고등학교 · 익산시 남중동 · 나이스 2026-11-03 수집
이리고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
918kcal
기준 667~900 · 중식 21일
익산시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
475 · 1,755
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 918kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2% 높은 편입니다.
2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 4월 15일 개교기념일입니다.
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13 파송송달걀국알레르기 1.5.6 느타리버섯볶음알레르기 5.6 뱅글뱅글쏘시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 명장비피더스알레르기 2.13
540 kcal중식친환경기장밥 차돌박이된장국알레르기 5.6.13.16 청경채나물 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 임연수구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 뻥!뽑았다알레르기 5.6
1,208 kcal석식친환경차조밥 설렁탕&소면알레르기 1.5.6.16 미역초무침알레르기 5.6.13 닭정육볶음알레르기 5.6.15 깍두기알레르기 9 초코머핀알레르기 1.2.5.6
649 kcal -
조식
친환경쌀밥 파개장알레르기 5.6.16 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 언양식바싹불고기알레르기 2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 바나나
365 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.5.16 동파육알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 돌김자반알레르기 5 깍두기알레르기 9 대추방울토마토(친환경)알레르기 12
1,196 kcal석식친환경수수밥 냉메밀소바알레르기 3.5.6.16 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 허니소이순살치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 미니프링글스알레르기 1.2.5.6
642 kcal -
조식
친환경쌀밥 삼색옹심이국알레르기 9.17 돈육오븐구이알레르기 5.6.10 도시락김 배추김치알레르기 9 롤케이크(지역산)알레르기 1.2.5.6
435 kcal중식크림스프알레르기 2.5.6.13.16 로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 작은밥 양배추샐러드&오리엔탈D알레르기 5.6.12 수제등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 라임&레몬주스알레르기 13
958 kcal석식친환경보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 돌나물&초장알레르기 5.6.13 오븐에구운떡말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 납작복숭아곤약젤리알레르기 11
545 kcal -
조식
친환경차조밥 맑은미역국알레르기 5.6 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭굴소스구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 프렌치토스트&요구르트알레르기 1.2.5.6.13
558 kcal -
조식
친환경쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 닭바베큐조림알레르기 5.6.12.13.15.18 그릴후랑크/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6
694 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 김치전알레르기 1.5.6.9 부추무침알레르기 5.6.13 석박지알레르기 13 허니아몬드썸
752 kcal석식친환경귀리밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 묵은지등뼈찜알레르기 5.6.9.10 오징어링알레르기 1.5.6.12.13.17 깍두기알레르기 9 무지개떡(지역산)
460 kcal -
영어듣기
조식친환경쌀밥 감자달걀국/알레르기 1.5.6 참치마요&김쌈알레르기 1.5 치킨너겟&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 검은콩두유알레르기 5
805 kcal중식친환경흑미밥 북엇국알레르기 1.5 메밀막국수알레르기 3.5.6.13 모듬버섯구이알레르기 2.5.6.13 캠핑구이&쌈장&상추알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 마시는샐러드그린알레르기 13
1,267 kcal석식친환경차조밥 홍합탕알레르기 18 꽁치조림알레르기 5.6.9.13 오리훈제/머스터드알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10
568 kcal -
영어듣기
조식친환경쌀밥 황태국알레르기 1 닭봉양념구이알레르기 5.6.12.13.15 양상추샐러드&오리엔탈D알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 소보루빵(지역산)알레르기 1.2.5.6
511 kcal중식친환경보리밥 바지락미역국알레르기 18 연근조림알레르기 5.6.13 한식교자만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 순살닭강정알레르기 1.5.6.12.13.15 열무김치알레르기 9 고창수박펀치알레르기 1.2
758 kcal석식친환경현미밥 소고기무국알레르기 5.6.16 김실파무침알레르기 5 고구마닭볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 떡꼬치알레르기 5.6.12.13
488 kcal -
영어듣기
조식친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 15 돼지간장불고기알레르기 5.6.10 고로케&케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 콘크림스프크리스피롤알레르기 2.5
477 kcal중식제육덮밥알레르기 5.6.10.13 맑은콩나물국알레르기 5.6 시금치나물알레르기 5.6 회돌이감자알레르기 5.6 조기구이알레르기 5.13 깍두기알레르기 9 과일에이드
787 kcal석식친환경기장밥 파송송유부국알레르기 5.6.7.13.18 닭장각구이알레르기 5.6.13.15 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
