학교 급식

고등학교 · 부평구 산곡동 · 나이스 2026-11-03 수집

인천외국어고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

935kcal

기준 667~900 · 중식 22일

부평구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

497 · 2,790

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 935kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.9% 높은 편입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 청양된장찌개 2번, 씨리얼과일샐러드 2번, 유부김칫국 2번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    찰현미밥 유부김칫국알레르기 5.9 치커리유자청무침알레르기 13 소고기당면불고기알레르기 5.6.13.16.18 열무김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 메론밀크라떼

    641 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 크랜베리 멸치볶음알레르기 13 즉석철판닭꼬치구이알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 깍두기요거트

    769 kcal
    석식

    찰흑미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 사과오이초무침알레르기 13 고갈비구이알레르기 5.7 깍두기알레르기 9 브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,024 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.9.18 매콤감자조림알레르기 5.6.13 토마토꿀절이알레르기 12 체다치즈오믈렛알레르기 1.2.5.6.12 총각김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    699 kcal
    중식

    나물비빔밥/약고추장알레르기 5.6.10.13 청양된장찌개알레르기 5.6.9 아삭오이고추무침알레르기 5.6 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 매실에이드 킬바사핫도그/케찹알레르기 6.12

    960 kcal
    석식

    차수수밥 쇠고기우거지탕알레르기 2.5.6.13.16 알감자버터구이알레르기 2 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 열무김치(완)알레르기 9 덴마크딸기우유알레르기 2.14

    877 kcal

  3. 공개수업

    조식

    찰흑미밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 숙주나물무침 미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 석박지알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 그릭요거트/꿀알레르기 2

    760 kcal
    중식

    찰현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 매운갈비찜알레르기 5.6.10.12.13 잡채알레르기 5.6.10.13 백김치알레르기 9 딸기치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    1,027 kcal
    석식

    귀리밥 들깨무채국알레르기 5.6.9 야채계란찜알레르기 1 감자치즈롤까스/소스알레르기 1.5.6.8.9.10.12.13.17.18 배추김치알레르기 9 프루티자몽주스 쁘띠첼

    677 kcal

  4. 조식

    기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13 근대무침알레르기 5.6 오리훈제,무쌈알레르기 1.2.4.5.6.13 총각김치알레르기 9 사과 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    837 kcal
    중식

    찰보리밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18 동파육알레르기 5.6.10.13.18 오이양파무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 나무야사과롤케이크알레르기 1.2.5.6.11

    1,014 kcal
    석식

    쌀밥(추가밥) 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.13 야채피클 리코타치즈 샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오렌지따옴주스 브리오쉬번핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16

    1,197 kcal

  5. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 수제프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 연근조림알레르기 5.6.13 무말랭이무침 사과오이초무침알레르기 13 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 아침에주스알레르기 13

    628 kcal
    중식

    김치참치마요주먹밥알레르기 1.5.9 꼬치어묵탕알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 메추리알콘샐러드알레르기 1.5.6.11.13 떡볶이&김말이알레르기 1.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 쥬시쿨자두

    977 kcal
    석식

    기장밥 돼지고기감자탕알레르기 5.6.10.16 애호박새우젓볶음알레르기 9 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 뚱카롱알레르기 1.2.6

    743 kcal

  6. 조식

    클로렐라쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.9 건파래볶음알레르기 13 온두부알레르기 5 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 열무김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 스위트플럼주스

    552 kcal
    중식

    기장밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17 씨리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 목살스테이크/파인애플구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 수제블루레몬에이드알레르기 13

    707 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 북어계란국알레르기 1.5.6.9 쑥갓두부무침알레르기 5.6 오리간장불고기알레르기 5.6.10.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 바나나우유(단지모양)알레르기 2.13

    876 kcal

  7. 조식

    찰흑미밥 꿀호떡빵알레르기 1.2.5.6 설렁탕/소면사리알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 청포묵김무침알레르기 5.6.13 구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    835 kcal
    중식

    찰현미밥 비빔국수알레르기 5.6.13.16 감자양파국알레르기 5.6.9 상추쌈&수제쌈장알레르기 5.6.13 불족발야채볶음알레르기 10 백김치알레르기 9 파인애플

    856 kcal
    석식

    차수수밥 다시마무채국알레르기 9 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 탕평채알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    458 kcal

  8. 조식

    친환경칼슘찹쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6.9 뼈없는닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 구슬토마토샐러드알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9 솜사탕 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    539 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부김칫국알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 포니치킨너겟알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2

