시금치무침알레르기 5.6
야채스틱쌈장알레르기 5.6.13
쭈삼불고기알레르기 2.5.6.10.13.16
차조밥
배추된장국알레르기 5.6.9
- 우리쌀호떡군만두알레르기 1.5.6.10.16
- 배추김치알레르기 9
- 한라봉쥬스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 제주시 영평동 · 나이스 2026-11-03 수집
신성여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
711kcal
기준 667~800 · 중식 20일
제주시 중학교
800kcal
30곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
696 · 732
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
치킨스테이크/야채구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
유기농쌀과자(바나나)알레르기 2.5
현미보리밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 야쿠르트(프리미엄)알레르기 2
- 양상추망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12
시금치무침알레르기 5.6
야채스틱쌈장알레르기 5.6.13
쭈삼불고기알레르기 2.5.6.10.13.16
차조밥
배추된장국알레르기 5.6.9
- 우리쌀호떡군만두알레르기 1.5.6.10.16
- 배추김치알레르기 9
- 한라봉쥬스알레르기 13
옥수수함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
파김치(친)알레르기 9.13
황치즈케이크알레르기 1.2.5.6
찹쌀밥
쇠고기조랭이미역국알레르기 5.6.9.13.16
- 매실주스(생일)알레르기 13
- 모듬채소피클알레르기 5.6
- 야채샐러드알레르기 1.5.12
브로콜리참깨마요무침알레르기 1.5.13
닭고기야채볶음알레르기 15
배추김치알레르기 9
율무찹쌀밥
전주식콩나물국알레르기 5.9.17
- 감자찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
- 에너지젤리
아몬드멸치볶음알레르기 4.5.6.13.14
바삭고기만두알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16.18
배추김치알레르기 9
마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18
- 사과
- 유기농우유알레르기 2
- 컵시리얼(초코)알레르기 2.5.6
식단 숫자로 읽기
제주시 중학교 30곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(800kcal)보다 11.1% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 711kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
자주 나온 반찬은 배추김치(친) 3번, 한라봉쥬스 2번, 현미밥(현미30%) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 재량휴업일
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 여
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 아봉로 174-5 , 신성여자중학교 (영평동)
- 전화
- 064-729-7400
- 홈페이지
- shinseong.jje.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 655명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 제주산한우1등급
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산무농약
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
신성여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 배추된장국, 시금치무침, 야채스틱쌈장, 쭈삼불고기, 우리쌀호떡군만두, 배추김치, 한라봉쥬스입니다.
신성여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 711kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 중학교 30곳 중위값은 800kcal입니다.