학교 급식

고등학교 · 부평구 산곡동 · 나이스 2026-11-03 수집

인천외국어고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

789kcal

기준 667~900 · 중식 20일

부평구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

451 · 1,117

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 789kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    흑미밥 물만둣국알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 허브새송이볶음 열무김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 아침에주스

    735 kcal
    중식

    수수밥 두부새우젓국알레르기 5.9 비빔면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 철판대패삼겹숙주볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 거봉

    1,042 kcal
    석식

    날치알볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13 가쓰오유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 수제순살파닭알레르기 2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 토마토황도절임알레르기 11.12 요구르트알레르기 2

    847 kcal

  2. 전국연합학력평가

    조식

    클로렐라쌀밥 달걀실파국알레르기 1.9 돈육짜장불고기알레르기 5.6.10.13.16 베이컨애호박볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 미숫가루우유알레르기 2 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    516 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 아귀해물찜알레르기 5.6.9.13.17 소시지롤도그알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 총각김치알레르기 9 오미자체리에이드

    1,117 kcal
    석식

    현미밥 육개장알레르기 2.5.6.9.13.16 궁중떡볶이알레르기 1.5.6.13.16.18 치즈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사르르밤콘알레르기 2.5.6

    851 kcal

  3. 조식

    기장밥 얼큰콩나물국알레르기 5.9 으깬감자범벅알레르기 1.5.13 훈제오리야채볶음알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 유기농그릭요거트알레르기 2

    803 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 콩고물꿔바로우알레르기 2.4.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 피치우롱티

    955 kcal
    석식

    차조밥 쫀득쿠키알레르기 2.5.6.10.16 한우갈비탕알레르기 1.5.16 아삭오이고추무침알레르기 5.6 해물파전알레르기 1.6.9.13.17 석박지알레르기 9

    984 kcal

  4. 조식

    수수밥 맑은순두부국알레르기 1.5.6.9.18 닭살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 방울토마토알레르기 12

    542 kcal
    중식

    흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 동파육알레르기 5.6.10.13.18 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 크레이프케이크알레르기 1.2.5.6.10.13

    962 kcal
    석식

    소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 팽이버섯장국알레르기 5.6.9 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 피자볼알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 따옴주스

    529 kcal

  5. 조식

    율무밥 북어무채국알레르기 1.5.6 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 견과류멸치볶음알레르기 13 총각김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 콘크림스프팝콘알레르기 2.5.6.15.16

    676 kcal
    중식

    기장밥 우거지장터국밥알레르기 2.5.6.13.16 야채계란찜알레르기 1 활짝핀떡갈비알레르기 2.5.6.7.10.13.16 석박지알레르기 9 애플망고푸딩

    655 kcal
    석식

    차조밥 두부된장국알레르기 5.6.9 불닭로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 잔망비타음료

    756 kcal

  6. 조식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.18 얼큰어묵국알레르기 1.5.6.9 오이지무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 캐플주스 문어모양소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    641 kcal
    중식

    흑미밥 들깨수제비국알레르기 5.6.9 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 콩나물겨자무침알레르기 1.5.6.8.13 나박김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6

    825 kcal
    석식

    후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 냉모밀알레르기 3.5.6.7.13 오이양파무침알레르기 13 멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 오렌지

    813 kcal

  7. 조식

    수수밥 표고부추달걀국알레르기 1.9 탕평채알레르기 1.5.6.16 분모자치폴레훈제오리알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    714 kcal
    중식

    숯불치밥알레르기 5.6.12.13.15.18 맑은콩나물국알레르기 5.9 청경채무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 홍게그라탕알레르기 2.6.8 수제아망추알레르기 11

    676 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 뉴욕곰탕알레르기 5.6.10.18 방울오징어볶음알레르기 5.6.13.17 두부조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수제마롱타르트알레르기 1.2.5.6.16

    752 kcal

  8. 조식

    차조밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 소고기육전&양념장알레르기 1.2.5.6.16 석박지알레르기 9 딸기오믈렛알레르기 1.2.5.6 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    568 kcal
    중식

    쌀밥(추가밥) 채식짜장면알레르기 1.5.6.13.16 단무지알레르기 13 칠리새우/군만두알레르기 5.6.9.12.13 느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 피크닉

    710 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 5.9.18 수제깻잎찜알레르기 5.6.13 칼집갈비구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 따옴바알레르기 2

    840 kcal

  9. 조식

    간장계란밥알레르기 1.2.5.6 청양된장국알레르기 5.6.9 무말랭이무침알레르기 5 허브치킨플레로티알레르기 15 히말라야소금김 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 블루베리주스

    859 kcal
    중식

    현미밥 호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10 들기름메밀면알레르기 3.5.6 불향직화불고기/부추무침알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 라이스칩알레르기 2.5

    792 kcal
    석식

    클로렐라쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 베이컨숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 고구마치즈롤까스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 스위트자몽알레르기 13

    803 kcal

  10. 조식

    흑미밥 팔미어파이알레르기 1.2.5.6 감자옹심이국알레르기 6.9 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 건파래볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    483 kcal
    중식

    차조밥 들깨미역국알레르기 5.6.9 메밀전병알레르기 2.3.5.6.9.10.16.18 파채닭보쌈알레르기 13.15 배추겉절이알레르기 9 제주감귤주스

    849 kcal
    석식

    차슈덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 레모나젤리알레르기 5.10

    1,331 kcal

  1. 조식

    클로렐라쌀밥 설렁탕/소면사리알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 단호박꿀찜 싸먹는오리&머스터드알레르기 1.2.5.6.13.16 석박지알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 칼슘후레쉬업알레르기 13