813 kcal -
조식
친환경쌀밥 아욱국알레르기 5.6.9 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 황금별카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과
394 kcal중식친환경흑미밥 마라탕알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 연두부&양념장알레르기 5.6 단무지무침 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 키위
722 kcal석식친환경귀리밥 우렁된장국알레르기 5.6 오리주물럭알레르기 5.6.13 두부부침알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골라먹는후식알레르기 13
618 kcal -
조식
친환경쌀밥 매콤콩나물국알레르기 5 감자조림알레르기 5.6.13 오리고기굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6
688 kcal
-
조식
친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6 양배추초무침알레르기 5.6.13 닭굴소스구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6
470 kcal중식친환경수수밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 투움바함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12
594 kcal석식친환경수수밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 닭살데리야끼볶음알레르기 5.6.13.15 취나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6
622 kcal -
조식
친환경쌀밥 사골떡국알레르기 1.13.16 돈사태찜알레르기 5.6.10 오이무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 샌드웨이퍼(요거트맛)알레르기 1.2.5.6
532 kcal중식작은밥(현미) 짜장면알레르기 2.5.6.10.13.16 파송송달걀국알레르기 1.5.6 양상추샐러드&키위D알레르기 1.2.5.6.12 갈떡갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 감귤주스(개교기념일)알레르기 13
1,640 kcal석식친환경보리밥 오징어무국알레르기 5.6.17 수육&상추&쌈장알레르기 5.6.10 해쉬브라운알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 몽땅치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
853 kcal -
개교기념일
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥 수제비국알레르기 5.6 명엽채조림알레르기 5.6.13 돈육깻잎볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2
430 kcal중식친환경율무밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 돈파이가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요거얌얌알레르기 2
630 kcal석식친환경기장밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 잡채알레르기 5.6.10.13 (재고)치킨가라에게&어니언마요소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 모구모구
665 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.5.6 새우살호박국알레르기 5.9.13 천사채샐러드알레르기 1.5.13 통살새우가스/치폴레마요소스알레르기 1.5.6.9.12.16 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 2
703 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.12.13.17.18 조랭이떡돈육조림알레르기 5.6.10.13 근대나물알레르기 5.6 짬뽕군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 참외(친환경)
620 kcal석식친환경차조밥 낙지연포탕알레르기 5.6 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 스팸햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9
842 kcal -
조식
친환경쌀밥 뜨덕이만둣국알레르기 1.5.6 코울슬로알레르기 1.2.5.6 콕찍어돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 견과의정석알레르기 1.2.4.5.6.10.12.14.15.16.19
761 kcal -
조식
친환경쌀밥 들깨무국 양송이오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 새우튀김/갈릭소스알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 스위트열대과일주스알레르기 13
600 kcal중식친환경현미밥 쫀득이만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 코다리조림알레르기 5.6.13 파프리카&쌈다시마&초장알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 꿀떡(지역산)
778 kcal석식친환경기장밥 유부장국알레르기 5.6.7.18 닭다리살로스트알레르기 5.6.12.13.15 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
718 kcal -
조식
친환경쌀밥 모듬햄찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단호박갈비찜알레르기 5.6.10 가지나물알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2.5.6
928 kcal중식친환경수수밥 몽키바나나미니도넛알레르기 1.2.5.6 동태찌개알레르기 5.6 오리훈제&무쌈&머스타드소스알레르기 1.2.5.6 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9
1,755 kcal석식친환경잡곡밥 오색미니어묵국알레르기 1.5.6 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6.13 돼지고기주물럭알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 사과비타민주스알레르기 2
