고등학교 · 세종시 금남면 · 나이스 2026-11-03 수집
세종장영실고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
832kcal
기준 667~900 · 중식 20일
세종시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
629 · 1,463
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 하루 점심이 평균 832kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자) 7번, 쌀밥(자) 2번, 총각김치(자) 2번입니다.
학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
돼지고기김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 감자옹심이국알레르기 5.6.17 미트볼데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 프리미엄스위트요거트알레르기 2 치즈알감자빵알레르기 1.2.5.6
1,003 kcal중식강황쌀밥 쇠고기미역국(생일미역국)알레르기 5.6.13.16.18 등갈비바비큐소스조림알레르기 5.6.10.12.13.18 열무된장무침(자)알레르기 5.6.13 버섯잡채알레르기 5.6.10 배추김치(자)알레르기 9 생일케익알레르기 1.2.5.6 홍초알레르기 13
676 kcal석식현미밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 오렌지샐러드알레르기 1.2.5.6 닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치(자)알레르기 9 메론밀크라떼알레르기 2
806 kcal -
조식
짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 두부달걀국알레르기 1.5.6.7.13.18 눈꽃치즈꿀토마토샐러드알레르기 12.13 게맛살숙주겨자채알레르기 1.5.6.8.13 깍두기(자)알레르기 9 삶은달걀알레르기 1 딸기우유알레르기 2
617 kcal중식쌀밥(자) 유부잔치국수알레르기 1.5.6.9 무피클(자)알레르기 13 허니간장치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 오징어어묵바/케첩알레르기 1.5.6.12 열무김치(자)알레르기 9 과일(키위)
643 kcal석식기장밥 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13 소고기육전/파채무침알레르기 1.5.6.13.16 열무김치(자)알레르기 9 라임&레몬주스알레르기 13
860 kcal -
조식
쌀밥(자) 쇠고기(한우)야채죽알레르기 16 고추참치볶음알레르기 5.12.16 계란옷입은동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치(자)알레르기 9 메치니코프플레인요구르트알레르기 2 우리밀생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6
541 kcal중식찰현미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 양배추부추겉절이(자)알레르기 5.6.13 오리단호박치즈찜알레르기 2.5.6.12.13 총각김치(자)알레르기 9 과일(복숭아)알레르기 11 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13
1,112 kcal석식찰보리밥 애호박감자국알레르기 5 치즈계란찜알레르기 1.2.13 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치(자)알레르기 9 요거트(초코링)알레르기 2
840 kcal -
조식
콩나물밥/양념장알레르기 5.6.13.16 들깨무채국 김치볶음알레르기 5.9 건파래볶음알레르기 5.13 두부깐풍기알레르기 5.6.13.18 과일(사과) 대파크림치즈베이글알레르기 2 세종산 배착즙알레르기 13
762 kcal중식찰보리밥 비빔냉면(부찬)알레르기 3.5.6.13.16 사골우거지된장국알레르기 5.6.16 동파육알레르기 5.6.10.12.13.18 고구마순된장무침(자)알레르기 5.6.13 보쌈김치(자)알레르기 9 츄러스알레르기 1.2.5.6 패션후르츠에이드 상추,고추/쌈장알레르기 5.6.13
818 kcal -
중식
검정쌀밥 쇠고기국밥알레르기 1.5.16 꽁치김치찜알레르기 9 톳무침(자)알레르기 13 양파채 너비아니깻잎쌈알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자)알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12
629 kcal석식강황쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.13.18 피자롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12 총각김치(자)알레르기 9 롤까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 뇨끼알레르기 2.5.13.17 패션후르츠에이드알레르기 13
813 kcal -
조식
게살볶음밥알레르기 1.5.6.8 에그드랍샌드위치알레르기 2.5.6 아욱된장국알레르기 5.6.9 어묵꽈리고추볶음알레르기 1.5.6.13.18 치킨스테이크/채소구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 오이소박이(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6
921 kcal중식찰옥수수알밥 동태매운탕알레르기 5.6.8.9.17.18 시래기나물볶음알레르기 5.6 애호박전/양념간장알레르기 1.5.6 삼겹살&송화버섯구이(버섯:세종시청지원)알레르기 5.10 알배추쌈(자율)/된장알레르기 5.6 배(세종시청지원
899 kcal석식찰보리밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 열무김치(자)알레르기 9 닭가슴살샐러드알레르기 5.6.12.15 컵과일주스(감귤)알레르기 13
918 kcal -
조식
혼합곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 핫치즈고등어구이알레르기 5.6.7 배추겉절이(자)알레르기 9 쵸코카톤알레르기 2 바질치즈치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10
