들깨수제비알레르기 5.6.9.18
보쌈김치알레르기 9
편육/초장알레르기 5.6.9.10.13.16
친환경기장쌀밥
- 복숭아맛음료알레르기 11.13
- 11월생일축하티라미스케잌알레르기 1.2.5.6
- 명이나물절임
- 배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 서구 쌍촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
상일중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
790kcal
기준 667~800 · 중식 19일
서구 중학교
784kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
643 · 909
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
백김치알레르기 9
지구사랑과채쥬스알레르기 13
달걀밥알레르기 1.5.6.13
굴미역국알레르기 1.5.6.9.18
- 친환경야채스틱/쌈장알레르기 5.6
들깨수제비알레르기 5.6.9.18
보쌈김치알레르기 9
편육/초장알레르기 5.6.9.10.13.16
친환경기장쌀밥
- 복숭아맛음료알레르기 11.13
- 11월생일축하티라미스케잌알레르기 1.2.5.6
- 명이나물절임
- 배
햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10
파김치알레르기 9
무농약한라봉쥬스알레르기 13
열무비빔밥알레르기 1.5.6.9.10
친환경근대국알레르기 5.6.9.13
소고기숙주볶음알레르기 5.6.13.16
치킨커틀렛/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15.16
카레굴비오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
친환경현미찹쌀밥
콩나물김치국알레르기 5.6.9.13
- 갓김치알레르기 9
- 쿠키아이스크림알레르기 1.2.5
꾸어이띠여우알레르기 5.6.10.15.16.18
무공해콩나물무침알레르기 5
까이양(다리살)알레르기 5.6.15
풋팟퐁커리알레르기 1.2.5.6.8.12.13.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 라임쥬스알레르기 13
- 국산친환경바나나
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 790kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 아황산류(13번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
같은 서구 중학교 15곳의 평균 열량 중위값은 784kcal이고, 이 학교(790kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 편육/초장 2번, 참나물들깨초무침 2번, 친환경방울토마토 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입수능일
- 재량휴업일
- 2차 지필평가(3학년)
- 2차 지필평가(3학년)
- 2차 지필평가(3학년)
- 2차 지필평가(1,2학년)
- 2차 지필평가(1,2학년)
- 2차 지필평가(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 서구 내방로 229 , 상일중학교 (쌍촌동)
- 전화
- 062-380-0200
- 홈페이지
- sangil.jge.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 509명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
상일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장쌀밥, 들깨수제비, 보쌈김치, 편육/초장, 복숭아맛음료, 11월생일축하티라미스케잌, 명이나물절임, 배입니다.
상일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 790kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서구 중학교 15곳 중위값은 784kcal입니다.