고등학교 · 익산시 남중동 · 나이스 2026-11-03 수집
이리여자고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
749kcal
기준 667~900 · 중식 22일
익산시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
396 · 1,184
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 749kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.
2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.9 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 열무김치알레르기 9 야쿠르트윌알레르기 2 돈육간장불고기(양배추쌈)알레르기 5.6.10.13
483 kcal중식곤드레밥알레르기 16 시래기된장국알레르기 5.6 팽이버섯미역줄기볶음알레르기 5 파닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 양념간장알레르기 5.6 방울토마토알레르기 12
695 kcal석식친환경쌀밥 짬뽕순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 깻잎부추겉절이알레르기 5.6 납작만두/쫄면알레르기 1.5.6.9.13.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣푸딩
723 kcal -
조식
친환경쌀밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 꽁치김치지짐알레르기 9 닭고구마조림알레르기 5.6.13.15 달걀후라이알레르기 1.5 열무김치알레르기 9
696 kcal중식친환경통밀밥알레르기 6 소고기미역국알레르기 16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 근대나물무침알레르기 5.6 김치당면잡채알레르기 1.5.6.9.13 애호박전알레르기 1.5.6 돈육깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
828 kcal석식친환경쌀밥 나가사끼우동국알레르기 5.6.9.13.17.18 단호박사태찜알레르기 10.13 도토리묵야채무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인주스알레르기 2
667 kcal -
조식
친환경쌀밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 순살아귀찜알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2 두부갈릭번알레르기 1.2.5.6
401 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.9 부추겉절이알레르기 5.6 두부구이/양념간장알레르기 5.6 주꾸미돈육불고기알레르기 5.6.10 열무김치알레르기 9 유기농그릭요거트알레르기 2
712 kcal석식콩나물밥알레르기 5.10.16 시래기된장국알레르기 5.6 꽈리고추어묵조림알레르기 1.5.6 용가리치킨볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
636 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭미역국알레르기 15 스크램블에그알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2 와플블루베리청알레르기 1.2.5.6.13
826 kcal중식옥수수찰밥 콩나물국알레르기 5 고추장돈육오븐구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 골드키위 모듬쌈채/쌈장 구이김
601 kcal석식친환경쌀밥 돼지감자탕알레르기 5.6.9.10 참나물무침 함초담은굴비 배추김치알레르기 9 크로플버거알레르기 1.2.5.6.10.12.16
935 kcal -
조식
친환경쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤콩나물무침알레르기 5 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플
491 kcal중식친환경현미밥 감자옹심이알레르기 17 깻잎된장찜알레르기 5.6 수제소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 닭순살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 제주한라봉타르트알레르기 1.2.5.6
803 kcal석식친환경쌀밥 해물칼국수알레르기 6.8.17 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 단호박튀김알레르기 1.5.6 한입고추튀김알레르기 1.5.6.10.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
910 kcal -
조식
김자반주먹밥알레르기 5.6 달걀실파국알레르기 1 닭정육김치볶음알레르기 5.6.9.13.15.18 열무김치알레르기 9 우유알레르기 2 오레오오즈알레르기 1.2.5.6
656 kcal중식돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 유부우동장국알레르기 5.6.9 코다리시래기찜알레르기 5.6 큐브치즈야채샐러드알레르기 2.5.6.12 꽈리고추어묵조림알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
627 kcal석식날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우렁된장국알레르기 5.6.18 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 딸기 소금빵알레르기 1.2.5.6
860 kcal -
조식
한우불고기알레르기 5.6.16 친환경쌀밥 꿀고구마케익알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 17 배추김치알레르기 9 요아정(쿠키크런치)알레르기 1.2.4.5.6
748 kcal중식친환경귀리밥 다시마감자국 닭고기장조림알레르기 1.5.6.13.15 가지나물무침알레르기 5.6 오리훈제(무쌈)알레르기 1.2.5.6 피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 깻잎
1,184 kcal석식친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 숙주맛살무침 통삼겹오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 딸기라떼알레르기 2
696 kcal -
조식