969 kcal중식불고기덮밥알레르기 5.6.12.13.16.18 도토리묵국알레르기 5.6.9.16 알감자조림알레르기 5.6.13 무생채(자)알레르기 9.13 깐풍두부강정알레르기 4.5.6.12.13 삶은밤 자몽에이드
911 kcal석식차수수밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 떡갈비/와사비마요소스알레르기 1.5.6.10.15.16.18 깍두기(자)알레르기 9 달밤라떼
1,065 kcal -
조식
쌀밥(자) 누룽지닭죽알레르기 13.15 토마토제육볶음알레르기 5.6.10.12.13 달걀입힌팜구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 핫케익알레르기 2.5.6.13 음료(망고에이드)
791 kcal중식차수수밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9 시금치나물(자)알레르기 5.6 올방개묵/양념장알레르기 5.6 돼지고기고추장볶음알레르기 5.6.10.13.18 총각김치(자)알레르기 9 야채농장ABC주스알레르기 13
655 kcal석식맑은콩나물국알레르기 5.9 무피클(자)알레르기 13 삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 계란후라이알레르기 1 순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 연근샐러드(자)알레르기 1.5.13 아이스크림알레르기 1.2.5
1,129 kcal -
조식
병아리콩밥 고메앙버터알레르기 1.2.5.6 미소된장국알레르기 5.6 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 깻잎양념무침(자) 진미채무야채초침알레르기 5.6.13.17 아몬드브리즈
840 kcal중식율무밥 순대국(흰)/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 상추겉절이(자)알레르기 5.6.13 멸치볶음알레르기 5.6.13 김치피자탕수육알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.18 갓김치(자)알레르기 9 비타알레르기 12
859 kcal -
중식
홍국쌀밥 설렁탕&소면사리알레르기 5.6.13.16 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 가자미구이알레르기 5 배추김치(자)알레르기 9 과일(사과) 상추,양배추/쌈장알레르기 5.6
794 kcal석식흑미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 베이컨알감자구이알레르기 1.2.5.6.10.13 낙지볶음과 소면알레르기 5.6.13.18 배추김치(자)알레르기 9 샤베트(콜라)
818 kcal
-
조식
참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13 빵데께쥬링생지(치즈빵)알레르기 1.2.5.6.16 팽이버섯미소국알레르기 5.6 오리스테이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 최고야포도씨알레르기 13 꼬들단무지무침
1,056 kcal중식강낭콩밥 연포탕알레르기 13.18 단호박꿀찜 느타리버섯애호박초무침(자)알레르기 5.6.13 파인폭챱스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(자)알레르기 9 생과일(멜론(조각)
754 kcal석식간장계란밥알레르기 1.5.6 참치김치찌개알레르기 5.6.9 오징어야채초무침알레르기 5.6.13.17 닭다리살간장구이알레르기 5.6.13.15 섞박지(자)알레르기 9 구름오란다알레르기 1.2.5.6 소다에이드
857 kcal -
조식
찰현미밥 코다리두부맑은국알레르기 5 한돈한우떡갈비와 양파부추무침알레르기 5.6.10.15.16 과일샐러드(파인애플)알레르기 1.2.5.6.13 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 깍두기(자)알레르기 9
1,015 kcal중식쌀밥(자) 사천식해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 가쓰오맑은장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 통새우꼬치알레르기 1.5.9.12.13 배추김치(자)알레르기 9 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 아올다부스터E(자몽)알레르기 13
761 kcal석식현미밥 등뼈시래기감자탕알레르기 5.6.10.13 해물파전/초간장알레르기 5.6.9.13.17.18 갈떡갈떡알레르기 1.2.5.6.13 갓김치(자율)알레르기 9 초코우유알레르기 2
1,276 kcal -
조식
쌀밥(자) 낙지김치죽알레르기 5.6.9.13 물만두달걀국알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 닭윙떡간장조림알레르기 5.6.13.15.18 열무김치(자)알레르기 9 과일(사과) 단팥빵알레르기 1.2.5.6 코코아알레르기 2
620 kcal중식차조밥 홍합탕알레르기 5.6.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16.18 브로콜리꽃맛살샐러드알레르기 1.4.5.6.8.12.13.18 고구마줄기무침알레르기 13 알타리김치알레르기 9 덴마크드링킹요구르트딸기알레르기 2
891 kcal석식기장밥 두부김칫국알레르기 5.9 부추양파무침(자)알레르기 5.6.13 햄계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 목살스테이크(파인애플)알레르기 5.6.10.13 자몽허니블랙티알레르기 13
822 kcal -
체육대회
조식곤드레밥/양념장알레르기 5.6.13.16 감자된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 9.13 빅후랑크소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 과일(포도) 페스츄리에그타르트알레르기 1.2.5.6
855 kcal중식지코바치밥(치킨+밥+떡사리)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 스틱오이무침알레르기 5.6 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 깻잎순볶음 갓김치(자)알레르기 9 돌머스켓파라다이스주스알레르기 13