    1,044 kcal
    석식

    기장밥 버섯매운국알레르기 5.6.9 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 고구마맛탕알레르기 13 열무김치(완)알레르기 9 청귤에이드알레르기 13

    633 kcal

  9. 조식

    차수수밥 쇠고기당면국알레르기 5.6.16 얼갈이무침알레르기 5.6 후추치킨스테이크&가니쉬알레르기 15 깍두기알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 초코프리첼알레르기 1.2.5.6.14

    634 kcal
    중식

    찰현미밥 청양된장찌개알레르기 5.6.9 청경채무침알레르기 13 흑돼지통바베큐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 컵과일

    747 kcal
    석식

    기장밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 야채쫄면알레르기 5.6.13 언양식불고기/파채무침알레르기 2.16 열무김치알레르기 9 치즈블럭마카롱알레르기 1.2.5.6

    935 kcal

  10. 조식

    차수수밥 호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 치즈계란말이알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 샤인머스캣

    768 kcal
    중식

    쌀밥(추가밥) 자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 단무지부추무침알레르기 13 새송이들깨볶음알레르기 5 유린기알레르기 1.5.6.15 빠삐코알레르기 1.2.5

    1,115 kcal
    석식

    찰현미밥 사골떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 알감자버터구이알레르기 2 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 도라에몽샤베트

    1,002 kcal

  1. 조식

    찰흑미밥 허니버터아몬드 미역된장국알레르기 5.6.9 양상추만다린샐러드알레르기 1.2.5.12.13 찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    637 kcal
    중식

    시금치된장국알레르기 5.6.9 도토리묵야채무침1(외고)알레르기 5.6.13 스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 참외

    818 kcal
    석식

    찰보리밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 양배추샐러드/오리엔탈D알레르기 5.6.13 콘크럼치킨꼬치까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 피크닉

    850 kcal

  2. 조식

    가츠돈부리알레르기 1.5.6.7.10.13.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 떠먹는피자(포테이토베이컨)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 브로콜리초무침알레르기 5.6.13 열무김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 윌요구르트알레르기 2

    905 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 쇠고기우거지탕알레르기 2.5.6.13.16 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치(완)알레르기 9 박카스젤리

    654 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6 나가사끼짬뽕국알레르기 2.6.9.13.17.18 돼지고기장조림알레르기 5.6.10.13 콘버터치즈구이알레르기 1.2.5.13 총각김치알레르기 9

    1,093 kcal

  3. 조식

    찰현미밥 으깬감자범벅알레르기 1.5.13 허브치킨플레로티알레르기 15 총각김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 콩비지찌개알레르기 5.9.10

    694 kcal
    중식

    제육덮밥/김가루알레르기 5.6.10.13.15.16 들깨미역국알레르기 5.6.9 들기름 막국수알레르기 1.2.3.5.6.13.16 코코넛새우꼬치/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 초코에몽알레르기 2

    1,111 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 배추된장국*(외고)알레르기 5.6.9 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 돈오리스테이크알레르기 5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 거봉

    573 kcal

  4. 조식

    훈제오리볶음밥 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 구슬토마토샐러드알레르기 2.5.6.12 깍두기알레르기 9 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.13.15.16 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 쁘띠첼

    747 kcal
    중식

    후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 해물볶음우동알레르기 2.5.6.7.9.13.17.18 미역된장국알레르기 5.6.9 왕새우튀김&양파타르알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13

    1,009 kcal
    석식

    베이컨갈릭볶음밥알레르기 2.10 김치어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 얼갈이무침알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 고구마치즈블럭돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10 딸기팝

    785 kcal

  5. 조식

    기장밥 감자양파국알레르기 5.6.9 치파이알레르기 1.2.5.6.15 열무김치(완)알레르기 9 황도샐러드알레르기 11.12.13 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 바나나

    546 kcal
    중식

    친환경칼슘찹쌀밥 김치짜글이알레르기 5.6.9.10 베이컨숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 타워함박스테이크알레르기 1.2.3.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 딸기쿠키슈알레르기 1.2.5.6.14

    2,790 kcal
    석식

    클로렐라쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 비엔나케찹볶음(부)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 복숭아워터젤리알레르기 11

    790 kcal

  6. 조식

    차수수밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 건새우아욱국알레르기 5.6.9 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    666 kcal
    중식

