중학교 · 세종시 종촌동 · 나이스 2026-11-02 수집
종촌중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
778 kcal
실곤약비빔국수(김치)알레르기 5.6.9.13
한우떡국(세종산지원)알레르기 1.5.6.9.16
수랏간고기말이알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
검정쌀기장밥
- 깻잎김치/배추겉절이알레르기 9
- 떠먹는 과일 젤리(복숭아/망고)알레르기 11
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
674 · 941
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
무조림알레르기 5.6.9.13
찜만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18
삼치데리야끼구이(오븐)알레르기 5.6.13
쌀밥
햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
- 총각김치/배추겉절이알레르기 9
- 음료(레패청옐로우)알레르기 13
실곤약비빔국수(김치)알레르기 5.6.9.13
한우떡국(세종산지원)알레르기 1.5.6.9.16
수랏간고기말이알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
검정쌀기장밥
- 깻잎김치/배추겉절이알레르기 9
- 떠먹는 과일 젤리(복숭아/망고)알레르기 11
고르곤졸라피자(또띠아)알레르기 1.2.5.6.12.13
배추겉절이/깍두기알레르기 9
포도(샤인머스캣)-방울토마토알레르기 12
장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.13.16
김치콩나물국알레르기 5.6.9
들깨수제비국(오색감자옹심이)알레르기 5.6.17
무말랭이무침알레르기 13
돈육오븐구이/구운야채알레르기 5.6.10.13
칼슘강화쌀밥
- 깻잎김치/배추겉절이알레르기 9
- 아이스크림(미니바이트)알레르기 1.2.5
- 각종채소/쌈장알레르기 5.6.13
부추겉절이알레르기 9.13
뿌링클 치킨알레르기 2.5.6.13.15
배추겉절이/깍두기알레르기 9
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
미역두부된장국알레르기 5.6.9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 814kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.7% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
이웃 학교와 견주면: 세종시 중학교 28곳 중위 824kcal, 이 학교 814kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 총각김치/배추겉절이 6번, 깻잎김치/배추겉절이 3번, 김치콩나물국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 1 난류18/20일
- 16 쇠고기17/20일
- 2 우유16/20일
- 10 돼지고기16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기 2회 고사(3학년)
- 2학기 2회 고사(3학년)
- 2학기 2회 고사(3학년)
- 대학수학능력시험일
- 2학기 2회 고사(2학년)
- 2학기 2회 고사(2학년)
- 2학기 2회 고사(2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 도움1로 126 (종촌동)
- 전화
- 044-903-3200
- 홈페이지
- jongchon.sjedums.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,170명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
종촌중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 검정쌀기장밥, 실곤약비빔국수(김치), 한우떡국(세종산지원), 수랏간고기말이, 깻잎김치/배추겉절이, 떠먹는 과일 젤리(복숭아/망고)입니다.
종촌중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 814kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 중학교 28곳 중위값은 824kcal입니다.