학교 급식

중학교 · 고창군 무장면 · 나이스 2026-11-03 수집

영선중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

795kcal

기준 667~800 · 중식 20일

고창군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

651 · 1,104

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 795kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 찹쌀밥(소) 3번, 더덕고추장구이 2번, 건새우아욱국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 1차 정기시험

    조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 무말랭이 비엔나/케찹알레르기 2.5.6.10.15.16 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 사과 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

    910 kcal
    중식

    찹쌀밥 잔치국수(소)알레르기 1.5.6 순살고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 오이생채알레르기 13 야채계란말이/케찹알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 포도

    661 kcal
    석식

    찹쌀밥 계란실파국알레르기 1 상추오리엔탈겉절이알레르기 5.6.13 오땔오팜햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우꼬치&칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 초콜릿큐브스낵알레르기 5.6

    798 kcal

  2. 1차 정기시험

    조식

    포크스크램블볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 참치김치볶음알레르기 5.9 스리라차윙봉구이알레르기 15 바나나 어니언베이글*크림치즈*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

    747 kcal
    중식

    찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 치킨무 자이언트와사삭롱다리알레르기 1.2.5.6.15 더덕고추장구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 양배추샐러드*케요네즈알레르기 1.5.12

    673 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    찹쌀밥 황태계란국알레르기 1 햄어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    683 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 마늘종양념무침알레르기 5.6.13 우채호박볶음알레르기 5.6.13.16.18 탕수육맛쵸킹알레르기 1.5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 아이스크림크로플알레르기 1.2.5.6

    1,104 kcal
    석식

    찹쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 단무지 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 구워먹는돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 배추김치알레르기 9 요거얌얌플레인알레르기 2

    936 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 감자다시마국알레르기 5 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 참나무로훈연한순살햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2

    692 kcal
    중식

    찹쌀밥 짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 강된장찌개알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 포도쥬스알레르기 13

    722 kcal
    석식

    찹쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6.8.9.17.18 콩나물무침알레르기 5 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2 크런치마늘맵코바닭꼬치알레르기 5.6.12.15.16

    745 kcal

  6. 조식

    햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 피자또띠아알레르기 1.2.5.6.10.12.13 소떡갈떡알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과푸딩

    890 kcal
    중식

    찹쌀밥(소) 봉골레파스타알레르기 1.5.6.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 볶음김치알레르기 9.10 이븐투플러스피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 오이피클 돌자반(완)알레르기 5

    736 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    찹쌀밥 참치미역국알레르기 5 고추장진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 간장닭다리살스테이크알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 오레오맛마카롱알레르기 1.2.6

    710 kcal
    중식

    소고기미나리솥밥알레르기 5.6.13.16.18 콩나물국알레르기 5.6 오징어초무침알레르기 1.5.6.13.17 어묵볶음알레르기 1.5.6 돈까스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 도시락김

    784 kcal
    석식

    찹쌀밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 꼬들단무지무침 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 콩닥콩닥심쿵햄알레르기 10 배추김치알레르기 9 따옴오가닉(오렌지/사과)

    709 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.6.9 버섯간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 스리라차윙봉구이알레르기 15 양념깻잎지 그리스식요거트알레르기 2

    672 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 건새우아욱국알레르기 5.6.9 순두부*매콤양념장알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 김치치즈피자볼카츠*소스알레르기 2.5.6.9.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과

    651 kcal
    석식

    찹쌀밥 모듬부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 까르보미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 숙주나물무침 치필링알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 비타알레르기 13

    847 kcal

  10. 1차 정기시험

    조식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란후라이*간장참기름알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 콘크림스프팝콘알레르기 2.5

    620 kcal
    중식

    흑미밥 감자다시마국알레르기 5.6 간장깻잎지알레르기 5.6 모듬야채구이 통삼겹살오븐구이*쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    710 kcal
    석식

    찹쌀밥(소) 미트스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 오답제로 크런치초코볼알레르기 2.5.6 오이피클 오징어먹물불고기피자알레르기 2.5.6.12.16.17

    803 kcal

  1. 1차 정기시험

    조식

    찹쌀밥 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 소세지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 파스퇴르우유(바나나맛)알레르기 5

    830 kcal
    중식

    찹쌀밥(소) 짜장면알레르기 1.2.5.6.13.16 중국식계란탕알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 단무지 새우살브로콜리볶음알레르기 5.6.9.13.18 꿔바로우치킨알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    797 kcal
    석식

    찹쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.16.18 무말랭이 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 목살구이/상추쌈알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 가나초콜릿밀크알레르기 2

    1,010 kcal

  2. 1차 정기시험

    조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 꽈리돈육메알장조림알레르기 1.5.6.10.13 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 무채장아찌 조리퐁마쉬멜로*우유알레르기 2.5.6