    찰흑미밥 쇠고기샤브샤브국알레르기 5.6.9.16 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 치즈갈릭연어스테이크알레르기 1.3.5.13 배추김치알레르기 9 아이스홍시

    677 kcal
    석식

    치킨필라프알레르기 5.6.13.15.18 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 오리엔탈상추무침알레르기 5.6.13 백김치(완)알레르기 9 통모짜핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.12 플리또알레르기 13

    537 kcal

  7. 1회 고사

    조식

    칼슘찹쌀밥 크림스프&마늘바게트빵알레르기 2.5.6.13.16 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 프라이드콘립알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    845 kcal
    중식

    차수수밥 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 유부김칫국알레르기 5.9 총각김치(완)알레르기 9 블루베리샐러드알레르기 13 다크초코너츠알레르기 2.5

    503 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.2.5.6.9.13.16 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13 고구마맛탕알레르기 13 열무김치(완)알레르기 9 두바이초코찹쌀떡

    783 kcal

  8. 1회 고사

    조식

    차조밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 미역줄기볶음 모짜치즈볼/뿌링소스알레르기 1.2.5.6.13 대파돈육오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    571 kcal
    중식

    찰보리밥 달걀파국알레르기 1 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 두부구이/양념장알레르기 5.6 열무김치(완)알레르기 9 우리쌀식혜

    579 kcal
    석식

    해물나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 미니쌀국수알레르기 5.6.16 치커리유자청무침알레르기 13 고기짜조/칠리S알레르기 1.2.5.6.9 배추김치(완)알레르기 9 수제흑당버블라떼알레르기 2

    751 kcal

  9. 1회 고사

    조식

    낙지잠발라야볶음밥알레르기 1.2.5.12.13 두부새우젓국알레르기 5.9 참나물무침알레르기 5.6 목살오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6

    605 kcal
    중식

    참치야채죽알레르기 5.6 수제통살치킨버거(TX버거)알레르기 1.2.5.6.15 그린샐러드/유자D알레르기 1.2.5.6 야채피클 웨지감자튀김 제로사이다

    581 kcal
    석식

    깨밥(추가밥) 김치말이국수(냉)알레르기 1.5.6.9.16 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 부추오이무침알레르기 5.6.13 백김치알레르기 9 골드키위

    485 kcal

  10. 1회 고사

    조식

    찰현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 고구마단호박샐러드알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 모구모구음료

    659 kcal
    중식

    찰보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 씨리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 숯불닭살구이알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 쿨피스

    497 kcal
    석식

    차수수밥 야채쫄면알레르기 5.6.13 경양식 왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 요구르트(한국요구르트)알레르기 2 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16

    629 kcal

  11. 조식

    칼슘찹쌀밥 김치짜글이알레르기 5.6.9.10 수제깻잎찜알레르기 5.6.13 소고기당면불고기알레르기 5.6.13.16.18 백김치(완)알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배

    809 kcal
    중식

    쌀밥(추가밥) 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 애호박새우젓볶음알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    1,455 kcal
    석식

    차조밥 우유찜케이크알레르기 1.2.5.6 순두부맑은국알레르기 5.6.9.18 야채계란찜알레르기 1 마라샹궈알레르기 10.18 총각김치알레르기 9

    676 kcal

  12. 조식

    차조밥 빨미카레알레르기 1.2.5.6.14 호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10 그린샐러드/요거트D1알레르기 1.2.5.6.12 마요함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    702 kcal
    중식

    기장밥 달걀파국알레르기 1 양배추찜/수제쌈장알레르기 5.6.13 삼겹살고추장구이알레르기 5.6.10 석박지알레르기 9 워터온음료수

    676 kcal
    석식

    찰흑미밥 순대국밥*다대기알레르기 2.5.6.10.13.16 아삭오이고추무침알레르기 5.6 오징어김치전알레르기 1.6.9.17 석박지알레르기 9 소다음료수

    601 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
주소
인천광역시 부평구 원적로 262 (산곡동)
전화
032-511-3541
홈페이지
icf.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 756명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 햄깍두기볶음밥(전지:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 햄깍두기볶음밥(햄-돼지고기:국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 햄깍두기볶음밥(쌀,찹쌀:국내산)
배추 :
고춧가루 :
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 : 갈치살구이(갈치:외국산)
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

부평구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인천외국어고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 935kcal(가장 낮은 날 497, 가장 높은 날 2,790kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
인천외국어고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 21일, 난류(1번) 20일, 새우(9번) 20일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.