고기찐빵만두알레르기 1.5.6.10.16.18
단무지m
통살치킨꼬치/소스알레르기 2.5.6
백미밥(추가밥)
해물짬뽕알레르기 5.6.17.18
- 단감
알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 구로구 개봉동 · 나이스 2026-11-03 수집
개봉중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
730kcal
기준 667~800 · 중식 18일
구로구 중학교
809kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
451 · 1,067
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
11월 2일 (월)
3학년 기말고사
고기찐빵만두알레르기 1.5.6.10.16.18
단무지m
통살치킨꼬치/소스알레르기 2.5.6
백미밥(추가밥)
해물짬뽕알레르기 5.6.17.18
- 단감
옥수수치즈전알레르기 2.6.13
회오리감자
오이피클
해물빠에야알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18
계란부추국알레르기 1
- 우베라떼알레르기 2.5
초코설기케이크알레르기 1.2.5.6
제육볶음알레르기 5.6.10.13
느타리버섯굴소스볶음알레르기 5.6.13.18
현미찹쌀밥
소고기미역국알레르기 5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 상추쌈/양배추쌈/쌈장알레르기 5.6
날치알계란찜알레르기 1
오리주물럭알레르기 5.6.13
해물파전알레르기 1.6.9.13.17.18
칼슘기장밥
아욱된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
식단 숫자로 읽기
구로구 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(809kcal)보다 9.8% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 730kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 단무지m 2번, 오이피클 2번입니다.
학사일정을 보면 11월 2일 3학년 기말고사에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 전일제 창체활동
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2학년 기말고사
- 2학년 기말고사
- 2학년 기말고사
- 전일제 동아리활동
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 구로구 고척로21나길 68 (개봉동)
- 전화
- 02-3660-2400
- 홈페이지
- gaebong.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 420명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
구로구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
개봉중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 백미밥(추가밥), 해물짬뽕, 고기찐빵만두, 단무지m, 통살치킨꼬치/소스, 단감입니다.
개봉중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 730kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구로구 중학교 14곳 중위값은 809kcal입니다.