송원미래인재고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   중식

   친환경발아현미밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6.9 쥐포볶음알레르기 5.6.13 청경채나물 맛살브로컬리스크램블알레르기 1.5 돌돌고기말이/소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트(en)알레르기 2

   812 kcal

2. 11월 3일 (화)

   중식

   흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 오이고추된장무침/파프리카알레르기 5.6 들깨표고무나물(자율) 오징어제육볶음알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 상추쌈/깻잎/쌈장알레르기 5.6 전통찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6

   629 kcal

3. 11월 4일 (수)

   중식

   짜장라이스/군만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 계란실파국알레르기 1.5.9 단무지부추무침(자율) 방풍나물무침(자율)알레르기 5.6 등심탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트(하이)알레르기 2

   897 kcal

4. 11월 5일 (목)

   중식

   친환경귀리밥 알탕알레르기 5.6.8.9.17.18 쭈꾸미야채초무침알레르기 5.6.13 얼갈이된장무침(자율)알레르기 5.6 비엔나어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치해물전알레르기 1.5.6.9.17 석박지알레르기 9 단감

   692 kcal

5. 11월 6일 (금)

   중식

   치킨마요덮밥(완)/데리소스알레르기 1.5.6.8.9.13.15.17.18 유부팽이장국알레르기 5.6.9.13 궁채장아찌(자) 취나물된장무침(자율)알레르기 5.6 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 옛날핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 모나카아이스크림알레르기 1.2.4.5.6

   1,029 kcal

6. 11월 9일 (월)

   중식

   친환경혼합10곡밥알레르기 5 미니단호박죽알레르기 6.13 흑임자연근무침(자율)알레르기 1.5.13 오이쑥갓겉절이(자율)알레르기 5.6 어묵도라지잡채알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 수제공룡알스테이크/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 요구르트(en)알레르기 2

   784 kcal

7. 11월 10일 (화)

   중식

   친환경찰보리밥 차돌박이청국장찌개알레르기 5.6.9.16 상추부추겉절이(자율)알레르기 5.6 오리불고기/부추숙채알레르기 5.6.13 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 골드키위 브로콜리/물미역/초장알레르기 5.6.13

   874 kcal

8. 11월 11일 (수)

   중식

   백미찹쌀밥(자율) 치폴레바베큐스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10 미소된장국(자)알레르기 5.6.9 깻순겉절이(자율)알레르기 5.6.13 등심왕돈까스/소스+요거트스틱알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 에그포테이토샐러드알레르기 1.5.6.13

   1,052 kcal

9. 11월 12일 (목)

   중식

   친환경기장밥 직화해물짬뽕국알레르기 1.5.6.9.10.17.18 콩나물맛살무침알레르기 5 고추잡채고로케/어니언링/케찹알레르기 1.2.5.6.12 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 유산균음료(락토)알레르기 2 야채스틱//쌈장(자율)알레르기 5.6

   586 kcal

10. 11월 13일 (금)

    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미니김치말이국수알레르기 5.6.9 솎음열무겉절이(자율)알레르기 5.6.13 고사리들깨나물(자율)알레르기 5.6.10 통달걀떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 자두에이드

    759 kcal

1. 11월 16일 (월)

   중식

   친환경귀리밥 배추해장국알레르기 5.6.9.10.13 탕평채(자율)알레르기 1.5.6.10.13 부추생채(자율)알레르기 5.6.13 고구마튀김&오징어튀김/초간장알레르기 1.5.6.13.17 오리훈제/무쌈/머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

   803 kcal

2. 11월 17일 (화)

   중식

   친환경혼합10곡밥알레르기 5 건새우미역국알레르기 5.6.9 단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 매생이맛살계란찜알레르기 1.2.9 진미채고추장무침(자율)알레르기 1.5.6.13.17 도라지사과초무침(자)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 귤

   812 kcal

3. 11월 18일 (수)

   중식

   백미찹쌀밥(자율) 수제한우치즈버거(주)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치콩나물국(자)알레르기 5.9 애호박새송이볶음(자율) 블랙프링클치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 탄산캔음료 삼색과일

   733 kcal

4. 11월 19일 (목)대학수학능력시험

   급식 없음

5. 11월 20일 (금)

   중식

   소세지카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 시금치된장국알레르기 5.6.9 실곤약꼬시래기초무침알레르기 5.6.13 오븐에구운 군밤 타코야끼마요알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트(이거)알레르기 2

   870 kcal

6. 11월 23일 (월)

   중식

   친환경혼합10곡밥알레르기 5 조랭떡국알레르기 1.9.16 오징어통계란장조림알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 가지꽈리고추나물(자율)알레르기 5.6 물파래무초무침알레르기 13 통새우까스/청량타르타르소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 13

   944 kcal

7. 11월 24일 (화)

   중식

   흑미밥 쇠고기토란국알레르기 9.16 분모자찜닭알레르기 5.6.8.9.12.13.15.17.18 요플레과일샐러드(거)알레르기 1.2.5.11.12 청경채겉절이(자율) 미역줄기맛살볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 모찌볼알레르기 1.2.5.6

   689 kcal

8. 11월 25일 (수)

   중식

   소보로나물비빔밥/약고추장(*)알레르기 1.5.6.10.13 들깨무채국알레르기 5.6.9 조청멸치땅콩볶음알레르기 4.13 오징어어묵바/머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(이거)알레르기 2 연두부/실파양념장알레르기 5.6

   730 kcal

9. 11월 26일 (목)

   중식

   친환경귀리밥 동태두부매운탕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 파래자반볶음 상추치커리무침알레르기 5.6 참치김치볶음알레르기 5.9 옥수수맛살전알레르기 1.5.6 석박지알레르기 9 캐플쥬스(사과,당근)알레르기 13

   531 kcal

10. 11월 27일 (금)

    중식

    돈육마파두부덮밥알레르기 5.6.8.9.10.12.13.17.18 게살달걀탕알레르기 1.5.6.8.15 고춧잎된장무침(자율)알레르기 5.6 깻잎동그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 군고구마구이 배추김치알레르기 9 토마토황도샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6.11.12.13

    866 kcal

11. 11월 30일 (월)

    중식

    백미찹쌀밥(자율) 베트남쌀국수(주식)알레르기 9.15 삼잎나물무침(자) 간장무채장아찌알레르기 1 크런치새우볼튀김/소스알레르기 1.5.6.9.12.13 석박지(담기_가을)알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 애플망고쥬스알레르기 13 미미반샌드위치(베트남샌드위치)알레르기 1.2.5.6.13

    710 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 1 난류20/20일
• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 13 아황산류20/20일
• 2 우유17/20일
• 10 돼지고기16/20일
• 16 쇠고기13/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 백미찹쌀밥(자율) 3번
• 요구르트(en) 2번
• 요구르트(이거) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 남구 송암로 73 , 송원여자상업고등학교 (송하동)

전화

062-570-6402

급식 인원

한 끼 약 399명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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