고등학교 · 진주시 평거동 · 나이스 2026-11-03 수집
경해여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
695 kcal
매콤콩나물무침알레르기 5
★느타리피망볶음_자율
가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
강황쌀밥
물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 미니말차바이츠알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우13아황산류18조개류
석식
812 kcal
오이맛살무침알레르기 1.5.6.8.13
주꾸미떡볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18
배추김치_자율알레르기 9
수수밥
애호박두부된장국알레르기 5.6.8.9.18
- 김자반스틱알레르기 5
- 또띠아고르곤졸라알레르기 2.5.6.12.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
628 · 1,217
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
모듬어묵볶음알레르기 1.5.6.13
오리불고기알레르기 5.13
배추김치알레르기 9
발아현미밥
꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18
- 짜먹는요구르트(딸기)알레르기 2
- ★양배추케일쌈
- ★간장양념장알레르기 5.6
매콤콩나물무침알레르기 5
★느타리피망볶음_자율
가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스알레르기 1.2.5.6.13
강황쌀밥
물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 미니말차바이츠알레르기 1.2.5
오이송송이알레르기 13
쫀득길감자알레르기 1.2.5.6.13.16
배추김치알레르기 9
오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
팽이미역된장국알레르기 5.6.8.9.18
★세발나물무침알레르기 5.6.13
뚝불고기알레르기 2.16
맛살채소달걀말이알레르기 1.5.6.8
완두콩밥
빨간소고기무국알레르기 5.6.8.9.16.18
부추겉절이알레르기 5.6.13
치킨스테이크&그릴포테이토알레르기 5.6.13.15
배추김치알레르기 9
쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16
건새우아욱국알레르기 5.6.8.9.18
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 진주시 고등학교 21곳 중위 897kcal, 이 학교 788kcal로 12.2% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 788kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 팽이미역된장국 2번, 부추겉절이 2번, 샤인머스켓GAP_진주산 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 8 게15/19일
- 18 조개류15/19일
- 1 난류15/19일
- 2 우유14/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2027학년도 대학 수학 능력 시험, 2027학년도 대학수학 능력시험, 수능 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 경상남도 진주시 남강로 39 (평거동)
- 전화
- 055-746-4184
- 급식 인원
- 한 끼 약 736명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
경해여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 강황쌀밥, 물떡어묵국, 매콤콩나물무침, ★느타리피망볶음_자율, 가자미크런치까스&카사바칩/어니언소스, 배추김치, 미니말차바이츠입니다.
경해여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 788kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 고등학교 21곳 중위값은 897kcal입니다.