두부조림알레르기 5.6.13
바싹불고기전알레르기 1.5.6.10
총각김치알레르기 9
클로렐라쌀밥
닭곰탕알레르기 5.6.15
- 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13
- 베리베리우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기
고등학교 · 부평구 산곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천외국어고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
야채계란찜알레르기 1
불족발야채볶음/깻잎알레르기 5.6.10.16.18
배추겉절이알레르기 9
옥수수밥
오색꽃떡국알레르기 1.16
- 워터젤리
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기16쇠고기18조개류
한우소머리국밥알레르기 1.5.6.16
통새우왕만두알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17
부추무침알레르기 13
흑미밥
- 석박지알레르기 9
- 납작복숭아주스알레르기 11
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아13아황산류16쇠고기17오징어
2026년 11월 한 끼 평균
1,072kcal
기준 667~900 · 중식 19일
부평구 고등학교
974kcal
19곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
668 · 1,484
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
분모자간장찜닭알레르기 1.2.5.6.13.15.16
오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13
깍두기알레르기 9
수수밥
두부새우젓국알레르기 5.9
- 매실주스알레르기 1.2.3
야채계란찜알레르기 1
불족발야채볶음/깻잎알레르기 5.6.10.16.18
배추겉절이알레르기 9
옥수수밥
오색꽃떡국알레르기 1.16
- 워터젤리
들기름막국수알레르기 1.2.3.5.6.13.16
철판훈제오리구이알레르기 1.2.5.6
배추김치알레르기 9
차조밥
얼큰샤브샤브국알레르기 5.6.9.16
- 또띠아쌈알레르기 1.2.5.6
- 귤
깡돼후알레르기 2.5.6.10.12.16.18
납작비빔만두알레르기 2.5.6.10.13.16
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
우렁강된장찌개알레르기 5.6
- 포도주스알레르기 13
스마일케이크알레르기 1.2.5.6.13
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
잡채알레르기 5.6.10.13
흑미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16
- 나박김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,072kcal은 기준 상한보다 19.1% 높은 편입니다.
같은 부평구 고등학교 19곳의 평균 열량 중위값은 974kcal이고, 이 학교(1,072kcal)는 그보다 10% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 새우(9번) 19일입니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이 3번, 쌀밥(추가밥) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학 수학능력 시험
- 재량휴업일
- 2회 고사
- 2회 고사
- 2회 고사
- 2회 고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 부평구 원적로 262 (산곡동)
- 전화
- 032-511-3541
- 홈페이지
- icf.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 756명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 햄깍두기볶음밥(전지:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 햄깍두기볶음밥(햄-돼지고기:국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 햄깍두기볶음밥(쌀,찹쌀:국내산)
배추 :
고춧가루 :
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 : 갈치살구이(갈치:외국산)
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
부평구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
인천외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 옥수수밥, 오색꽃떡국, 야채계란찜, 불족발야채볶음/깻잎, 배추겉절이, 워터젤리입니다.
인천외국어고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,072kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 부평구 고등학교 19곳 중위값은 974kcal입니다.