760 kcal -
조식
친환경쌀밥 미소장국알레르기 5.6 스크램블&베이컨알레르기 1.2.5.10.13 하트미니함박알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6
973 kcal중식목살필라프알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 장각바베큐소스구이알레르기 5.6.12.13.15.18 오이피클 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓워터젤리(지역산)
857 kcal석식친환경흑미밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 비빔국수알레르기 5.6.13 수제족발&쌈장알레르기 2.5.6.10.13 백김치알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2
772 kcal -
조식
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 누룽지 열무나물알레르기 5.6 갈비꼬치알레르기 5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지자몽에이드
672 kcal중식친환경흑미밥 조랭이떡국알레르기 1.16 묵은지돼지갈비찜알레르기 9.10 얼갈이나물알레르기 5.6 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2
872 kcal석식친환경차조밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 대패삼겹살&쌈장&상추알레르기 5.6.10 미니새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 장액티브알레르기 2
964 kcal -
조식
친환경쌀밥 맑은무새우젓국알레르기 5.9 킹용가리치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 스위트콘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코나무모찌파이알레르기 1.2.5.6
654 kcal중식친환경현미밥 닭다리삼계탕알레르기 15 콩나물무침알레르기 5 온두부&김치볶음알레르기 5.9 떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12
644 kcal석식친환경율무밥 잔치국수&양념장알레르기 1.5.6.9 오이고추된장무침알레르기 5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 포켓팝콘알레르기 2.5
592 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭개장알레르기 1.15 돈갈비조림알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쁘띠꿀자두알레르기 13
386 kcal -
1차고사
조식친환경쌀밥 청국장찌개알레르기 5.9 당면튀김만두알레르기 1.5.6.10.16.18 통그릴비엔나&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 저당청귤아이스티
470 kcal중식친환경보리밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 오징어&브로콜리숙회(초장)알레르기 5.6.13.17 지파이알레르기 1.2.5.6.15 열무김치알레르기 9 키위사과주스알레르기 13
475 kcal석식친환경흑미밥 닭곰탕알레르기 15 묵은지등뼈찜알레르기 5.6.9.10 쪽파나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 포도푸딩
456 kcal -
1차고사
조식친환경쌀밥 바지락맑은국알레르기 18 깻잎지알레르기 5.6.13 찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 카스테라(지역산)알레르기 1.2.5.6
627 kcal중식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 상추무침알레르기 5.6.13 한입떡볶이알레르기 1.5.6.13 롱김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 공신젤(공부의신이되는젤리)
1,086 kcal석식친환경현미밥 오색떡국알레르기 1.5.6.16 닭갈비알레르기 5.6.13.15 애호박느타리볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 파워온레몬
863 kcal -
1차고사
조식친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 돼지고기짜글이알레르기 5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 인절미스낵알레르기 2.5.6
338 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 5.6.8.9.17 달걀찜알레르기 1.5 양배추찜&쌈장알레르기 5.6 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 100점바들렌알레르기 1.2.5.6
791 kcal석식베이컨볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 가쓰오우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 닭윙봉구이알레르기 5.6.13.15 숙주나물 배추김치알레르기 9 시험뿌셔알레르기 1.2.4.5.6
769 kcal -
1차고사
조식친환경쌀밥 소고기당면국알레르기 1.16 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.13 너비아니알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 모닝빵&딸기쨈&요구르트알레르기 1.2.5.6.13
809 kcal중식친환경기장밥 달래된장국알레르기 5.6 고사리나물알레르기 5.6 해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 어니언치킨알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 파워업프로틴초코볼&너츠알레르기 1.2.6.14
887 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류19/21일
- 10 돼지고기18/21일
- 16 쇠고기17/21일
- 2 우유17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남
- 주소
- 전북특별자치도 익산시 익산대로36길 35 (남중동, 이리고등학교)
- 전화
- 063-859-7114
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/iri-h
- 급식 인원
- 한 끼 약 740명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :