혼합멸치볶음알레르기 5.6.9.13
분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
버섯초무침알레르기 5.6.13
친환경녹미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6.9.18
- 김치류알레르기 9
- 사과한쪽
알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 서구 쌍촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
상무중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
801kcal
기준 667~800 · 중식 20일
서구 중학교
784kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
161 · 1,062
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
새우살애호박나물알레르기 9.13
돈육바베큐소스구이알레르기 5.6.10.12.13.18
김치류알레르기 9
친환경흑미밥
얼큰콩나물국알레르기 5.6.9.13
- 우유크림깨찰빵알레르기 1.2.5.6
- 친환경상추쌈알레르기 5.6
혼합멸치볶음알레르기 5.6.9.13
분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
버섯초무침알레르기 5.6.13
친환경녹미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6.9.18
- 김치류알레르기 9
- 사과한쪽
두부새우달걀국알레르기 1.5.9.13
갑오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17
미니까스알레르기 2.5.6.10.12.16.18
친환경쌀밥
카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
- 김치류알레르기 9
- 떠먹는요구르트알레르기 2
풋고추감자조림알레르기 5.6.13
청경채겉절이알레르기 5.6
LA갈비묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13
친환경홍미밥
소고기미역국알레르기 5.6.9.13.16
- 김치류알레르기 9
- 새콤달콤귤
숯불조림닭알레르기 5.6.13.15
해초초무침알레르기 13
비타민된장무침알레르기 5.6
친환경보리밥
어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9.13
- 김치류알레르기 9
- 하트아이스크림알레르기 1.2.5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 801kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.2% 높은 편입니다.
서구 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(784kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 김치류 19번, 새우살애호박나물 2번, 친환경상추쌈 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 학교장재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 서구 운천로 142 , 상무중학교 (쌍촌동)
- 전화
- 062-380-6363
- 급식 인원
- 한 끼 약 364명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
상무중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경녹미밥, 얼갈이된장국, 혼합멸치볶음, 분모자로제찜닭, 버섯초무침, 김치류, 사과한쪽입니다.
상무중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 801kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서구 중학교 15곳 중위값은 784kcal입니다.