이리여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 숙주맛살무침 햄부추달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼컵/우유알레르기 5.6

   665 kcal
   중식

   친환경보리밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 갈치조림알레르기 5.6 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 닭다리꼬치알레르기 5.6.15 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

   800 kcal
   석식

   친환경쌀밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 콩나물파채무침알레르기 5 빅팝콘치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코우유아이스크림알레르기 1.2.5

   759 kcal

2. 10월 2일 (금)2학기 1차고사, 2학기 2차고사

   조식

   친환경쌀밥 버터알레르기 2 황태콩나물국알레르기 5 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 모닝빵(딸기잼)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

   575 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 유부쫄우동알레르기 1.5.6.9 고추장연탄불고기알레르기 10 깻잎동그랑땡알레르기 1.5.6.10.15.16 애호박채전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 썸모어쫀득쿠키알레르기 1.2.4.5.6 상추

   459 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)2학기 1차고사, 2학기 2차고사

   조식

   친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 임실치즈달걀말이알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 탱글탱글새우만두알레르기 1.5.6.9.10.16 페스츄리호두과자알레르기 1.2.5.6.14

   459 kcal
   중식

   친환경현미밥 아욱다슬기국알레르기 5.6 꽁치김치지짐알레르기 9 돼지등갈비바베큐조림알레르기 5.6.10.12.13 열무김치알레르기 9 알감자버터구이알레르기 1.2.5.6

   566 kcal
   석식

   진미채꼬마김밥알레르기 1.2.5.6.10 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 오징어채조림알레르기 5.6.13.17 닭봉숯불소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 요거트초코볼크런치알레르기 2

   501 kcal

5. 10월 7일 (수)2학기 1차고사, 2학기 2차고사

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 북어무국 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6 달걀후라이알레르기 1.5 열무김치알레르기 9 불가리스(사과)알레르기 13

   633 kcal
   중식

   친환경통밀밥알레르기 6 불향짬뽕우동국알레르기 5.6.9.17.18 스팀두부/양념간장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골드파인애플 돼지불고기알레르기 5.6.10.13

   547 kcal
   석식

   새우나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 시래기된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 미니스트로베리파이알레르기 1.2.5.6 하루요거트쑥쑥(딸기)알레르기 2 현미두부과자알레르기 1.2.5.6

   856 kcal

6. 10월 8일 (목)2학기 1차고사, 2학기 2차고사

   조식

   친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 톡톡소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 유기농그릭요거트알레르기 2

   473 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 황태콩나물국알레르기 5 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 오리훈제(무쌈)알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9 포도 깻잎

   315 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)재량휴업일

   급식 없음

9. 10월 13일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 열무김치알레르기 9 우유알레르기 2 콘푸라이트알레르기 5.6 크레이프롤케익알레르기 1.2.5.6

   483 kcal
   중식

   찰밥 알밤찰밥 콩나물국알레르기 5 매콤닭정육볶음알레르기 5.6.12.13.15.18 연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 불판구이김 상추

   544 kcal
   석식

   친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 비빔국수알레르기 5.6.13 열무김치알레르기 9 그리스식딸기요거트알레르기 1.2.5.6 싸이치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15

   703 kcal

10. 10월 14일 (수)

    조식

    닭죽알레르기 15 배추김치알레르기 9 감귤 요거트초코볼크런치알레르기 2 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    462 kcal
    중식

    친환경귀리밥 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 고등어무조림알레르기 5.6.7 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 단호박튀김알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 토마토카프리제샐러드알레르기 2.12.13 버섯들깨탕

    966 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 고다&체다퐁듀함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 자두음료

    549 kcal

1. 10월 15일 (목)

   조식

   한우불고기알레르기 5.6.16 친환경쌀밥 전복해장국알레르기 5.18 매콤콩나물무침알레르기 5 두부전알레르기 5 햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   520 kcal
   중식

   친환경율무밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 팽이버섯두부조림알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 5.6 나폴리탄스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 닭살후라이드알레르기 5.15 배추김치알레르기 9

   1,040 kcal
   석식

   후리가케밥알레르기 5 북어무국 배추김치알레르기 9 배 간장불고기샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15 오라떼사과맛알레르기 13

   961 kcal

2. 10월 16일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 감자볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 국산콩두유알레르기 5 돼지불고기쌈알레르기 5.6.10

   504 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩나물무침알레르기 5 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 새우부추만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 감귤

   662 kcal
   석식

   친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 돼지등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 수제고구마튀김알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 망고푸딩

   675 kcal

3. 10월 19일 (월)

   조식

   한우야채죽알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 시리얼컵/우유알레르기 2.5.6 과일샐러드알레르기 1.2.5.6 컵케이크알레르기 1.2.5.6

   1,169 kcal
   중식

   친환경현미밥 전복미역국알레르기 18 맛있는떡볶이알레르기 1.5.6 롱오징어스틱알레르기 1.5.6.17 닭봉통마늘굴소스조림알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 순대알레르기 2.5.6.10.13.16 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   1,020 kcal
   석식

