치국알레르기 5.9 닭살감자카레찜알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 칼집비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12

    671 kcal
    중식

    한입떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.15.16.18 초코조각케익알레르기 1.2.5.6.10.13 얼갈이된장국알레르기 5.6 가자미감자조림 배추김치알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    700 kcal
    석식

    추가쌀밥 빼빼롱소시지김밥알레르기 5.6.10.13.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.8.9.13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 오븐순살치킨알레르기 1.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 파인맛쿨피스알레르기 2 삶은달걀알레르기 1

    696 kcal

  7. 조식

    추가쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 친환경 배 그래놀라시리얼알레르기 5.6 비타민쥬스알레르기 12.13

    696 kcal

  8. 조식

    쌀밥 북어포무계란국알레르기 1 떡이쏘옥오리슬라이스볶음 달걀말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    698 kcal
    중식

    쌀밥 해물짬뽕칼국수알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 모듬야채스틱알레르기 5.6 볼어묵야채볶음알레르기 1.5.6 쫀득구름크림탕수육알레르기 5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    670 kcal
    석식

    소고기콩나물밥알레르기 5.16 근대된장국알레르기 5.6 부추양념장알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 쫀득감자안심치킨텐더/소스알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 도시락김 망고케이크

    697 kcal

  9. 조식

    쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 새송이버섯전알레르기 1 배추김치알레르기 9 톡핑헤이즐넷그래놀라알레르기 2.5.6 샤인머스켓

    705 kcal
    중식

    발아찰현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 분모자간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 브로콜리/초장알레르기 5.6 견과류혼합멸치볶음알레르기 5.9.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.10 깍두기알레르기 9

    685 kcal
    석식

    발아찰현미밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 사골국물떡국알레르기 1.16 매콤새송이돈육장조림알레르기 5.6.10.13 과일샐러드(요거트드레싱)알레르기 1.2.5.6.12 하트새우꼬치알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    698 kcal

  10. 조식

    쌀밥 미니마시멜로크로와상알레르기 1.2.5.6 꽃게무매운탕알레르기 5.8 앙념돼지갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13.16.18 매콤오징어통살스테이크알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 친환경 사과

    694 kcal
    중식

    검정쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 삼색나물무침알레르기 5 버섯잡채알레르기 10 쯔유소스대패불고기알레르기 5.6.7.10.13.18 삼색모듬전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 추석송편알레르기 5.6

    701 kcal
    석식

    검정쌀밥 유부계란국알레르기 1.5 도시락치즈닭갈비구이알레르기 2.6.13.15 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 연두부양념장알레르기 5.6 모구모구 복숭아

    707 kcal

  11. 추석

    급식 없음

  12. 추석

    급식 없음

  13. 조식

    쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 달걀장조림알레르기 1.5.6 한입떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 유산균음료120ml알레르기 2.13 모닝빵/쨈알레르기 1.2.5.6.13

    695 kcal
    중식

    쌀밥 돼지뼈쌀국수알레르기 5.6.10.15.16.18 오이부추무침알레르기 13 수제모듬소시지양송이볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 오징어불고기알레르기 5.6.10.13.17 오븐생선까스/화이트소스알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

    700 kcal
    석식

    팝콘치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15 미니마시멜로크로와상알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6 청경채고추장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    690 kcal

  14. 조식

    추가쌀밥/김가루 쇠고기야채죽알레르기 16 빅소금빵(생지/80g)알레르기 1.2.5.6.17 모듬야채스틱알레르기 5.6 육즙떡갈비알레르기 3.5.10.16 배추김치알레르기 9 사과주스100ml알레르기 13

    685 kcal
    중식

    발아찰현미밥 새우젓콩나물국알레르기 5.9 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.13.15 백순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 고구마튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 다시마/초장알레르기 5.6.13

    676 kcal
    석식

    참치김치밥버거알레르기 1.5.9.16.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 솎음열무된장무침알레르기 5.6 로제치즈쏙옹볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 장액티브요구르트알레르기 2

    692 kcal

  15. 조식

    우리쌀김치치즈주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 추가쌀밥 식빵토스트(버터)/딸기쨈알레르기 2.5.6.13 숯불닭갈비/무쌈알레르기 15 배추김치알레르기 9 누룽지 친환경 배 빼빼롱뻥알레르기 1.2.5.6.14

    699 kcal
    중식

    검정쌀밥 동태매운탕알레르기 5.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 쌈무 족발알레르기 2.5.6.10.16 하트감자커틀렛2개 배추김치알레르기 9

    699 kcal
    석식

    검정쌀밥 딸기미니도넛알레르기 1.2.5.6 돈육애호박찌개알레르기 5.10 감자튀김알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 숙주베이컨볶음알레르기 5.6.10.13.18

    674 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 여
주소
전남광주통합특별시 목포시 죽선로 39-2 (죽교동)
전화
061-240-6580
홈페이지
mokpohyein.ms.jne.kr/
급식 인원
한 끼 약 531명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

목포시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

목포혜인여자중학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 693kcal(가장 낮은 날 670, 가장 높은 날 707kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
목포혜인여자중학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 18일, 돼지고기(10번) 18일, 밀(6번) 18일, 새우(9번) 18일, 쇠고기(16번) 17일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.