학교 급식

고등학교 · 남해군 삼동면 · 나이스 2026-11-03 수집

경남해양과학고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,030kcal

기준 667~900 · 중식 20일

남해군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

735 · 1,319

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 1,030kcal은 기준 상한보다 14.5% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 양상추샐러드 2번, 모듬야채피클 2번, 오이소박이 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥 한우당면국알레르기 16 미역줄기볶음 돈육김치볶음알레르기 9.10 깍두기알레르기 9 초코롤데니쉬알레르기 1.2.5.6

    963 kcal
    중식

    찹쌀밥 크래미마요샐러드알레르기 1.5.6.8.13 미더덕된장국알레르기 5.6.18 마라샹궈알레르기 2.5.6.10.13.15.16.17 고사리볶음알레르기 5.6 석박지알레르기 9 멀티요구르트알레르기 2

    1,007 kcal
    석식

    셀프충무김밥알레르기 5.6.13 미역장국알레르기 5.6 갈비만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 석박지알레르기 9 쿨피스(음료)알레르기 13

    987 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 잔멸치꽈리볶음알레르기 5.6.13 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 배추김치알레르기 9 하루견과알레르기 2.4.14.19

    701 kcal
    중식

    추가밥&김자반알레르기 5 쌀국수(주식)알레르기 5.6.15.16.18 깻잎지 짜조&칠리소스알레르기 1.5.6.8.9.12.13.17.18 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 13

    735 kcal
    석식

    찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5 실곤약초무침알레르기 5.6.13 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 도시락김 배추김치알레르기 9 요거트푸딩알레르기 2

    1,009 kcal

  3. 조식

    참치야채죽알레르기 5.16.18 식빵토스트알레르기 2.5.6 미트볼(데리야끼)조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 무말랭이무침 딸기우유알레르기 2 딸기잼알레르기 13

    898 kcal
    중식

    검정쌀밥 달걀호박국알레르기 1 양상추샐러드알레르기 11 돈향불주꾸미알레르기 5.6.10.16.17.18 또띠아꿀피자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 머스크멜론

    1,137 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 국화빵알레르기 1.2.5.6 팽이된장국알레르기 5.6.18 사과치커리생채알레르기 13 꼬막무침알레르기 18 총각김치알레르기 9

    782 kcal

  4. 조식

    핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕 배추김치알레르기 9 딸기잼알레르기 13 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

    642 kcal
    중식

    보리밥 돈육두부김치찌개알레르기 5.9.10 닭봉간장조림알레르기 5.6.13.15 숙주미나리무침 배추김치알레르기 9 골드키위

    866 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 한우떡국(국용)알레르기 1.9.16 오이, 파프리카스틱 팽이베이컨볶음알레르기 5.6.10 석박지알레르기 9 호두과자알레르기 1.2.5.6.14

    887 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 한우샤브국&칠리소스알레르기 5.6.9.12.13.16 비빔만두(납작만두)알레르기 1.5.6.13 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2

    937 kcal
    석식

    찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17 무쌈 부추양파무침알레르기 13 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

    1,030 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 연두부/양념장알레르기 5.6 간장돼지불고기알레르기 5.6.10 도시락김 배추김치알레르기 9

    794 kcal
    중식

    감자크림스프알레르기 2.5.6.13.16 상하이스파게티알레르기 1.5.6.9.13.17.18 치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양상추샐러드알레르기 11 석박지알레르기 9 모듬야채피클 사과(부사)

    817 kcal
    석식

    찹쌀밥 햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 콩나물무침알레르기 5 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.13 깐쇼새우강정알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9

    922 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 5.9.13.18 매콤사태떡볶음알레르기 5.6.10.13 브로콜리버섯무침 갓김치알레르기 9 바나나

    823 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 조갯살무국알레르기 18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 오이소박이 방울토마토알레르기 12

    1,011 kcal
    석식

    제육오징어덮밥알레르기 5.6.10.17 시락국알레르기 18 청포묵무침 상추파겉절이알레르기 5.6.13 애새송이버섯볶음 석박지알레르기 9

    663 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 옹심이수제비국알레르기 5.6.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 사과치커리생채알레르기 13 깍두기알레르기 9 두유알레르기 5

    781 kcal
    중식

    찹쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 두부쑥갓무침알레르기 5 도토리묵무침 배추김치알레르기 9

    1,009 kcal
    석식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 단배추된장국알레르기 18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 소떡소떡(꼬지)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 오이소박이 배추김치알레르기 9

    1,243 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 김치유부국알레르기 5.9 도라지진미무침알레르기 5.6.13.17 달걀동그랑땡알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 귤

    732 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 대합살미역국알레르기 5.6.18 삼색나물알레르기 5.6 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,213 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 사골곰국알레르기 16 무말랭이무침 호박느타리볶음 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도시락김

    812 kcal
    중식

    찹쌀밥 도토리묵사발알레르기 5.6.9.16 무쌈 오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18