    962 kcal
    중식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 짬뽕순두부국알레르기 5.6.9.17.18 단무지부추무침알레르기 13 장터만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 파스키에초코칩빵알레르기 1.2.5.6 단감

    705 kcal

  3. 조식

    전복낙지영양솥밥알레르기 5.6.18 순두부계란국알레르기 1.5.6 미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 도시락김 뽀로로요구르트(사과)알레르기 2

    694 kcal
    중식

    흑미밥 쇠고기떡국알레르기 5.6.16 고구마조림알레르기 5.6.13 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 참나무로훈연한순살햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,026 kcal
    석식

    가츠동알레르기 1.2.5.6.10.13 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 와사마요타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고스틱

    862 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 참치감자조림알레르기 5.6.13 간장닭구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 내사랑포도주스

    588 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 찐순대알레르기 2.5.6.10.13.16 꼬막야채무침알레르기 5.6.13.18 수육/상추쌈알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    755 kcal
    석식

    찹쌀밥 된장찌개알레르기 5 쫀득이고기복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2 무쌈알레르기 13

    670 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

    653 kcal
    중식

    현미밥 모듬부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 봉추찜닭알레르기 5.6.15 상추겉절이알레르기 5.6 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 꿀떡

    793 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미소된장국알레르기 5.6 맛살계란찜알레르기 1.5.6.8 단무지무침 피카츄돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 쿠키앤크림우유알레르기 2.5.6

    834 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 바지락탕알레르기 18 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 한입돈까스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 허쉬초코크림샌드위치쿠키알레르기 1.2.5.6

    827 kcal
    중식

    차조밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16 돈육전*파채무침알레르기 1.5.6.10.13 더덕고추장구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 배

    886 kcal
    석식

    낙지김치죽알레르기 5.6.9 꽈리어묵볶음알레르기 1.5.6 케이준프라이튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 무채장아찌 쿨피스 미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    970 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 닭곰탕알레르기 1.2.5.6.15 떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 순두부*매콤양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 누텔라바나나식빵알레르기 2.5.6.13

    761 kcal
    중식

    참치야채비빔밥알레르기 1.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 9.13 계란후라이알레르기 1.5 요구르트알레르기 2 두부샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 1.2.5.6 나쵸토마토치즈알레르기 1.2.5.6.12.13.15

    790 kcal

  8. 테마식현장체험학습

    조식

    찹쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 꽈리고추잔멸치볶음알레르기 13 스크램블에그*다진고기간장볶음알레르기 1.2.5.6.10.13 오땔오팜햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

    590 kcal
    중식

    새우계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.18 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이지무침 마크니커리*난알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 망고스무디

    879 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 부추겉절이알레르기 13 김치전알레르기 1.5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 엔요알레르기 2 하트가마보꼬스틱&머스터드알레르기 1.2.5.6.8

    959 kcal

  9. 테마식현장체험학습

    조식

    찹쌀밥 수제비국알레르기 1.5.6 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 순살고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 9 고구마치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    973 kcal
    중식

    찹쌀밥(소) 쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.6 우엉채조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 코브라독스핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 달콤블랙포도또

    959 kcal
    석식

    스팸계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 짜장소스알레르기 2.5.6.10.13 짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 단무지무침 탕수육&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 베라초코츄러스(과자)알레르기 2.5.6

    877 kcal

  10. 테마식현장체험학습

    조식

    찹쌀밥 황태감자국 소불고기볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 미니초코바알레르기 2.5 너비아니구이*머스타드소스알레르기 1.2.5.6.10.16

    879 kcal
    중식

    유부말이초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김치우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 김말이알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 멜론

    773 kcal
    석식

    찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 묵은지목살조림알레르기 9.10 콩나물김가루무침알레르기 5 야채계란말이/케찹알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9 자일로스 리얼초코라떼알레르기 2

    607 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오징어무국알레르기 5.6.17 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 매콤닭다리살스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 카스테라알레르기 1.2.5.6

    822 kcal
    중식

    삼겹살김치볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 건새우아욱국알레르기 5.6.9 도토리묵상추무침알레르기 1.2.5.6 미역줄기볶음알레르기 5 직화그릴떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    759 kcal
    석식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 양상추샐러드*스위트콘드레싱알레르기 2 멘치까스/소스알레르기 1.5.6.12.13.15.16.18 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.13 깍두기알레르기 9 키짱유산균음료알레르기 2

    769 kcal

  12. 조식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.13.15 유부팽이버섯된장국알레르기 5.6 미트소스미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍둑단무지무침 배추김치알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 2

    830 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 감자미역국알레르기 5.6 아삭고추무침알레르기 5.6.13 짬뽕군만두알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 싸이치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 사과

    734 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 고창군 무장면 왕제산로 713 영선중학교
전화
063-562-9704
홈페이지
www.ysite.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 111명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

고창군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

영선중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 795kcal(가장 낮은 날 651, 가장 높은 날 1,104kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
영선중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 우유(2번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.