경남해양과학고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   조식

   찹쌀밥 옹심이수제비국알레르기 5.6.18 떡갈비채소볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 매실장아찌 떠먹는 요구르트알레르기 2

   864 kcal
   중식

   귀리밥 간장들기름막국수알레르기 3.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6.18 브로콜리&오징어/초장알레르기 5.6.13.17 매운닭갈비알레르기 5.6.13.15 오미자주스알레르기 13 오렌지

   1,340 kcal
   석식

   찹쌀밥 시락국알레르기 18 부추양파무침알레르기 13 간장오리불고기알레르기 5 배추김치알레르기 9 골드키위 롤도그(소시지)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16

   1,521 kcal

2. 11월 3일 (화)

   조식

   매콤콩나물국알레르기 5 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스팸김치주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 스트링치즈알레르기 2 우리밀카스테라알레르기 1.2.5.6

   635 kcal
   중식

   찹쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.12.13 꽃게탕알레르기 5.8 연근흑임자샐러드알레르기 1.5.13 대패삼겹살야채구이알레르기 10 쪽파김치알레르기 13

   1,436 kcal
   석식

   제육오징어덮밥알레르기 5.6.10.17 쇠고기느타리버섯국알레르기 5.16 메추리알꽈리조림알레르기 1.5.6.13 도라지오이초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 통살닭꼬치알레르기 2.5.6.12.13 청포도주스알레르기 13

   1,655 kcal

3. 11월 4일 (수)

   조식

   찹쌀밥 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6 맑은순두부국알레르기 5.9.18 명이나물절임 고추장바싹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸기라떼우유알레르기 2

   1,122 kcal
   중식

   참치채소비빔밥알레르기 5.6.13 무채들깨국알레르기 9 참나물무침 해물파전알레르기 6.9.13.17 쉬림프꼬치(4마리)알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 포도(블랙사파이어)

   1,102 kcal
   석식

   찹쌀밥 한우갈비탕알레르기 16 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.12.18 크리스피돈육강정알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,683 kcal

4. 11월 5일 (목)체육대회

   조식

   찹쌀밥 달걀호박국알레르기 1 매콤떡갈새알레르기 5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 붓새알레르기 1.2.6 검은콩두유알레르기 5 방울토마토알레르기 12

   1,043 kcal
   중식

   찹쌀밥 상추&깻잎쌈 양파/버섯구이 오이소박이알레르기 9

   460 kcal
   석식

   현미밥 유부된장국알레르기 5.6.18 닭봉오븐구이알레르기 5.6.13.15 베이컨감자채볶음알레르기 10 새우살호박나물알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 크리스피도넛알레르기 1.2.5.6

   1,106 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5 오리훈제/머스터드알레르기 1.5.6.13 오이소박이알레르기 9 배추김치알레르기 9 사과맛요구르트(불가리스)알레르기 2 초코슈(블랙크로칸슈)알레르기 1.2.5.6

   1,099 kcal
   중식

   차조밥 닭다리삼계탕알레르기 15 양파간장절임알레르기 5.6.13 호박느타리볶음 돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 총각김치알레르기 9 배

   1,287 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   찹쌀밥 미니밤식빵알레르기 2.5.6 고추참치순두부찌개알레르기 5.12.16 취나물무침알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 쿠앤크아몬드알레르기 2.5

   929 kcal
   중식

   자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 미니십원빵알레르기 2.5.6 달걀잔파국알레르기 1 감바스(새우)&마늘빵알레르기 2.5.6.9.12.13 추가밥&김자반알레르기 5 단무지 배추김치알레르기 9

   1,169 kcal
   석식

   장조림버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.16 오징어무국알레르기 5.6.9.17 콩나물,시금치나물알레르기 5.6 소떡소떡(꼬지)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

   1,323 kcal

7. 11월 10일 (화)

   조식

   찹쌀밥 감자빵(강원도)알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 바나나우유(小)알레르기 2.14

   1,109 kcal
   중식

   찹쌀밥 돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 부추겉절이알레르기 13 고사리볶음알레르기 5.6 누룽지오징어튀김알레르기 1.5.6.17 석박지알레르기 9 사과(부사)