   삼겹주꾸미볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 숙주미나리무침 배추김치알레르기 9 야채스틱알레르기 5.6 골드파인애플

   519 kcal

4. 10월 20일 (화)

   조식

   누룽지 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 고구마샌드위치알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13

   608 kcal
   중식

   친환경보리밥 잔치국수알레르기 1.5.6 코다리시래기찜알레르기 5.6 파채 도토리묵야채무침알레르기 5.6 데리야끼통삼겹오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위

   1,033 kcal
   석식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 시래기된장국알레르기 5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6

   873 kcal

5. 10월 21일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 매실된장고등어구이알레르기 7 열무김치알레르기 9 치즈케익알레르기 1.2.5.6

   362 kcal
   중식

   후리가케밥알레르기 5 북어무국 고구마순된장무침알레르기 5.6 토마토스파게티알레르기 1.5.6.9.12.13 돈마호크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 사과

   748 kcal
   석식

   친환경쌀밥 황태콩나물국알레르기 5 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2 크로플버거알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   790 kcal

6. 10월 22일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 닭정육납작당면볶음알레르기 5.6.13.15.18 야채달걀말이알레르기 1.5 열무김치알레르기 9 바닐라크림크로칸슈알레르기 1.2.5.6

   571 kcal
   중식

   친환경통밀밥알레르기 6 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17 연근들깨무침알레르기 13 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 나쵸맛닭다리구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 뚱마카롱알레르기 1.2.6

   786 kcal
   석식

   단호박카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 달걀실파국알레르기 1 상추부추겉절이알레르기 5.6 페스츄리겹돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 짜먹는설빙알레르기 2.5.6

   876 kcal

7. 10월 23일 (금)

   조식

   새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 수미벌집감자알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2

   595 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 들깨수제비국알레르기 5.6 우렁야채무침알레르기 5.6.13 오리김치볶음알레르기 5.6.9.13 감자꽈리고추조림알레르기 5.6 치즈듬뿍돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 열무김치알레르기 9

   913 kcal
   석식

   콩나물밥알레르기 5.10.16 건새우미역국알레르기 9 닭정육볶음알레르기 5.6.13.15.18 우리밀찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 양념간장알레르기 5.6 감귤

   727 kcal

8. 10월 26일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 닭미역국알레르기 15 가지나물무침알레르기 5.6 통새우카츠알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 초코에몽알레르기 5

   414 kcal
   중식

   친환경현미밥 한우소머리곰탕알레르기 16 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 더덕구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 배

   717 kcal
   석식

   친환경쌀밥 해물짜장라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 양파부추채 달걀후라이알레르기 1.5 돈육삼겹오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

   1,264 kcal

9. 10월 27일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 고등어무조림알레르기 5.6.7 오리불고기알레르기 5.6.13 열무김치알레르기 9 하루요거트쑥쑥(딸기)알레르기 2

   306 kcal
   중식

   톳주먹밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 닭정육불고기쌈알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 코코크림치즈볼알레르기 1.2.5.6

   1,225 kcal
   석식

   친환경쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 큐브치즈야채샐러드알레르기 2.5.6.12 오리바비큐 깍두기알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

   558 kcal

10. 10월 28일 (수)

    조식

    시래기된장국알레르기 5.6 스팀두부/양념간장알레르기 5.6 대파소시지달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 골드키위 단무지

    227 kcal
    중식

    야채비빔밥알레르기 5.10 건새우미역국알레르기 9 병어무조림알레르기 5.6 허브갈릭오리훈제알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13.16 감귤 깨찰도넛알레르기 1.2.5.6

    947 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.16.18 아욱된장국알레르기 5.6 가지나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 복숭아코조코조알레르기 11.13

    786 kcal

11. 10월 29일 (목)

    조식

    친환경쌀밥 감자옹심이알레르기 17 한우메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 열무김치알레르기 9 여수딸기모찌알레르기 2.5.6

    293 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 열무순무침 두부전/양념간장알레르기 5.6 푸라닭콘소메이징알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 우유생크림도넛알레르기 1.2.5.6

    1,223 kcal
    석식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 꼬들비빔면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 제주감귤쥬스알레르기 13

    993 kcal

12. 10월 30일 (금)

    조식

    누룽지 셀프토스트/버터알레르기 2.5.6 감자꽈리고추조림알레르기 5.6 딸기잼알레르기 13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 돼지불고기알레르기 5.6.10.13

    405 kcal
    중식

    김밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 얼큰해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 갑오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 용가리치킨볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13

    1,469 kcal
    석식

    시래기된장국알레르기 5.6 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 파닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 감귤 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18

    919 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두19/19일
• 6 밀19/19일
• 9 새우19/19일
• 1 난류17/19일
• 13 아황산류16/19일
• 2 우유15/19일
• 10 돼지고기13/19일
• 16 쇠고기12/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 상추 2번
• 감귤 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

전북특별자치도 익산시 익산대로24길 8-5 (남중동,이리여자고등학교)

전화

063-850-1550

홈페이지

irigh.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 649명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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