시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6
에그드랍식빵&치즈/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
토마토롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16.17
누룽지
- 바나나
알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어
고등학교 · 제주시 오라이동 · 나이스 2026-11-03 수집
제주과학고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
아욱된장국(탐)알레르기 5.6
편육(탐)알레르기 10
보쌈김치(탐)알레르기 9.13
찰보리밥(탐)
- 멸치꽈리고추볶음(탐)알레르기 5.13
- 오징어김치전(완)알레르기 1.5.6
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
유채나물무침알레르기 5.6
반달불고기알레르기 2.5.6.10.12.15.16
피자오믈렛알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18
마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18
- 배추김치알레르기 9
- 미니브라우니알레르기 1.2.5.6
- 패션후르츠에이드
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
939kcal
기준 667~900 · 중식 21일
제주시 고등학교
870kcal
20곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
727 · 1,293
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
유부장국(탐)알레르기 5.6
숙주나물미나리무침
도라지무침(탐)알레르기 5.6.13
기장밥(탐)
- 닭다리오븐구이(머스터드)알레르기 1.2.5.6.13.15
- 배추김치(탐)알레르기 9
- 무농약황금향(탐)
아욱된장국(탐)알레르기 5.6
편육(탐)알레르기 10
보쌈김치(탐)알레르기 9.13
찰보리밥(탐)
- 멸치꽈리고추볶음(탐)알레르기 5.13
- 오징어김치전(완)알레르기 1.5.6
열무된장국(탐)알레르기 5.6
쫄면야채무침_콩나물(탐)알레르기 5.6.13
왕교자군만두(탐)알레르기 1.5.6.10.15.16.18
자장밥(탐)알레르기 2.5.6.10.13
- 배추김치(탐)알레르기 9
- 연시(홍시)
- 하루요거트(사과맛)(탐)알레르기 2
어묵국(탐)알레르기 1.5.6
청경채사과무침(탐)!알레르기 5.6.13
미역줄기볶음(탐)!알레르기 5
현미수수밥(탐)
- 불닭볶음!알레르기 5.6.12.13.15
- 배추김치(탐)알레르기 9
- 샤인머스켓
북어포무국(탐)알레르기 5
매운돼지갈비찜(탐)알레르기 5.6.10.13
오이양파무침(탐)알레르기 13
현미밥(40%)(탐)
- 배추김치(생김치))알레르기 9.13
- 빵가루애호박전(탐)알레르기 1.2.5.6
- 친환경감귤주스(탐)알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 939kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.3% 높은 편입니다.
같은 제주시 고등학교 20곳의 평균 열량 중위값은 870kcal이고, 이 학교(939kcal)는 그보다 7.9% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(탐) 17번, 현미밥(40%)(탐) 4번, 기장밥(탐) 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 전일제탐구활동
- 신입생자기주도학습전형, 재량휴업일
- 대입수능일
- 학생회 정부회장 선거
- 2학기 2차 고사
- 2학기 2차 고사, 제주이해 현장체험
- 2학기 2차 고사, 제주이해 현장체험
- 자율학교 성과공유회 R&E 발표회
- 진로멘토링
- 산울림 축제, 수료 및 졸업 사정회
- 겨울방학식
- 겨울방학, 겨울방학 집중 탐구활동
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 산록북로 421-1 (오라이동)
- 전화
- 064-754-0700
- 홈페이지
- jeju-s.jje.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 135명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
제주과학고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰보리밥(탐), 아욱된장국(탐), 편육(탐), 보쌈김치(탐), 멸치꽈리고추볶음(탐), 오징어김치전(완)입니다.
제주과학고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 939kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 고등학교 20곳 중위값은 870kcal입니다.