숙주맛살무침
두부전알레르기 5
오리불고기알레르기 5.6.13
친환경쌀밥
사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 대파해물전알레르기 1.5.6.8.9.17.18
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
고등학교 · 익산시 남중동 · 나이스 2026-11-03 수집
이리여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
꽁치김치지짐알레르기 9
당면잡채알레르기 1.5.6.13
닭살후라이드알레르기 5.15
친환경율무밥
다슬기수제비국알레르기 5.6
- 고구마오븐구이
- 열무김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
돼지등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10
매실된장고등어구이알레르기 7
석박지알레르기 9
친환경쌀밥
건새우미역국알레르기 9
- 오트밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기
2026년 11월 한 끼 평균
828kcal
기준 667~900 · 중식 20일
익산시 고등학교
932kcal
18곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
459 · 1,074
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10
깻잎잔멸치조림알레르기 5.6
새우샐러드알레르기 1.2.5.6.9.12
친환경현미밥
동태찌개알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 미니스트로베리파이알레르기 1.2.5.6
꽁치김치지짐알레르기 9
당면잡채알레르기 1.5.6.13
닭살후라이드알레르기 5.15
친환경율무밥
다슬기수제비국알레르기 5.6
- 고구마오븐구이
- 열무김치알레르기 9
수제먹물새우버거알레르기 1.2.5.6.12
큐브치즈야채샐러드알레르기 2.5.6.12
오징어주꾸미볶음알레르기 5.6.17
친환경쌀밥
고기짬뽕국알레르기 6.9.10.13.16.17.18
- 배추김치알레르기 9
까르보나라스파게티알레르기 1.2.5.6.9.13
두툼떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
친환경통밀밥알레르기 6
전복해장국알레르기 5.18
- 감귤
- 야채스틱알레르기 5.6
고등어무조림알레르기 5.6.7
맛있는떡볶이알레르기 1.5.6
시금치무침
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
참치김치찌개알레르기 5.9
- 타이카이양통다리치킨알레르기 15
- 열무김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
같은 익산시 고등학교 18곳의 평균 열량 중위값은 932kcal이고, 이 학교(828kcal)는 그보다 11.2% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 828kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
자주 나온 반찬은 감귤 2번, 스팀두부/양념간장 2번, 상추 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 익산시 익산대로24길 8-5 (남중동,이리여자고등학교)
- 전화
- 063-850-1550
- 홈페이지
- irigh.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 649명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남 및 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 및 외국산
비고 :
익산시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
이리여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경율무밥, 다슬기수제비국, 꽁치김치지짐, 당면잡채, 닭살후라이드, 고구마오븐구이, 열무김치입니다.
이리여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 828kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 익산시 고등학교 18곳 중위값은 932kcal입니다.