코다리무조림
시금치나물
치킨볼강정알레르기 1.5.6.15
보리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 유기농요구르트알레르기 2
- 양념류알레르기 5.12.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 고창군 공음면 · 나이스 2026-11-03 수집
공음중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
728kcal
기준 667~800 · 중식 20일
고창군 중학교
748kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
594 · 852
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
편육데리소스조림알레르기 5.6.10.13
오이사과무침알레르기 13
고구마튀김알레르기 1.5.6
현미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 단감
- 양념류알레르기 5.12.13
코다리무조림
시금치나물
치킨볼강정알레르기 1.5.6.15
보리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 유기농요구르트알레르기 2
- 양념류알레르기 5.12.13
불고기꼬마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16
어묵국(꼬치)알레르기 1.5.6
더덕오이무침
두부카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 파인애플생과
- 양념류알레르기 5.12.13
참나물무침알레르기 5.6
돈불고기알레르기 5.6.10
군만두알레르기 1.5.6.10.16
흑미밥
콩나물등뼈탕알레르기 5.10
- 배추김치알레르기 9
- 플레인요구르트알레르기 2
- 양념류알레르기 5.12.13
11월 6일 (금)
식단 없음
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 728kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
고창군 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(748kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 아황산류(13번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 양념류 20번, 귤 3번, 얼갈이된장국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 현장체험학습
- 2학기2차고사
- 2학기2차고사
- 2학기2차고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 고창군 공음면 공음길 74-6 공음중학교
- 전화
- 063-562-7007
- 홈페이지
- www.gongum.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 33명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
고창군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
공음중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 쇠고기미역국, 코다리무조림, 시금치나물, 치킨볼강정, 배추김치, 유기농요구르트, 양념류입니다.
공음중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 728kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고창군 중학교 14곳 중위값은 748kcal입니다.