이리여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   조식

   친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콩나물무침알레르기 5 감자채전알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 탱글탱글새우만두알레르기 1.5.6.9.10.16

   445 kcal
   중식

   친환경현미밥 소고기미역국알레르기 16 달래오이무침알레르기 5.6.13 당면잡채알레르기 1.5.6.13 단호박튀김알레르기 1.5.6 닭봉탄두리소스알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

   862 kcal
   석식

   참치마요김치밥알레르기 1.5.6.9 아욱된장국알레르기 5.6 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 딸기 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18

   908 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 황태무국 두부구이/양념간장알레르기 5.6 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 블루베리치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   375 kcal
   중식

   목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.16.18 시래기된장국알레르기 5.6 우렁야채무침알레르기 5.6.13 상추부추겉절이알레르기 5.6 스틱단무지 배추김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2

   587 kcal
   석식

   친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 가지전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 모나카아이스크림알레르기 1.2.5

   680 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 한우메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 열무김치알레르기 9 요거트/초코씨리얼알레르기 2.5.6 물방울츄러스알레르기 1.2.5.6

   519 kcal
   중식

   친환경귀리밥 감자수제비국알레르기 5.6 김실파무침알레르기 5.6 치즈듬뿍돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 더덕구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기

   765 kcal
   석식

   친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 비엔나어묵조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깻잎부추겉절이알레르기 5.6 파닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   668 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   누룽지 꽈리고추어묵조림알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12

   707 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 도토리묵/양념간장알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 5.6 순살후라이드치킨알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   1,006 kcal
   석식

   친환경쌀밥 닭미역국알레르기 15 고등어무조림알레르기 5.6.7 두부전/양념간장알레르기 5.6 피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   518 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 15 오이부추무침알레르기 5.6 그릴떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13

   452 kcal
   중식

   친환경현미밥 한우우거지탕알레르기 5.6.13.16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13 머위나물무침알레르기 5.6 숙주맛살무침 깍두기알레르기 9

   803 kcal
   석식

   친환경쌀밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 닭정육당면볶음알레르기 5.6.13.15.18 열무김치알레르기 9 오렌지 크림치즈꽈배기알레르기 1.2.5.6

   592 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 시래기된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 달걀후라이알레르기 1.5 열무김치알레르기 9 야쿠르트윌알레르기 2

   580 kcal
   중식

   친환경율무밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 방풍나물무침알레르기 5.6 올방개묵무침알레르기 5.6 두부찰도그롤알레르기 2.5.6.10.12.15 닭치즈오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   853 kcal
   석식

   친환경쌀밥 감자옹심이알레르기 17 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 오리김치볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 딸기아이스크림알레르기 1.2.5

   552 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 북어무국 감자꽈리고추조림알레르기 5.6 페스츄리겹돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 샐프샌드위치(모닝빵)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   498 kcal
   중식

   친환경차조밥 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 고등어무조림알레르기 5.6.7 고구마오븐구이 용가리치킨볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 골드파인애플

   1,111 kcal
   석식

   친환경쌀밥 돼지감자탕알레르기 5.6.9.10 어묵채햄볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 순살닭강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 딸기

   785 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 브로콜리,다시마초장알레르기 5.6.13 꽁치간장구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요거트초코볼크런치알레르기 2

   384 kcal
   중식

   친환경차수수밥 냉이된장국알레르기 5.6.9 돼지갈비폭립알레르기 5.6.10.12.13.16 연근들깨무침알레르기 13 닭다리후라이드알레르기 1.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 토마토카프리제샐러드알레르기 2.12.13

   986 kcal
   석식

   친환경쌀밥 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17 두부/돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 총각김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2 돈육자장불고기알레르기 5.6.10.13

   480 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    누룽지 어묵채햄볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 고구마샌드위치알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 오레오오즈알레르기 1.2.5.6

    451 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 유부쫄우동알레르기 1.5.6.9 참나물겉절이 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 닭순살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    998 kcal
    석식

    친환경쌀밥 황태콩나물국알레르기 5 애호박느타리볶음알레르기 9 닭치즈오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유쉐이크알레르기 2.13

    407 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 양배추+양념간장알레르기 5.6 돈까스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 초코에몽알레르기 5

   535 kcal
   중식

   친환경현미밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 불짱까르보떡볶이알레르기 1.5.6.13 갈치조림알레르기 5.6 닭고구마조림알레르기 5.6.13.15 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

   1,100 kcal
   석식

   친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13 동파육알레르기 2.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 양상추과일샐러드알레르기 1.2.5.6

   725 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 감자옹심이알레르기 17 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 도토리묵야채무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

   440 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 전복미역국알레르기 18 취나물무침 숯불오리불고기알레르기 5.6.12.13 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 무농약감귤쥬스알레르기 2.13

   698 kcal
   석식

   친환경쌀밥 얼큰해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 파채 콩나물무침알레르기 5 돈육목살구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   707 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 비엔나어묵조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 숙주맛살무침 열무김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   399 kcal
   중식

