돼지고기국밥(순대 자율)알레르기 2.5.6.10.13.16
부추겉절이알레르기 5.6.13
고등어구이알레르기 5.6.7
찰현미밥(통곡물)
- 김치(자율)알레르기 9
- 감귤주스(친환경)알레르기 13
- 야채스틱(자율)알레르기 5.6.13
알레르기 2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 제주시 노형동 · 나이스 2026-11-03 수집
한라중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
770kcal
기준 667~800 · 중식 21일
제주시 중학교
800kcal
30곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
577 · 1,331
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비떡찜알레르기 1.2.5.6.10.13
보코치니샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12
잡채알레르기 5.6.13
차조밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 김치(자율)알레르기 9
- 생일케이크(조리퐁)알레르기 1.2.5.6
돼지고기국밥(순대 자율)알레르기 2.5.6.10.13.16
부추겉절이알레르기 5.6.13
고등어구이알레르기 5.6.7
찰현미밥(통곡물)
- 김치(자율)알레르기 9
- 감귤주스(친환경)알레르기 13
- 야채스틱(자율)알레르기 5.6.13
갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18
미역줄기볶음(한라)
김치(자율)알레르기 9
나물비빔밥(한라)알레르기 1.5
배추된장국알레르기 5.6
- 귤
미니연두부양념장(한라)알레르기 5.13
청경채무침알레르기 5.6
상추쌈(자율)알레르기 5.6.13
찰현미밥(통곡물)
버섯된장찌개알레르기 5.6
- 오리불고기알레르기 5.6.13
- 김치(자율)알레르기 9
- 배추김치(절임)알레르기 9.13
참치김치찌개(한라)알레르기 5.6.9
시금치무침알레르기 5.6
푸실리샐러드파스타(한라)알레르기 1.5.6.10.12.13.16
찰현미밥(통곡물)
- 치즈돈가스(한라)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 김치(자율)알레르기 9
- 파인애플(한라)
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 770kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 제주시 중학교 30곳 중위 800kcal, 이 학교 770kcal로 3.7% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 김치(자율) 20번, 찰현미밥(통곡물) 6번, 배추김치(절임) 4번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학생 정·부회장선거
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 과원북2길 24 , 한라중학교 (노형동)
- 전화
- 064-766-3100
- 홈페이지
- halla.jje.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,326명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
한라중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥(통곡물), 돼지고기국밥(순대 자율), 부추겉절이, 고등어구이, 김치(자율), 감귤주스(친환경), 야채스틱(자율)입니다.
한라중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 770kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 중학교 30곳 중위값은 800kcal입니다.