양배추쌈알레르기 5.6
세발나물된장무침알레르기 5.6
돈육자장볶음알레르기 5.6.10.13.16
혼합잡곡밥알레르기 5
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 참치야채전알레르기 5.6.13
- 깍두기알레르기 9
- 감귤(노지)
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 영암군 학산면 · 나이스 2026-11-03 수집
영암낭주중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
756kcal
기준 667~800 · 중식 21일
영암군 중학교
794kcal
9곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
561 · 1,012
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
열무된장무침알레르기 5.6
채식궁중떡볶이알레르기 1.5.6
오리불고기알레르기 5.6.13
찰보리밥
들깨수제비국알레르기 5.6
- 배추김치(포기김치)알레르기 9
- 배
양배추쌈알레르기 5.6
세발나물된장무침알레르기 5.6
돈육자장볶음알레르기 5.6.10.13.16
혼합잡곡밥알레르기 5
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 참치야채전알레르기 5.6.13
- 깍두기알레르기 9
- 감귤(노지)
국산도토리묵/양념장알레르기 5.6
더덕야채무침알레르기 5.6.13
치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15
한우야채볶음밥알레르기 5.16
계란파국알레르기 1.13
- 깍두기알레르기 9
- 파인맛주스알레르기 2
삼치무조림알레르기 5.6
다시마채/초장알레르기 5.6.13
우동볶음알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18
현미녹차쌀밥
만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치(포기김치)알레르기 9
- 샤인머스켓
두부텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.13
시금치나물알레르기 5.6
깍두기알레르기 9
김멸치주먹밥알레르기 16
잔치국수알레르기 1.5.6.8.9.18
- 견과류또띠아알레르기 2.5.6
식단 숫자로 읽기
영암군 중학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(794kcal)보다 4.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 756kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(포기김치) 8번, 감귤(노지) 6번, 샤인머스켓 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수업공개의 날
- 국제교류(방한)
- 2차 시험
- 2차 시험
- 학생회장단선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 영암군 학산면 영산로 40 , 영암낭주중학교 (학산면)
- 전화
- 061-472-6931
- 홈페이지
- nangju.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 85명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영암군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
영암낭주중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 얼갈이된장국, 양배추쌈, 세발나물된장무침, 돈육자장볶음, 참치야채전, 깍두기, 감귤(노지)입니다.
영암낭주중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 756kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영암군 중학교 9곳 중위값은 794kcal입니다.