   콩나물밥알레르기 5.10.16 아욱된장국알레르기 5.6 링오징어숙회알레르기 5.6.13.17 고구마돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 양념간장알레르기 5.6 딸기

   839 kcal
   석식

   오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 시래기된장국알레르기 5.6 통소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과푸딩 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16

   768 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 매실된장고등어구이알레르기 7 배추김치알레르기 9 새우만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 브라우니케익알레르기 1.2.5.6

   519 kcal
   중식

   친환경통밀밥알레르기 6 닭개장알레르기 13.15 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 달래우렁무침-고알레르기 5.6.13 두부/돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 와플알레르기 1.2.5.6

   919 kcal
   석식

   친환경쌀밥 다시마감자국 닭봉숯불소스알레르기 5.6.12.13.15 열무김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 2.5.6 제주감귤쥬스알레르기 13

   638 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   누룽지 셀프토스트/버터알레르기 2.5.6 딸기잼알레르기 13 배추김치알레르기 9 사과 블루베리요거트알레르기 2

   286 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6 시금치무침 오징어주꾸미볶음알레르기 5.6.17 떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

   858 kcal
   석식

   친환경쌀밥 어묵버섯매운탕알레르기 1.5.6 라볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 수제야채튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오렌지

   739 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 사골떡국알레르기 16 아삭이고추무침알레르기 5.6 햄부추달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

   425 kcal
   중식

   친환경현미밥 청국장찌개알레르기 5.9 돈육편육/새우젓알레르기 5.6.9.10 가지나물무침알레르기 5.6 어묵채고추장볶음알레르기 1.5.6.9.17 삼치구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   704 kcal
   석식

   단호박카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 달걀실파국알레르기 1 상추부추겉절이알레르기 5.6 치킨치즈까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과

   685 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 닭정육떡조림알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 유산균자두음료알레르기 2

   323 kcal
   중식

   친환경차조밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 혼합멸치조림알레르기 9.13 감자꽈리고추조림알레르기 5.6 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 아딸당면김말이알레르기 1.5.6.17.18 깻잎김치

   786 kcal
   석식

   친환경쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6 비빔국수알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위 돼지불고기쌈알레르기 5.6.10

   544 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 연근조림알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 통새우카츠알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9

   451 kcal
   중식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우동국알레르기 1.5.6.9 풋마늘갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 파래자반알레르기 5 닭고기멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

   984 kcal
   석식

   날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 메밀비빔면알레르기 3.6.13 시래기된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 초코에몽알레르기 5

   698 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5 닭고기멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 모닝빵(딸기잼)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 콘푸라이트알레르기 5.6

   499 kcal
   중식

   친환경찰기장밥 황태콩나물국알레르기 5 숙주맛살무침 상추파채겉절이알레르기 5.6 로제스파게티알레르기 1.5.6.9.12.13 고추장삼겹오븐구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

   998 kcal
   석식

   친환경쌀밥 건새우미역국알레르기 9 까르보나라떡볶이알레르기 2.9.13 불닭볶음면알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 딸기

   578 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    김자반우엉주먹밥알레르기 5.6 미역국 새우완자전알레르기 1.2.5.6.9.18 야채계란찜알레르기 1 배추김치알레르기 9 파인주스알레르기 2

    425 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17 미나리무침알레르기 5.6 애호박전알레르기 1.5.6 산적알레르기 1.5.6.10.16.18 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 라이스콘칩닭알레르기 15 배추김치알레르기 9

    877 kcal
    석식

    친환경쌀밥 등뼈콩나물국알레르기 5.6.10 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 당면잡채알레르기 1.5.6.13 새송이양념구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    664 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    한우야채죽알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 양상추샐러드알레르기 13 오레오오즈알레르기 1.2.5.6

    465 kcal
    중식

    친환경쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 꽁치김치지짐알레르기 9 콩나물무침알레르기 5 크로크뮤스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과

    757 kcal
    석식

    친환경쌀밥 황태미역국 불짱까르보떡볶이알레르기 1.5.6.13 케이준샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 오징어낙지볶음알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9

    699 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    근대된장국알레르기 5.6 닭고기장조림알레르기 1.5.6.13.15 햄달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

    309 kcal
    중식

    친환경현미밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 양배추+참치쌈장알레르기 5.6 달래오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지

    829 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 김실파무침알레르기 5.6 임실치즈달걀말이알레르기 1.2.5 열무김치알레르기 9 딸기

    424 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류18/21일
• 1 난류18/21일
• 10 돼지고기17/21일
• 16 쇠고기16/21일
• 2 우유15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 달래오이무침 2번
• 딸기 2번
• 숙주맛살무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

전북특별자치도 익산시 익산대로24길 8-5 (남중동,이리여자고등학교)

전화

063-850-1550

홈페이지

irigh.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 649명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

익산시 다른 고등학교 급식

• 이리남성여자고등학교
• 남성고등학교
• 원광고등학교
• 이리고등학교
• 전북기계공업고등학교
• 전북제일고등학교
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