야채죽알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 꽁치간장구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 시리얼컵/우유알레르기 2.5.6
895 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 채소메밀비빔면알레르기 3.6.13 마라탕 고등어무조림알레르기 5.6.7 김실파어묵채무침알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 새우만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18
880 kcal석식짜장소스알레르기 1.5.6 달걀실파국알레르기 1 상추부추겉절이알레르기 5.6 잡채밥알레르기 5.6.10.13 순살양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 요거트타임사과주스알레르기 2.5
876 kcal -
조식
영양전복죽알레르기 18 배추김치알레르기 9 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 블랙사파이어 삶은달걀알레르기 1
354 kcal중식친환경쌀밥 해물짜장면알레르기 1.5.6.9.17 달걀실파국알레르기 1 취나물무침 소떡갈떡 배추김치알레르기 9 딸기
738 kcal석식친환경쌀밥 닭개장알레르기 13.15 고등어무조림알레르기 5.6.7 치즈듬뿍돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2
743 kcal -
조식
친환경쌀밥 황태무국 숙주맛살무침 두부햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 딸기맛우유알레르기 13
488 kcal중식친환경현미밥 어묵버섯매운탕알레르기 1.5.6 꽁치김치지짐알레르기 9 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 미니새우버거알레르기 1.2.5.6.9.13 열무김치알레르기 9 오렌지
946 kcal석식친환경쌀밥 바지락해장국알레르기 5.18 불짱까르보떡볶이알레르기 1.5.6.13 열무순무침 순살후라이드치킨알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9
759 kcal
-
조식
친환경쌀밥 참깨라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 닭다리꼬치알레르기 5.6.15 다크초코너츠 유기농그릭요거트알레르기 2
663 kcal중식야채비빔밥알레르기 5.10 아욱된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13.16 사과 수제두쫀쿠알레르기 1.2.5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
807 kcal석식친환경쌀밥 동파육/파채알레르기 2.5.6.10.13 간장들기름비빔국수알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 제주감귤쥬스알레르기 13
556 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 돌김자반알레르기 5 낙지오징어볶음알레르기 5.6.13.17 열무김치알레르기 9 돈육간장불고기(양배추쌈)알레르기 5.6.10.13
404 kcal중식친환경보리밥 참치순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 김치닭조림알레르기 5.6.9.13.15 멸치고추간장조림알레르기 5.6.13 옥수수도넛알레르기 1.2.5.6.10.16 수제새송이떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,007 kcal석식친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 두부/돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 수제모둠쫀득쿠키알레르기 5
870 kcal -
조식
누룽지 우리밀꼬마식빵알레르기 2.5.6 어묵채고추장볶음알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 크리미머쉬룸포타쥬알레르기 2.5.6.16
525 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 들깨수제비국알레르기 5.6 상추파채겉절이알레르기 5.6 오리김치볶음알레르기 5.6.9.13 감자꽈리고추조림알레르기 5.6 바게트대파크림알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9
731 kcal석식곤드레밥알레르기 16 시래기된장국알레르기 5.6 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6 닭봉숯불소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 양념간장알레르기 5.6 오렌지
449 kcal -
조식
친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5 매실된장고등어구이알레르기 7 배추김치알레르기 9 시리얼컵/우유알레르기 5.6 돼지불고기알레르기 5.6.10.13
1,173 kcal중식친환경현미밥 동태찌개알레르기 9 비빔국수알레르기 5.6.13 새송이간장구이알레르기 5.6 콘치즈블럭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 자두음료
767 kcal석식친환경쌀밥 볶음짜장면알레르기 1.5.6.9.17 유부우동장국알레르기 5.6.9 경양식왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위
847 kcal -
조식
친환경쌀밥 전복해장국알레르기 5.18 김실파무침알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일샐러드알레르기 1.2.5.6
873 kcal중식친환경찰기장밥 시래기콩나물국알레르기 5 새알떡볶이알레르기 1.2.5.6 돼지등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 파김치(담음)알레르기 9 요거트초코볼크런치알레르기 2
933 kcal석식친환경쌀밥 들깨미역국 제주흑돈소시지알레르기 2.5.6.10.12.15.16 새송이고추장구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 인절미아이스크림(설빙)알레르기 1.2.5
627 kcal -
조식
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 북어무국 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 오라떼사과맛알레르기 13 순대부추찜알레르기 2.5.6.10.13.16