    624 kcal
    중식

    청포묵비빔밥알레르기 5.6.13 달걀실파국알레르기 1.9 매콤쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 갈릭웨지감자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    552 kcal
    석식

    강황쌀밥 마크니커리/치즈난알레르기 2.5.6.13.15.16.18 오이송송이알레르기 13 수제데리야끼닭다리구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 아이스망고

    764 kcal

  2. 조식

    불고기낙지죽알레르기 16 소금빵도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침알레르기 5 나박김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 짜먹는요거트알레르기 2

    582 kcal
    중식

    땡초김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 콘샐러드알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 쿨피스알레르기 2.5.11

    757 kcal
    석식

    옥수수밥 두부새우젓국알레르기 5.9 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 하트햄전알레르기 1.10.12 배추김치알레르기 9 꿀돼지마카롱알레르기 1.2.4.5.6.17

    945 kcal

  3. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 뼈없는닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 총각김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 콩비지찌개알레르기 5.9.10

    599 kcal
    중식

    수수밥 청양된장국알레르기 5.6.9 삼겹배추찜알레르기 10 코코넛새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    887 kcal
    석식

    쌀밥(추가밥) 얼큰샤브칼국수알레르기 2.6.7.9.10.16 새우부추만두알레르기 2.5.6.9.10.16.17 배추김치알레르기 9 찹쌀김부각 청사과청귤에이드

    920 kcal

  4. 조식

    떠먹는유부초밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5 미트볼야채볶음알레르기 2.5.6.7.11.13.17 깍두기알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 감자빵알레르기 1.2.5.6

    773 kcal
    중식

    차조밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 레몬크림가자미스테이크알레르기 1.2.5.6.13.16 열무김치알레르기 9 플리또

    715 kcal
    석식

    흑미밥 소이허니치킨알레르기 2.5.6.10.15.16.18 돼지고기감자탕알레르기 2.5.6.10.13.16 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 샤인머스캣

    528 kcal

  5. 조식

    현미밥 초코파이알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 꽃살찹스테이크알레르기 4.5.6.10 해쉬브라운알레르기 5.6.12 열무김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    738 kcal
    중식

    쇠고기덮밥(규동)알레르기 1.5.6.7.13.16.18 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 브로콜리참깨무침알레르기 1.5 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 비타민음료알레르기 13

    911 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 표고부추달걀국알레르기 1.9 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 고기튀김알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 웰치스에이드

    1,191 kcal

  6. 조식

    목살필라프알레르기 5.6.10.13.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 미역줄기볶음 소시지브리또알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 바나나 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    584 kcal
    중식

    차조밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 대패오리볶음알레르기 2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 골드키위코코알레르기 13

    745 kcal
    석식

    쌀밥(추가밥) 치즈오븐스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 야채피클 알감자버터구이알레르기 2 킨더해피히포알레르기 2.5

    984 kcal

  7. 조식

    기장밥 쇠고기샤브샤브국알레르기 5.6.9.16 온두부알레르기 5 연어스테이크/파인애플알레르기 2.5.6.13 볶은김치알레르기 9.13 오프룻알레르기 2 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    651 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색나물&약고추장알레르기 5.6.10.13 배추겉절이알레르기 9 식혜 약과타르트알레르기 1.2.5.6.13

    682 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.3.5.6.10.12.16.18 감자양파국알레르기 5.6.9 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 피자소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.15 깍두기알레르기 9 피크닉

    620 kcal

  8. 추석, 추석 연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    차조밥 쇠고기배추된장국알레르기 5.6.9.16 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 대파돈육오븐구이알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 콤부차워터젤리

    775 kcal
    중식

    돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 가쓰오유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이지무침알레르기 13 야채쫄면알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 두쫀쿠알레르기 2.5.6

    863 kcal
    석식

    흑미밥 순대국알레르기 5.6.10.12.16 아삭오이고추무침알레르기 5.6 고추마요치킨알레르기 1.2.5.6.15 석박지알레르기 9 레몬에이드

    678 kcal

  11. 1회 고사

    조식

    수수밥 맑은콩나물국알레르기 5.9 청포묵김가루무침알레르기 5.6 소고기당면불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 사과 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13

    632 kcal
    중식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 씨리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 누들떡볶이(대)알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 시험뿌셔알레르기 1.2.5.6.10.15.18 에이드팝알레르기 2.5.6.12.15.16

    643 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 경상도식쇠고기무국알레르기 5.6.16 치즈계란말이알레르기 1.2.5.6 조기살오븐구이 배추김치알레르기 9 아츄알레르기 1.2.5.6

    459 kcal

  12. 1회 고사

    조식

    기장밥 김치짜글이알레르기 5.6.9.10 건파래볶음알레르기 13 베이컨떡말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 간편식: 빵/우유/씨리얼알레르기 1.2.5.6.10.13 허니버터너츠알레르기 2.4.5.14

    765 kcal
    중식

    깍두기볶음밥알레르기 9.10.13 니모어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 꼬들단무지 숙주미나리무침 세모크로플버거알레르기 1.2.5.6.13 카프리썬알레르기 13

    451 kcal
    석식

    현미밥 굴림만두육개장알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 아이올리닭꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 밀크티라떼알레르기 2

    701 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
주소
인천광역시 부평구 원적로 262 (산곡동)
전화
032-511-3541
홈페이지
icf.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 756명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 햄깍두기볶음밥(전지:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 햄깍두기볶음밥(햄-돼지고기:국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 햄깍두기볶음밥(쌀,찹쌀:국내산)
배추 :
고춧가루 :
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 : 갈치살구이(갈치:외국산)
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

부평구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인천외국어고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 789kcal(가장 낮은 날 451, 가장 높은 날 1,117kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
인천외국어고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 우유(2번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.