   1,110 kcal
   석식

   붉닭마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 별콕콕떡볶이알레르기 2.5.6.10.15.16 모듬튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 레몬에이드 생크림우리밀초코파이알레르기 2.5.6

   1,596 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕 양상추샐러드알레르기 11 시리얼(쵸코)/우유알레르기 2.5.6 사과(부사) 오곡초코바알레르기 2.5

   797 kcal
   중식

   검정쌀밥 매콤어묵국알레르기 1.5.6.9 양배추샐러드알레르기 1.5.6.12.13 반마리치킨알레르기 1.4.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 살구주스 치킨무피클

   1,194 kcal
   석식

   찹쌀밥 새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 연두부/양념장알레르기 5.6 팽이베이컨볶음알레르기 5.6.10 포크큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 블루베리

   1,189 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   찹쌀밥 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 얼큰쇠고기국알레르기 16 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 감자샐러드알레르기 1.5 초코우유(小)알레르기 2

   1,117 kcal
   중식

   찹쌀밥 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 시금치나물 돈육낙지볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12

   1,095 kcal
   석식

   찹쌀밥 사골곰국알레르기 16 한우숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 아몬드멸치조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 한라봉감귤주스알레르기 13 치즈반반핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

   1,378 kcal

10. 11월 13일 (금)

    조식

    찹쌀밥 김치유부국알레르기 5.9 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 명엽채간장볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 메이플시럽알레르기 13 미니크로플알레르기 1.2.5.6 주스(자두,플럼)

    990 kcal
    중식

    곤드레밥/양념간장알레르기 5.6 한우샤브국&칠리소스알레르기 5.6.9.12.13.16 근대나물알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 레몬에이드 수리취떡 딤섬&초간장알레르기 1.5.6.10.13.16

    1,049 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   크로크무슈알레르기 1.2.5.6 누룽지탕 감자말이새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

   558 kcal
   중식

   검정콩밥알레르기 5 해물된장찌개알레르기 5.6.8 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 가지양파나물 주꾸미미나리숙회알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 청포도주스알레르기 13

   867 kcal
   석식

   찹쌀밥 한우콩나물국알레르기 5.16 로제찜닭알레르기 2.5.6.13.15 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 감자큐브핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18

   1,367 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 감자국알레르기 18 왕교자만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 크림치즈찰떡알레르기 2.5 딸기바나나우유알레르기 2

   913 kcal
   중식

   밤흑미친환경쌀밥 전복미역국알레르기 5.6.18 등갈비조림알레르기 10.13 도라지진미무침알레르기 5.6.13.17 파인애플 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   1,148 kcal
   석식

   쇠고기덮밥(규동)알레르기 1.5.6.9.16 팽이된장국알레르기 5.6.18 꽈리감자조림알레르기 5.6.13 깻잎지 치즈생선가스&타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13 한라봉감귤주스알레르기 13

   1,455 kcal

3. 11월 18일 (수)

   조식

   한우야채죽알레르기 16 블루베리베이글알레르기 1.2.5.6 석박지알레르기 9 콘시리얼바알레르기 5 딸기잼&크림치즈알레르기 2.13 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

   959 kcal
   중식

   기장밥 돈육두부김치찌개알레르기 5.9.10 상추파겉절이알레르기 5.6.13 더덕사과초무침알레르기 5.6.13 간장바싹불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 컵아이스크림알레르기 1.2.5

   1,226 kcal
   석식

   찹쌀밥 조갯살무국알레르기 18 꼬막무침알레르기 18 콩나물돼지불고기알레르기 5.6.10 돈스테이크꼬치알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 연근부각알레르기 5.6

   1,381 kcal

4. 11월 19일 (목)

   조식

   찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 갈비맛치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

   922 kcal
   중식

   쌀밥(추가밥) 미트스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 모듬야채피클 골드키위 우리밀마늘빵(완제.육쪽)알레르기 2.5.6 랍스터치즈구이알레르기 1.2.5

   1,052 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 짜장돈육볶음알레르기 5.6.10.13.16 오이소박이알레르기 9 천도복숭아주스알레르기 2 블랙타이거새우알레르기 1.2.5.9.13

   1,306 kcal

5. 11월 20일 (금)

