소보로카스테라알레르기 1.2.5.6
참나물무침알레르기 13
계란말이알레르기 1.5
기장밥
김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16
- 치즈함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13
- 동치미알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 구로구 구로동 · 나이스 2026-11-03 수집
영림중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
805kcal
기준 667~800 · 중식 18일
구로구 중학교
809kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
489 · 1,602
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
진미채무침알레르기 1.5.6.13.17
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 미숫가루알레르기 2.5.13
- 토마토치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13
소보로카스테라알레르기 1.2.5.6
참나물무침알레르기 13
계란말이알레르기 1.5
기장밥
김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16
- 치즈함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13
- 동치미알레르기 9
오이지무침
간장양념치킨알레르기 2.5.6.12.15
깍두기알레르기 9
나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18
쌀국수알레르기 5.6.10.15.16
- 멜론
미역줄기볶음
주꾸미볶음알레르기 5.6.13
치킨텐더알레르기 1.5.6.13.15
혼합잡곡밥알레르기 5
무채국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 바나나우유알레르기 2
청경채겉절이
어묵볶음*(고추장)알레르기 1.5.6.13
새우까스(소스포함)알레르기 1.5.6.9
차조밥
순대국알레르기 5.6.10.13.16
- 석박지알레르기 9
- 단감
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 805kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 구로구 중학교 14곳의 평균 열량 중위값은 809kcal이고, 이 학교(805kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 동치미 2번, 오이소박이 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수업(6)학급자치(1)
- 전일제(동아리4)
- 대입수학능력시험일
- 재량휴업일
- 2학기 1, 2학년 기말고사
- 2학기 1, 2학년 기말고사
- 2학기 1, 2학년 기말고사
- 진로체험의 날
- 수업(4)학생회선거(2)의무교육(1)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 구로구 가마산로27길 17 , 영림중학교 (구로동)
- 전화
- 02-859-0320
- 홈페이지
- younglim.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 520명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채:페루산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국
구로구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
영림중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 소보로카스테라, 김치찌개, 참나물무침, 계란말이, 치즈함박스테이크, 동치미입니다.
영림중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 805kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구로구 중학교 14곳 중위값은 809kcal입니다.