매콤돈사태찜알레르기 5.6.10.13
문어닮은소떡꼬치알레르기 2.5.6.10.12.16
배추김치(자율)알레르기 9
찰현미밥
오색꽃떡국알레르기 1.5
- 미니초코카라멜팝콘/초코프레첼(선택)알레르기 2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
고등학교 · 정읍시 상동 · 나이스 2026-11-03 수집
정읍여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
눈꽃치즈달걀찜알레르기 1.2
시금치나물(자율)
볼어묵볶음알레르기 1.5.6.8.13
차수수밥
꽃게된장국알레르기 5.6.8
- 건파래볶음(자율)알레르기 5.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 밀감푸딩
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우13아황산류
가지양념무침(자율)알레르기 5.6
반달단무지(자율)알레르기 13
북경식꿔바로우/소스알레르기 2.5.6.10.13.16
친환경쌀밥
마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 바나나맛우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
2026년 11월 한 끼 평균
700kcal
기준 667~900 · 중식 19일
정읍시 고등학교
854kcal
13곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
397 · 1,203
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
마늘듬뿍갈비찜알레르기 5.6.10.13
오이사과초무침(자율)알레르기 5.6.13
김치전알레르기 1.5.6.9
찰홍미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 바스크치즈케이크(미니)알레르기 1.2.5.6
눈꽃치즈달걀찜알레르기 1.2
시금치나물(자율)
볼어묵볶음알레르기 1.5.6.8.13
차수수밥
꽃게된장국알레르기 5.6.8
- 건파래볶음(자율)알레르기 5.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 밀감푸딩
양배추샐러드*흑임자드레싱알레르기 1.2.5.6.18
쑥갓두부무침(자율)알레르기 5
고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18
친환경쌀밥(미니)
꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.8.9.16.18
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 오미자무피클
봉추찜닭알레르기 5.6.13.15
배추나물(자율)알레르기 13
카레고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.16.18
찰현미밥
조랭이떡물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 샤인머스켓
떡갈비/잠발라소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
참나물무침(자율)
매콤밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.10
얼큰두부김치국알레르기 5.6.9
- 깍두기(자율)알레르기 9
- 복숭아허니그린티알레르기 11.13
식단 숫자로 읽기
정읍시 고등학교 13곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(854kcal)보다 18% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 700kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 12번, 깍두기(자율) 5번, 배추나물(자율) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 정읍시 충정로 56-11 (상동, 정읍여자고등학교)
- 전화
- 063-535-4546
- 홈페이지
- www.chongup-gh.hs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 345명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-외국산 외
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 국내산,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레
꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산
꽃게 : 국내산,중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산 등
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
정읍시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
정읍여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 꽃게된장국, 눈꽃치즈달걀찜, 시금치나물(자율), 볼어묵볶음, 건파래볶음(자율), 배추김치(자율), 밀감푸딩입니다.
정읍여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 700kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 정읍시 고등학교 13곳 중위값은 854kcal입니다.