   조식

   찹쌀밥 요거크림크로와상알레르기 1.5.6 순두부찌개알레르기 5.9.13.18 일미포무침알레르기 5.6.13.17 용가리치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 석박지알레르기 9

   917 kcal
   중식

   옥수수밥 단배추된장국알레르기 18 명이나물절임 오리훈제/냉채소스알레르기 1.13 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 석박지알레르기 9 청포도 녹여먹는 슬러쉬(망고,레몬)알레르기 13

   1,315 kcal

6. 11월 23일 (월)

   조식

   찹쌀밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.18 스크램블에그알레르기 1.2.10 미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 불닭맛김 석박지알레르기 9

   1,070 kcal
   중식

   귤 검정쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 파채야채겉절이알레르기 5.6.13 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 수제흑돼지떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9

   1,061 kcal
   석식

   찹쌀밥 고구마빵알레르기 1.2.5.6 아귀매운탕알레르기 5.13 매콤콩나물무침알레르기 5 단배추나물 한우불고기알레르기 5.6.13.16 석박지알레르기 9

   1,159 kcal

7. 11월 24일 (화)

   조식

   찹쌀밥 한우된장찌개알레르기 5.6.16 미트볼(데리야끼)조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고구마줄기볶음 배추김치알레르기 9 골드키위

   884 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 고기짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 양배추겨자무침알레르기 13 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭날개튀김&머스터드알레르기 1.5.6.13.15 매실청음료알레르기 13

   970 kcal
   석식

   찹쌀밥 대합살미역국알레르기 5.6.18 돼지갈비찜알레르기 10.13 건파래볶음알레르기 13 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 오레오케이크알레르기 1.2.5.6

   1,395 kcal

8. 11월 25일 (수)

   조식

   전복야채죽알레르기 18 감자샐러드빵알레르기 1.2.5.6 달걀동그랑땡알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 귤 허니버터아몬드알레르기 2.5

   688 kcal
   중식

   쇠고기콩나물비빔밥/양념장알레르기 5.6.13.16 도토리묵무침 치즈함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북어달걀국알레르기 1 쪽파김치알레르기 13 사과(부사) 초코아이스슈알레르기 1.2.5.6

   963 kcal
   석식

   현미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 언양식불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 멀티요구르트알레르기 2

   1,216 kcal

9. 11월 26일 (목)

   조식

   찹쌀밥 미역된장국알레르기 5.6.9 닭봉간장조림알레르기 5.6.13.15 연두부/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 씨리얼요거트알레르기 2

   824 kcal
   중식

   현미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.12.13 느타리버섯볶음 깍두기알레르기 9 파인애플 우유미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18

   1,367 kcal
   석식

   찹쌀밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 연근조림알레르기 5.6.13 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 배추김치알레르기 9 끼리스틱치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   1,267 kcal

10. 11월 27일 (금)

    조식

    플레인베이글알레르기 1.2.5.6 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 딸기잼&크림치즈알레르기 2.13 사과(부사) 씨리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,048 kcal
    중식

    셀프충무김밥알레르기 5.6.13 미니붕어빵알레르기 1.2.5.6 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 문어감자조림알레르기 5.6.13 쇠고기채소볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    1,246 kcal

11. 11월 30일 (월)

    조식

    찹쌀밥 한우떡국(국용)알레르기 1.9.16 숙주나물무침 돈육강정알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 딸기맛요구르트(불가리스)알레르기 2

    1,133 kcal
    중식

    찹쌀밥 감자옹심이국알레르기 17.18 푸딩달걀찜알레르기 1.2.5.6.9 새송이버섯어묵볶음알레르기 1.5.6 오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 황금향(천혜향)

    997 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 근대된장국알레르기 5.6.9.18 청경채나물알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 9.10 깍두기알레르기 9 슈크림빵알레르기 1.2.5.6

    1,505 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/21일
• 6 밀20/21일
• 13 아황산류19/21일
• 1 난류18/21일
• 9 새우17/21일
• 10 돼지고기14/21일
• 2 우유12/21일
• 12 토마토11/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 사과(부사) 2번
• 파인애플 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학

주소

경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1810 , 경남해양과학고등학교 (삼동면)

전화

055-867-0005

홈페이지

gnms-h.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 131명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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