890 kcal -
중식
클로렐라쌀밥 닭곰탕/당면알레르기 15 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 대패삼겹살콩나물볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(자)알레르기 9 샤인머스캣포도 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13
784 kcal석식찰보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 콘프레이크야채샐러드알레르기 1.2.5.6.13 경양식돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기(자)알레르기 9 보름달떡(사과)알레르기 6
1,050 kcal -
조식
날치알밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 들깨배춧국알레르기 5.6 얼갈이겉절이(자) 돈육김치두루치기/온두부알레르기 5.6.9.10.13 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 콘치즈마요토스트알레르기 2.5.6 발효유(런)알레르기 2
947 kcal중식잡곡밥알레르기 5 돼지국밥/다대기알레르기 2.5.6.10.13.18 깻잎양념무침(자)알레르기 5.6.13 오리훈제야채무침알레르기 1.5.6.13 배깍두기알레르기 9.13 자몽에이드 하와이언샐러드알레르기 5.6.13.14
914 kcal석식충무김밥 떡라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈비만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 배추김치(자)알레르기 9 망고사고라떼
827 kcal -
조식
쌀밥(자) 바몬드카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미역오이냉국알레르기 13 김치미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 야채피클 황금카스테라알레르기 1.2.5.6 액티비아스무디요거트알레르기 1.2.5.6
1,016 kcal중식오곡밥알레르기 5 토란국알레르기 5.6.16 깻잎장아찌(자)알레르기 9 양파채초절임알레르기 5.6.13 쇠고기(한우)육전알레르기 1.5.6.16 삼치구이알레르기 5.6.13 한가위 송편 과일화채(컵)알레르기 2.11.12
861 kcal -
추석, 추석연휴
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
중식
귀리밥 육개장알레르기 5.6.16 파래자반볶음알레르기 5.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 달걀말이알레르기 1.5 배추김치(자)알레르기 9 생과일(오렌지)
662 kcal석식차수수밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.13.17 돼지수육알레르기 5.6.10.13 쫄면콩나물무침알레르기 5.6.13 보쌈김치(자)알레르기 9 모구모구(리치) 상추쌈&쌈장(자)알레르기 5.6.13
855 kcal -
조식
파인애플볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 맑은순두부탕알레르기 5.6.8.9.17.18 제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 키짱유산균알레르기 2 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이스틱/쌈장알레르기 5.6.13
1,037 kcal중식팥밥 코다리두부맑은국알레르기 5 등뼈김치찜알레르기 9.10.13 얼갈이고추장무침알레르기 5.6 버터플라이블랙타이거새우(갈릭버터소스알레르기 2.6.9 깍두기(자)알레르기 9 윌미니알레르기 2
662 kcal석식달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 2.5.6.10.16 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10 꼬들단무지(자) 골드키위주스알레르기 13 고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
1,059 kcal -
조식
오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 해쉬브라운/케찹알레르기 5.6.12 깍두기(자)알레르기 9 과일(바나나)
982 kcal중식로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 할라피뇨피클(자) 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 닭다리오븐구이알레르기 5.15 찰옥수수버터구이알레르기 1.2.5.13 배추김치(자)알레르기 9 떡붕어싸만코알레르기 1.2.5
1,463 kcal석식쌀밥(자율) 야끼소바알레르기 5.6.7.9.10.13.18 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 치킨너겟/허니머스터드소스알레르기 1.2.5.6.12.15 아이스떡알레르기 2.5.6 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 오이피클(자)
885 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 18 조개류14/20일
- 1 난류14/20일
- 10 돼지고기13/20일
- 12 토마토13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자) 7번
- 쌀밥(자) 2번
- 총각김치(자) 2번
- 자몽에이드 2번
- 갓김치(자) 2번
- 깍두기(자) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 금남면 금남구즉로 196 (금남면)
- 전화
- 044-902-2800
- 홈페이지
- sejongjys.sjeduhs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 501명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 고구마치즈돈까스:국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :