학교 급식

고등학교 · 진주시 평거동 · 나이스 2026-11-03 수집

경해여자고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 695 kcal
매콤콩나물무침알레르기 5
★느타리피망볶음_자율
가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
강황쌀밥
물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 미니말차바이츠알레르기 1.2.5

알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우13아황산류18조개류

석식 812 kcal
오이맛살무침알레르기 1.5.6.8.13
주꾸미떡볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18
배추김치_자율알레르기 9
수수밥
애호박두부된장국알레르기 5.6.8.9.18
  • 김자반스틱알레르기 5
  • 또띠아고르곤졸라알레르기 2.5.6.12.13

알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

788kcal

기준 667~900 · 중식 19일

진주시 고등학교

897kcal

21곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

628 · 1,217

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 722 kcal
모듬어묵볶음알레르기 1.5.6.13
오리불고기알레르기 5.13
배추김치알레르기 9
발아현미밥
꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18
  • 짜먹는요구르트(딸기)알레르기 2
  • ★양배추케일쌈
  • ★간장양념장알레르기 5.6

중식 695 kcal
매콤콩나물무침알레르기 5
★느타리피망볶음_자율
가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
강황쌀밥
물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 미니말차바이츠알레르기 1.2.5

중식 711 kcal
오이송송이알레르기 13
쫀득길감자알레르기 1.2.5.6.13.16
배추김치알레르기 9
오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
팽이미역된장국알레르기 5.6.8.9.18
  • 패션후르츠주스알레르기 13

중식 742 kcal
★세발나물무침알레르기 5.6.13
뚝불고기알레르기 2.16
맛살채소달걀말이알레르기 1.5.6.8
완두콩밥
빨간소고기무국알레르기 5.6.8.9.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • GAP 사과
  • 맛김

중식 734 kcal
부추겉절이알레르기 5.6.13
치킨스테이크&그릴포테이토알레르기 5.6.13.15
배추김치알레르기 9
쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16
건새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18
  • 자두에이드

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 진주시 고등학교 21곳 중위 897kcal, 이 학교 788kcal로 12.2% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 788kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 팽이미역된장국 2번, 부추겉절이 2번, 샤인머스켓GAP_진주산 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
경상남도 진주시 남강로 39 (평거동)
전화
055-746-4184
급식 인원
한 끼 약 736명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

경해여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 강황쌀밥, 물떡어묵국, 매콤콩나물무침, ★느타리피망볶음_자율, 가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스, 배추김치, 미니말차바이츠입니다.
경해여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 788kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 고등학교 21곳 중위값은 897kcal입니다.