    940 kcal
    석식

    찹쌀밥 새우살미역국알레르기 5.6.9.13 도라지오이초무침알레르기 5.6.13 떡갈비채소볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 초코릿칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    840 kcal

  1. 조식

    달걀야채죽알레르기 1 두부양파조림알레르기 5.6.13 청경채나물알레르기 5.6 불닭맛김 배추김치알레르기 9

    367 kcal
    중식

    오색비빔밥알레르기 5.6.16 두부탕국알레르기 5.9.13.18 양파간장절임알레르기 5.6.13 채식만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 불맛팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    745 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매콤콩나물국알레르기 5 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 고구마줄기볶음 배추김치알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6

    1,289 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥 얼큰쇠고기국알레르기 16 푸딩달걀찜알레르기 1.2.5.6.9 감자어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 생크림우리밀초코파이알레르기 2.5.6

    769 kcal
    중식

    현미밥 감자된장찌개알레르기 5.6.18 연두부/양념장알레르기 5.6 콩나물돼지불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 오이소박이 초코아이스슈알레르기 1.2.5.6

    1,041 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 북어국알레르기 1 돈육김치볶음알레르기 9.10 팝만두튀김/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 석박지알레르기 9 골드키위배쥬스알레르기 13

    805 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 미니붕어빵알레르기 1.2.5.6 맑은순두부국알레르기 5.9.18 깻잎지 도시락김 섭산적구이알레르기 1.5.6.10.15.16.18

    937 kcal
    중식

    검정쌀밥 육개장알레르기 16 양상추어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 어니언마요치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 모듬야채피클 포도(캠벨얼리)

    1,031 kcal
    석식

    찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.16.18 참나물무침 후루룩떡볶이알레르기 1.5.6.13 감자크로켓/케찹알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 주스(자두,플럼)

    989 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 고추참치볶음알레르기 5.6.12.16.18 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    754 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 쫄면야채무침알레르기 5.6.12.13 시락국알레르기 18 돼지수육알레르기 5.6.10 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12

    1,247 kcal

  5. 조식

    달걀마요토스트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 누룽지탕 배추김치알레르기 9 바나나 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

    741 kcal
    중식

    검정쌀밥 매콤어묵국알레르기 1.5.6.9 양배추샐러드알레르기 1.5.6.12.13 반마리치킨알레르기 1.4.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13 치킨무피클

    1,220 kcal
    석식

    찹쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 바베큐LA돼지갈비알레르기 5.6.10.12.13 단배추겉절이알레르기 13 깍두기알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2

    1,112 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 건파래볶음알레르기 13 언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    825 kcal
    중식

    차조밥 메이플와플알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기느타리버섯국알레르기 5.16 상추파겉절이알레르기 5.6.13 돼지두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 귤

    1,092 kcal
    석식

    찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 푸딩달걀찜알레르기 1.2.5.6.9 단무지 옥수수콘립구이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,200 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 감자국알레르기 18 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 석박지알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    936 kcal
    중식

    강황밥 불닭비빔라면알레르기 1.5.6.12.13 근대된장국알레르기 5.6.9.18 호박느타리볶음 멘치가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 석박지알레르기 9

    1,319 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    찹쌀밥 북어콩나물국알레르기 5 잔멸치꽈리볶음알레르기 5.6.13 치킨너겟/케첩알레르기 1.2.5.6.12.15 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    780 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 굴소스우동볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.16.17.18 꼬꼬짬뽕국(당면)알레르기 5.6.9.13.15.17.18 코다리조림알레르기 5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 파인애플

    963 kcal
    석식

    찹쌀밥 팽이된장국알레르기 5.6.18 돼지두루치기알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음 도시락김 배추김치알레르기 9

    977 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 숙주나물무침 간장떡볶이알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

    849 kcal
    중식

    찹쌀밥 무채들깨국알레르기 9 베이컨감자채볶음알레르기 10 로제찜닭알레르기 2.5.6.13.15 석박지알레르기 9 블루레몬에이드알레르기 13

    1,091 kcal
    석식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 달걀잔파국알레르기 1 단무지 미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 멀티요구르트알레르기 2

    1,116 kcal

  12. 조식

    찹쌀밥 모듬버섯국알레르기 16 매콤사태떡볶음알레르기 5.6.10.13 연두부/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과(부사)

    807 kcal
    중식

    사천식덮밥알레르기 5.6.10.13.18 유부된장국알레르기 5.6.18 콩나물무침알레르기 5 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 딸기사과아이스크림알레르기 1.2.5

    1,186 kcal
    석식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 청경채나물알레르기 5.6 쪽파김치알레르기 13 새우까스/타르소스알레르기 1.2.5.6.9.13 파인애플

    1,036 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1810 , 경남해양과학고등학교 (삼동면)
전화
055-867-0005
홈페이지
gnms-h.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 131명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

남해군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경남해양과학고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,030kcal(가장 낮은 날 735, 가장 높은 날 1,319kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경남해양과학고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 17일, 난류(1번) 14일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.