676 kcal중식삼겹주꾸미볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.16.18 민물새우지짐알레르기 5.6.9 미소된장국알레르기 5.6 숙주미나리무침 배추김치알레르기 9 요거트(딸기청)알레르기 2.5.6.13
643 kcal석식달걀실파국알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 파래자반알레르기 5 돈육불고기덮밥알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 체리요거트세트알레르기 1.2.5.6
780 kcal -
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 닭정육불고기알레르기 5.6.9.13.15.18 오트갈릭샌드베이글알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13 레몬무쌈
681 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 통계란어묵국알레르기 1.5.6.9 돼지갈비단호박찜알레르기 5.6.10.13 링오징어숙회알레르기 5.6.13.17 케이준샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 브로콜리초장알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 9 열무김치알레르기 9
981 kcal석식친환경쌀밥 사골떡국알레르기 16 안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 도토리묵참나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 크림치즈꽈배기알레르기 1.2.5.6
1,108 kcal -
조식
누룽지 셀프토스트/버터알레르기 2.5.6 딸기잼알레르기 13 배추김치알레르기 9 오렌지 블루베리요거트알레르기 2
1,080 kcal중식친환경쌀밥 닭죽알레르기 15 두릅갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 고구마샌드위치알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 레드벨벳크림치즈쿠키알레르기 1.2.5.6
528 kcal석식유부초밥알레르기 1.5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 근대나물무침알레르기 5.6 꼬들비빔면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과푸딩
704 kcal -
1학기 1차고사
조식친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 햄부추달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 콘푸라이트알레르기 5.6 탱글탱글새우만두알레르기 1.5.6.9.10.16
724 kcal중식친환경현미밥 돼지감자탕알레르기 5.6.9.10 병어무조림알레르기 5.6 닭정육당면볶음알레르기 5.6.13.15.18 참나물해물전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 사과
575 kcal석식친환경쌀밥 부대찌개(라면사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오징어채조림알레르기 5.6.13.17 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골드파인애플
582 kcal -
1학기 1차고사
조식오리훈제새우톳필라프알레르기 9 근대된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13
706 kcal중식친환경차조밥 얼큰김치우동알레르기 1.5.6.9 인델리카레닭볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 두부달걀전알레르기 5 가지전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 모나카아이스크림알레르기 1.2.5
628 kcal석식김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 신라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 어묵채고추장볶음알레르기 1.5.6.9.17 닭정육김치볶음알레르기 5.6.9.13.15.18 배추김치알레르기 9 오라떼사과맛알레르기 13
571 kcal -
1학기 1차고사
조식친환경쌀밥 돼지목살고추장찌개알레르기 5.6.10 열무무침 청포도리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 오징어불고기알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9
545 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 닭고기만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 올방개묵무침알레르기 5.6 대패삼겹살구이(통마늘구이)알레르기 10 배추김치알레르기 9 블루베리치즈케이크알레르기 1.2.5.6 상추
471 kcal석식친환경쌀밥 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17 밀떡볶이알레르기 1.5.6 파채 돈육목살구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 요거트초코볼크런치알레르기 2
395 kcal -
1학기 1차고사
조식누룽지 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12
479 kcal중식밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 북어무국 간장무채장아찌 상추부추겉절이알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2
396 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 9 새우22/22일
- 1 난류18/22일
- 10 돼지고기18/22일
- 2 우유16/22일
- 13 아황산류16/22일
- 16 쇠고기13/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 사과 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 익산시 익산대로24길 8-5 (남중동,이리여자고등학교)
- 전화
- 063-850-1550
- 홈페이지
- irigh.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 649명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남 및 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 및 외국산
비고 :